我是清兒誓沸，一位通過抗阻訓練S身材抗阻教練诸迟。這是我第405篇原創(chuàng)文章。我希望我接下來的每篇文章都可以為想成長的你賦能汉矿，如果你認為我的文章對你有所幫助崎坊，請你也為我賦能。
八大關注目標綜述：
一洲拇、健康（小習慣進入清單進行固化）
1.早睡（本周6天在10點半前奈揍，1天10點半后）
2.早上（平均每天都在6:05起床）
二、學習
1.#人生是拆不完的禮物-##觸手療法##經(jīng)膜#
2.美胸課程復盤
3.產(chǎn)后修復課程學習
三赋续、效能(用生命影響生命）
無
四男翰、社交（公開象限很重要）
無
五.事業(yè)
1.新的變形計開啟
2.美胸教培開啟及結束
3.小班及大課恢復
六.家庭
1.接送娃學習
2.帶娃及吳先生回娘家
3.與姐妹一起帶娃海邊聚餐
七、財富
1.每消費一筆自動存款一筆
2.每周主動儲蓄
3.日常開銷
4.教培入賬
八纽乱、覺察
1.被拒絕蛾绎，發(fā)現(xiàn)自己需要都思考，不能總要答案
2.教學需要精進鸦列，遇到問題要解決問題
3.有小伙伴還沒練習好需要反思
名字：清兒
標簽：瑜伽教練租冠，抗阻教練，斷舍離推廣者薯嗤，時間管理踐行者
人生箴言：我是最富有的人顽爹。
個人微信號：Qing_89
