成長型思維模式和固定思維模式的概念解釋了你的心態(tài)如何影響你在生活中取得的成功件相。
小成和小固是兩個(gè)從同一起點(diǎn)開始職業(yè)生涯的人。他們在同一所大學(xué)學(xué)習(xí)氧苍,擁有相似的智商夜矗,甚至在同一家機(jī)構(gòu)從事相同的工作。
20年后让虐,他們的故事不再相似紊撕。小成經(jīng)營著一個(gè)價(jià)值數(shù)百萬元的機(jī)構(gòu),并以高管的身份運(yùn)作赡突。小固則成長為一名經(jīng)理人对扶,過著高于平均水平的生活。這些年來小成在收入上已經(jīng)完全超過了小固麸俘。
那么辩稽,兩個(gè)在同一起點(diǎn)、具有相似能力的人是為什么會有不同成就呢从媚?成長中的思維模式在其中影響最大逞泄,也就是我們生活中常說的心態(tài)。固定心態(tài)的人相信技能和能力是固定的。例如喷众,他認(rèn)為自己的智力是恒定的各谚,因此他只能獲得一定程度的成功。他認(rèn)為他無法超越這一點(diǎn)到千,因?yàn)樗奶熨x限制了他昌渤。
一個(gè)有成長心態(tài)的人相信,通過努力學(xué)習(xí)和實(shí)踐憔四,他可以在任何技能上成長得更好膀息。他的觀點(diǎn)是,任何人都可以取得無限的成功了赵,成就的規(guī)模取決于一個(gè)人愿意付出多少努力潜支。
以上就是對兩種思維模式的解釋,相信小成和小固這個(gè)例子大家在生活中甚至在自己和發(fā)小身上都能看到柿汛。差不多的條件下冗酿,影響個(gè)人發(fā)展成就的取決因素在于二者是否擁有成長型的思維模式。今天七哥就兩種思維模式的主題談其下的三個(gè)內(nèi)容络断,即成長型思維和固定型思維的區(qū)別裁替。如何判斷自己是否為固定型思維的人和如何發(fā)展成長型思維。
成長型思維(小成)和固定型思維(小固)的區(qū)別貌笨?
對待挑戰(zhàn)的態(tài)度弱判。小固會說,“這不應(yīng)該是我的事锥惋≡Q”小成會說:“交給我吧!”因?yàn)樾〕芍涝谕瓿扇蝿?wù)后自己能累計(jì)到的經(jīng)驗(yàn)和知識會增加净刮。
對待技能的態(tài)度。在遇到困難時(shí)硅则,小固會說:“沒學(xué)習(xí)這方面的技能淹父,不懂怎么去做這事≡醭妫”而小成說:“花點(diǎn)時(shí)間百度學(xué)習(xí)一下也許能搞定暑认,讓我試試吧!”
對待挫折的態(tài)度大审。遭遇挫折時(shí)蘸际,小固抱怨道:“啊不,真是爛事徒扶,我選擇放棄粮彤。”小成則會思考“這事情糟透了,我該做點(diǎn)什么去扭轉(zhuǎn)或者逃脫這個(gè)困境导坟?”
對待他人的態(tài)度屿良。當(dāng)小成和小固聽說共同的朋友小紅賺了100萬。小固說:“呵呵惫周,女的尘惧,100萬怎么來的想想都知道了〉莸荩”小成會想:“小紅好強(qiáng)喷橙,要向她學(xué)習(xí)并請吃飯好好取經(jīng)才行!”
對待過程的態(tài)度登舞。當(dāng)小成和小固聽說共同的朋友七哥練了八塊腹肌時(shí)贰逾。小固說:“結(jié)果雖然看起來不錯(cuò),但是要做到八塊腹肌這個(gè)過程很煩逊躁,還不是要做了似踱。”小成則想:“八塊腹肌這個(gè)結(jié)果確實(shí)贊稽煤,但畢竟是一個(gè)長遠(yuǎn)的目標(biāo)核芽。困難的事應(yīng)該以過程或者小目標(biāo)為導(dǎo)向,否則容易在過程中放棄酵熙。如果我確定要練這八塊腹肌轧简,必須找到過程中能產(chǎn)出的可視化結(jié)果。比如逐漸降低的體重匾二,精神狀態(tài)更好等等以激勵(lì)自己達(dá)到八塊腹肌這個(gè)終極目標(biāo)哮独。”
也就是說察藐,一個(gè)有固定心態(tài)的人只為了結(jié)果而追求一個(gè)目標(biāo)皮璧。當(dāng)過程變得艱難時(shí),這些人就放棄了分飞,因?yàn)樗麄儾幌矚g這個(gè)過程悴务。一個(gè)有成長心態(tài)的人喜歡到達(dá)目的地的過程。
對待回饋的態(tài)度譬猫。小紅對兩人說:“你們太弱了讯檐,有些錯(cuò)更本不該犯∪痉”小固會想:“小紅只是嫉妒我别洪,她的回饋對我一點(diǎn)幫助都沒!”小成則會仔細(xì)詢問具體哪些部分可以提高柳刮,并思考如何去提高挖垛。
如何判斷自己是否為固定型思維的人痒钝?
1.看看自己是不是有經(jīng)常找借口的習(xí)慣。
2.是不是經(jīng)常把“我不能晕换,因?yàn)?/span>…以及我失敗了午乓,因?yàn)?/span>…”等口頭禪掛在嘴上。
3.跟身邊的人相比闸准,你學(xué)習(xí)新事物的熱情是不是沒那么高益愈?
4.你認(rèn)為你自己是個(gè)“安分”的人嗎,是否敢于冒險(xiǎn)夷家?
5.對于別人的批評和建議蒸其,你是置之不理還是會認(rèn)真吸收和反省库快?
以上等問題的答案如果都是消極的話摸袁,那么你很有可能就是固定型思維的人。如此請接著往下看义屏,看看我們應(yīng)該做點(diǎn)什么以成為一個(gè)成長型思維的人靠汁。
如何發(fā)展成長型思維?
保持謙卑闽铐。如果你認(rèn)為你比身邊的人都強(qiáng)蝶怔,就需要審視一下,是不是真的有這種情況兄墅。如果有踢星,那你也許該另謀高就。如果不是隙咸,保持謙卑向他們學(xué)習(xí)沐悦。
吸收反饋。生活中大家都很忙五督,如果有人批評你其實(shí)都是一種小確幸藏否。請認(rèn)真對待在剔除非理性的無聊建議后的建議。如果沒人愿意給你建議充包,甚至找個(gè)罵你的人都很難秕岛。不妨寫寫網(wǎng)絡(luò)博客,也許網(wǎng)友和筆友的評論能幫助你更高的認(rèn)識和提升你自己误证。
培養(yǎng)學(xué)習(xí)習(xí)慣。每年都要規(guī)定自己看幾本書修壕,學(xué)什么技能等愈捅。沒完成要做總結(jié)并在來年?duì)幦⊥瓿捎?jì)劃。
學(xué)會耐心等待慈鸠。有價(jià)值的事情大多需要時(shí)間伴隨著去慢慢壯大蓝谨。切忌三分鐘熱度去做事情,否則將一事無成!
學(xué)會理性比較譬巫。少點(diǎn)和身邊的人比較咖楣,多點(diǎn)和過去的自己比較÷簦縱向的比較結(jié)果更理性和公正而且對個(gè)人發(fā)展更有利诱贿。
寫在最后的話,你的思維過程對你走出舒適區(qū)有多遠(yuǎn)起著關(guān)鍵作用咕缎。你的頭腦相信什么珠十,你的大腦就會跟隨什么。有一個(gè)成長的心態(tài)是很重要的凭豪,因?yàn)樗粌H對你的職業(yè)生涯有幫助焙蹭,也會讓你成為一個(gè)更好的人。
只有當(dāng)你相信你需要改進(jìn)嫂伞,并且你有能力實(shí)現(xiàn)它時(shí)孔厉,你才會成長。如果不是帖努,你那被限制的信念就像無形的枷鎖撰豺,你能感受到這些枷鎖,卻無法掙脫然磷。