取經(jīng)行動(dòng)794/1001(17.12.13)
我們是否有一些自己不想要的 東西 ?
我不想變胖跋核。
我不想變老。
我不想有這樣的人際關(guān)系叛买。
我不想干這個(gè)工作了砂代。
我不想孤身一人。
我不想不快樂率挣。
我不想生病刻伊。
......
有多少次你為那些不想要的東西而悲嘆呢?它是否真的給你帶來了你想要的東西椒功?
不會(huì)的捶箱。
你對不想要的東西想的越多,你創(chuàng)造的不想要的東西就越多动漾。你所不喜歡的東西就一直會(huì)跟著你丁屎,它就像一個(gè)咒語,你被施了魔法一樣旱眯。
那怎么辦呢晨川?
記住這一句話——你把注意力放在哪里,哪里就會(huì)成長删豺,而且會(huì)成為你生活中永久存在的東西共虑。遠(yuǎn)離否定的事物,把注意力放在你真正想要的肯定的事物上吼鳞。
我們試試看把上面的消極的語言變?yōu)榉e極的宣言:
我是苗條的看蚜。
我永遠(yuǎn)年輕。
我有了一個(gè)美妙的人際關(guān)系赔桌。
我從這份工作中獲得了很大的成長供炎。
我被友愛和親情包圍著渴逻。
我是喜悅、快樂和自由的音诫。
我非常健康惨奕。
......
通過以上的內(nèi)容展示,我想告訴我自己及看到此文的你竭钝,路易斯海(《生命的重建》的作者)說梨撞,我們的大腦是可以訓(xùn)練的,我們所有的好事需要從自我接受開始香罐。師父曾告訴我:接受才能享受卧波。
所有,我知道我為什么一直運(yùn)氣很好庇茫,那是因?yàn)閺奈议_始工作以來港粱,我一直在告訴我自己“我是一個(gè)非常幸運(yùn)的女孩,生命中總是出現(xiàn)很多幫助我的貴人旦签〔槠海”就是因?yàn)檫@樣的心理暗示和信念,所以宁炫,我現(xiàn)在的運(yùn)氣真的很好偿曙。當(dāng)然,了解我的人也知道羔巢,還有我的努力望忆。
所以,我對路易斯海的話堅(jiān)信不疑朵纷。
如果我們不向某種思想投降炭臭,這種思想就甭想控制我們。思想知識(shí)串聯(lián)在一起的詞匯袍辞,他們本身沒有意義鞋仍,是我們賦予了他們意義而已。既然如此搅吁,我們要選擇那些能使我們健康威创、開心愉悅、能給與我們支持的思想谎懦。
我生長在農(nóng)村肚豺,種過地,曾看到一株健康的番茄苗長成以后可以長出很多個(gè)番茄界拦。那怎么能讓這株番茄苗長出很多的番茄呢吸申?
當(dāng)然從選擇一粒健康的種子開始。即使番茄種子播種前看上去根本不像一株番茄苗,它的味道也不像番茄的味道截碴∈崆龋可是當(dāng)你不能確定它是不是番茄種子的時(shí)候,你寧愿相信它是的日丹。于是你把它種在了肥沃的土壤里走哺,你給它澆水,讓陽光照耀它哲虾。
當(dāng)幼小的小苗長出來時(shí)丙躏,你還知道不能踩到它。你看到它會(huì)怎么說呢束凑?
你會(huì)懊惱的說“哦晒旅,你怎么看上去不像一株番茄苗呢歇终。”
還是你會(huì)興奮的說“噢介评,天哪章办,你終于長出來了!”
我想你會(huì)是后者的表達(dá)吧乱灵。你高興的看著它一點(diǎn)點(diǎn)的長大,及時(shí)的澆水,讓它曬到充足的陽光旗们,為它拔去周圍的雜草。你這樣的目的是什么呢构灸?不就是希望這株番茄苗長出甘甜美味的番茄來么上渴。
是的,這一切僅僅是從一粒微小的種子開始的喜颁。
今天我們不是來教大家學(xué)種菜的稠氮。而是想分享,我們的思想體驗(yàn)何嘗不是如此呢半开?
你把新思想種植在潛意識(shí)里隔披。種子就是你的宣言。所有的新體驗(yàn)都在這顆弱小的種子里寂拆。你用積極的宣言澆灌它奢米,你讓積極思想的陽光照耀它。你拔掉長出的消極負(fù)面思想的雜草纠永。當(dāng)你第一次看到一點(diǎn)點(diǎn)微弱的積極行為的跡象時(shí)鬓长,不要去踩踏它,你要說“哦尝江,天哪涉波,開始奏效了!”然后你看著它一天天的長大,逐漸變成你期望的想要的樣子啤覆。
所以苍日,如果你有愿望,你是否相信你的愿望會(huì)實(shí)現(xiàn)城侧?如果你都自己都不相信易遣,你就不會(huì)讓自己得到。
來吧嫌佑,學(xué)會(huì)愛自己吧豆茫。當(dāng)我們的思想開始植入積極樂觀的想法,就是我們開始愛自己的表現(xiàn)屋摇,你才會(huì)真正知道你是誰揩魂。
我說明白了嗎,就是這樣炮温,刻意訓(xùn)練你的大腦火脉,番茄苗的成長是一個(gè)奇跡,我們愿望的實(shí)現(xiàn)也是一個(gè)奇跡柒啤。是否對你有用倦挂,我不知道,需要自己去摸索担巩。如果你信的話7皆!