1垂睬、要睡覺的時候，拿小黃瓜切雹放置臉上過幾分鐘拿下來抗悍，一個月您的臉就會白嫩驹饺。
2、睡前用最便宜的化妝棉加上化妝水完全浸濕后缴渊，敷在臉上20分鐘赏壹，每周3次，您的皮膚會有想不到的水亮清透喔衔沼！
3蝌借、每天起床喝2杯水昔瞧，其中一杯加些鹽巴，可以清腸胃菩佑。
4自晰、出門前一定要擦隔離霜及防曬乳，回到家記得要馬上卸妝稍坯。
5酬荞、先用溫水再用冷水洗臉會讓肌膚既干凈且毛細孔會變小喔。
6瞧哟、一定要多喝水不熬夜混巧，少吃油炸類的東西，保持皮膚清潔勤揩。
7咧党、每晚洗完臉后，將養(yǎng)樂多倒在化妝棉上陨亡，直接敷在兩頰凿傅，甚至連額頭、下巴也可順便敷上数苫，不但去斑兼美白，因每次用量大約只有六分之一瓶的養(yǎng)樂多辨液。
8虐急、晚上少喝水，白天多喝水滔迈，睡前敷水亮面膜止吁；多吃水果，不喝酒不抽煙不熬夜燎悍，保證水亮敬惦。
9、首先用冷茶包敷眼五分鐘谈山，接著做一個類似瑜珈的動作俄删，這個動作是先盤腿，再將手舉高后往前趴下奏路，保持這個姿勢約十分鐘畴椰。這個動作一開始不容易做到十分鐘，要一段時間的練習鸽粉，但是效果真的很好斜脂。
10、市售的純凈水一瓶不到5元触机，只要一周用純水洗臉3~4次帚戳，并經(jīng)常以化妝綿沾純水敷面玷或，臉臉自然而然的漂漂喔！片任！
11偏友、據(jù)醫(yī)學報導，陽光中的紫外線蚂踊，除了一般人所知的UVA及UVB外约谈，還有所謂的UVC，平常有陽光出現(xiàn)的日子犁钟，UVC及UVB易造成曬傷棱诱，但可別以為陰天就不需防曬了，因為陰天時仍有UVA長波射線會對肌膚造成傷害涝动，因此最好還是撐傘迈勋，才能防止老化的提早發(fā)生喔！
12醋粟、使用意仁粉靡菇，加一小匙在大約1000cc的水中，當飲用水喝米愿，不單只對皮膚好厦凤，連對減肥都有神奇的功效喔！這是利用意仁具有利尿的效果育苟，可以減少浮腫较鼓，所以具有瘦身及瘦臉的功效，而且對美白肌膚也有很大的幫助违柏。
13博烂、泡溫泉，泡溫泉不僅可讓肌膚粉潤光滑漱竖，且還可消除疲勞禽篱。若有皮膚過敏者，泡有療效的溫泉還可改善哦馍惹！
14躺率、酵母粉1大匙（超市均有售）加統(tǒng)一優(yōu)格1/2杯取適量涂抹于面膜紙上再貼于臉上5~10分鐘即可，一周約2~3次美白效果會更好讼积。與SKII面膜具有相同效果又省錢喔肥照！
15、就是黑砂糖＋蜂蜜＋一點點水勤众；雖然有點麻煩舆绎，但能讓肌膚水嫩水嫩喔！
16们颜、把優(yōu)酪乳粉倒入鮮奶中（需密閉）時吕朵，冬天需要久一點猎醇，然后放入冰箱冷藏就可以用了，制作多一點可以用來喝努溃，原本是用來減肥的啦硫嘶！不過用來敷臉更棒，美白功效很好梧税。不過要忍受一下優(yōu)酪乳酸酸的味道喔Ｂ偌病！
17第队、用面粉蜂蜜及牛奶哮塞，以2:1:1的配方調(diào)勻，每周敷臉2次凳谦，每次15~20分鐘忆畅，用溫水洗凈，將化妝綿沾濕化妝水輕拍臉蛋尸执，此項秘方需加配上一項獨門絕招～～每天洗澡前先將臉蛋清潔干凈家凯，然后將蜂蜜涂抹臉上，讓洗澡時的蒸汽如失，將珍貴的蜂蜜蒸入毛細孔绊诲。
18、要擁有嬰兒般的肌膚很簡單：
飲食：拒絕任何辛辣褪贵，油炸食物驯镊。多吃蔬菜水果，多喝水竭鞍。
睡眠：每天一定要11:00前上床睡覺。
每天早晚各運動一小時
19橄镜、只要覺得毛孔粗大時偎快，可用以下幾種不同的面膜來敷臉：
冰河泥加上敷面膏調(diào)勻后敷整晚睡覺效果超霹靂。
蛋白直接抹勻在臉上待干沖洗即可洽胶。
用市售干燥的敷面紙泡在牛奶里瀝干后敷在臉上有美白的功效晒夹。
綠豆粉加蛋白調(diào)勻后均勻涂在臉上。
20姊氓、在吃的方面丐怯，好吃又不會發(fā)胖的幾種選擇如下：
薏仁洗凈加水不加糖煮1~2個小時待涼當開水喝可消腫及美白。
枸杞加紅棗加桂圓煮開不加糖待涼當開水喝可使臉色紅潤眼睛有神翔横。
多喝用排骨燉的各種湯品读跷。
