個談心得(陪伴者)

? ? ? 作為個談的陪伴者贰军,最初我心里是一點兒底也沒有的。在小V主動邀約我之后我知道不能再拖了万俗,認(rèn)真的聽了一遍老師的微課,看了群里每一份個談的分享拟烫,還求助了有經(jīng)驗的朋友该编,我想我能做的準(zhǔn)備都做了。終于昨天一早約定了晚上的時間硕淑,后來一天中我感到身體不適课竣、累和困乏,中間幾次猶豫要不要取消另約置媳,心里也問自己是真的因為不舒服想取消還是又想逃呢于樟。最終到晩上時我決定還是調(diào)整安靜一下迎接我的首次個談。

? ? ? 真開始了倒沒有原先設(shè)想的緊張了拇囊,我覺的和來訪者的狀態(tài)有很大的關(guān)系迂曲,小V顯然是位非常“配合”的來訪者寥袭,他基本已經(jīng)把要談的議題自己都梳理好了路捧。因為他的親和和清晰(我想一般來求助的來訪者這種狀況是比較少的),我的陪伴變得很輕松传黄,我只要專注的聽他說杰扫,和他在一起,就能很順暢的陪他談下去膘掰,原先擔(dān)心的卡殼完全沒有章姓。我一度懷疑自己會不會太輕松了,只是像個朋友似的陪他聊天识埋,能給他帶來幫助嗎凡伊。這也說明我還是有點緊張的,而這種想法出現(xiàn)時我也從當(dāng)下抽離了窒舟,在那刻斷了和他的連接系忙。

? ? ? 非常感謝小V為我的初次練習(xí)設(shè)置了這么低的難度,讓我能這樣“溫和”的體驗陪伴者的角色是一種什么的感覺惠豺,增強(qiáng)了我一點點下次練習(xí)的信心笨觅。我不得不感嘆一切都是最好的安排拦耐。

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