1
昨天的第一個五公里之后冷冗，身體果然直接報廢守屉。
腳趾頭和大腿巨酸無比。
更難受的是腰蒿辙，轉(zhuǎn)身都費(fèi)勁拇泛。
我終于知道為什么快走的健身效率堪比慢跑。
這才是真正殺人于無形的運(yùn)動思灌。
有時候看起來厲害的不一定是真厲害俺叭，悄不作聲默默發(fā)力的那種才是狠角色。
人如此泰偿，運(yùn)動亦如此熄守。
2
開始幾圈走的很拖沓。
實(shí)在是抬不起來腿耗跛。
直到第四圈的時候忽然加入了一名同樣暴走的中年大媽裕照。
那走的勁頭和換氣的方法像是個運(yùn)動員一樣認(rèn)真。
和我慢慢的并駕齊驅(qū)了一小會后忽然發(fā)力甩了我半圈课兄。
這哪能行牍氛，果斷咬牙開始追。
你以為能激活你的只有漂亮姑娘烟阐？中年大媽一樣可以搬俊。
只要，你心里覺得她是你對手蜒茄。
嗯唉擂，競技場上，對手和朋友一樣值得尊敬.
3
練了幾圈之后檀葛，操場旁邊來了一健身老大爺玩祟。
上等裝備，全方位熱身屿聋。
可是我一圈一圈下來之后空扎，老大爺依然在熱身藏鹊。
直到走到最后操場就剩下四個人。
一對中年夫妻在對踢毽子转锈。
我一人在暴走盘寡。
老大爺依然在熱身。
忍不住過去問老大爺：“您是來練跑的還是走的撮慨？看您熱身好久了竿痰。”
老大爺說：“酸加砌溺，疼減影涉，麻不練。我今天臉麻规伐，不能跑蟹倾。”
又漲知識了楷力，拜謝喊式。
4
5公里最難的是什么時候？
是開始的時候萧朝，你無數(shù)次的開始惦記自己身體的疼和不適。
退縮的感覺非常強(qiáng)夏哭。
但等到你練到2公里的時候检柬，身體就適應(yīng)這個強(qiáng)度了。
你忽然發(fā)現(xiàn)心里開始有很甜的感覺竖配。
總說運(yùn)動能塑造人的身心何址，我想，信心就是這么一步步建立起來的吧进胯。
5
人這輩子是在為榮譽(yù)而活么用爪？
我想并不是。
獲得榮譽(yù)時所收獲的幸福感不過一瞬間胁镐。
就像登山到達(dá)山頂?shù)哪且凰查g一樣偎血，很短暫。
而大部分的時間我們都在爬山盯漂，在路上颇玷，在克服苦難中。
所以我始終覺得就缆，人這輩子帖渠，是在為堅持而活洪规。
當(dāng)你開始在一次又一次的在苦難中覺醒钞诡，覺得那不再是苦難屡拨，并開始樂于接受并樂在其中的堅持下去時丈攒。
我想這事兒已經(jīng)成了。
