? ? ? 我坐在二號桌靠窗的位置龙助，羨慕地看著講臺上的五位獲獎同學。他們手里高高地舉著紅紅的證書和紅包康震，臉上露著燦爛的笑容燎含，我鼓掌祝賀他們，但是突然心里一陣酸溜溜腿短，我急忙低下頭屏箍，用小套袖擋住了我的眼晴，我覺得套袖濕了答姥。
? ? ? 為了準備第一次小營養(yǎng)師大賽铣除，我頭一天晚上就和媽媽商量做什么，我們決定做簡單又有營養(yǎng)的菊花枸杞茶鹦付。我?guī)蛬寢屇脕砭栈ǎ坭胶捅窃褙浴寢尠盐宥渚栈ê臀鍌€枸杞放到水壺里敲长，又加了兩塊冰糖，倒入熱水秉继，蓋上蓋子泡好祈噪。
? ? ? 趁著泡茶的時間，我們一起準備發(fā)言稿尚辑，還上網查找他們的營養(yǎng)價值是什么辑鲤。媽媽給我一張紙，把一朵菊花和兩個枸杞粘在上面杠茬，把作用用紅色彩筆寫好月褥，我把發(fā)言稿讀了很多遍：
? ? ? “大家好今天我給大家做的是一杯有營養(yǎng)的飲品，名字叫菊花枸杞茶瓢喉。做法很簡單 宁赤，首先放入五朵菊花，再放入五顆紅紅的枸杞栓票，加兩顆冰糖决左，放一些熱水，泡一分半的時間喝起來就很甜了。菊花枸杞茶對人體非常有好處佛猛』蟀牛《本草綱目》里說菊花枸杞茶味道甘甜、不寒不熱继找，能起到清熱明目的作用∷旄現(xiàn)代醫(yī)學證明菊花里有VA，對眼晴有好處码荔，可以使眼睛更明亮漩勤。枸杞可以清熱補血，缩搅，清熱就是去火越败，補血就是使咱們有更多能量∨鸢辏”
? ? ? ? ? 其實“不寒不熱”這句話是媽媽給我改的究飞，百度上說的是“性質平和”，我始終不明白它的意思堂鲤，所以媽媽就把它改成我明白的話亿傅，這樣我一下就記住了。媽媽還告訴我不要緊張瘟栖，發(fā)言時聲音要宏亮葵擎。
? ? ? ? 第二天早飯的時候我一邊吃一邊回想我的發(fā)言稿。到了學校心里一直盼著快點上餐飯課半哟。下午盼望已久的大賽終于開始了酬滤，我第一個在小組發(fā)言，我只錯了兩處寓涨，而且也不害怕盯串，就是聲音有點小，下次我一定要更宏亮些戒良√迥螅可是只有一位助教家長投我的票，我沒有機會上臺用麥克風發(fā)言了糯崎，但是我為我們組的代表投上一票几缭，很開心她得了二等獎。
? ? ? ? 晚上媽媽問我大賽情況拇颅，我都流眼淚了奏司，媽媽趕緊抱起我說以后還有很多機會，起碼我知道怎么做準備樟插，怎么發(fā)言韵洋。機會是留給有準備的人的竿刁，我以后會更加努力的。
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