2022-09-06易效能一階308期踐行第八周作業(yè)

1、運(yùn)用易效能整理術(shù)DKU喻犁,選擇自己家里一小塊區(qū)域整理并把整理前后照片發(fā)布到班級(jí)群

收納整理一直是自己比較喜歡但很頭疼的事情蔓搞。因?yàn)樽约簵l理性和邏輯性較差,文件和物品雜亂無章凄鼻,想要時(shí)找不到腊瑟,不要時(shí)到處飛的狀態(tài)聚假。

這周錦囊課葉老師講解了對(duì)時(shí)間、空間闰非、信息整理的思維膘格,正好解決了自己的困惑。

易效能整理術(shù)DKU(刪20%财松、留70%瘪贱、用10%)

首先我們要杜絕能把所有事情做完的思想,死了這條心辆毡。

Delete就是做減法菜秦,不管是出口還是入口,我們都要杜絕“渴望擁有的欲望加以控制 胚迫,在原有的基礎(chǔ)上做減法喷户。做之前也問自己三個(gè)問句:是不是我真正需要的?經(jīng)常會(huì)使用嗎访锻?是自己熱愛的嗎褪尝?對(duì)人、事期犬、物做減法河哑;丟棄、送人或捐贈(zèng)龟虎。但也不必要苛責(zé)自己璃谨,做到日本整理師的那樣空無一物,實(shí)在有感情鲤妥、有紀(jì)念和回憶的留下來佳吞。

Keep:保留70%,暫時(shí)用不上以后可能用到的棉安,不想舍棄底扳、有感情和紀(jì)念性或以后會(huì)用的,可以對(duì)它們進(jìn)行粗放型管理贡耽。按照大類保存衷模,建議大分類目錄和索引,放倉(cāng)庫(kù)或特定的地方專門放不常用的物品蒲赂。用各種型號(hào)的箱子進(jìn)行歸置阱冶,按照類別進(jìn)行存放。不要花太多的精力滥嘴,按照“近細(xì)遠(yuǎn)精“的原則木蹬,貼上標(biāo)簽用透明箱子裝置,寫上物品的類型名稱若皱。

Use:常用10%届囚,進(jìn)行精細(xì)化管理有梆,有名有家有導(dǎo)航,科學(xué)管理頻率使用高的物品意系,物品固定相對(duì)的位置泥耀,如果使用完畢補(bǔ)充后還是放到固定的位置。隨手1秒歸位蛔添,不僅讓自己做到也可讓家人”好找到痰催,好歸位“。自己家里雜亂都是因?yàn)閷?duì)常用的物品沒有管理好迎瞧。隨手放夸溶,隨手扔,導(dǎo)致家里東西越來越多越來越亂凶硅。

2缝裁、一周踐行收獲寫簡(jiǎn)書;

①這周我先對(duì)自己的微信通訊錄進(jìn)行了梳理,刪除不常聯(lián)系的或都是一面之緣足绅、我什么時(shí)候加你的捷绑?我真的不記得了。用DKU的思想刪除20%氢妈,保留的70%粹污,常用的10%進(jìn)行清理,然后按照家人首量、同事壮吩、朋友、同學(xué)加缘、興趣愛好等進(jìn)行分類鸭叙。


微信通訊錄、


②這周我先也對(duì)自己的辦公區(qū)域進(jìn)行了整理拣宏,把平時(shí)積累下來不舍得丟棄地空白紙張沈贝,辦事過期的資料∈唇基本上用不到的文件進(jìn)行刪除缀程,直接扔掉搜吧,不再干擾自己的視線和大腦市俊。70%不常用的保留文件進(jìn)行粗放型管理,放置文件柜的最上面滤奈,而下面放置常用的10%摆昧。固定擺放,用完及時(shí)歸還到位蜒程,并建立相應(yīng)的目錄和索引绅你。面對(duì)整理的有標(biāo)簽的文件柜立馬覺得大腦輕松了伺帘。


③DKU易效能整理術(shù)因?yàn)閯倓偟亟佑|,歸大類和索引自己還不是太清晰忌锯,導(dǎo)致這個(gè)星期作業(yè)做得有些艱難伪嫁,無所下手。正巧周四聽了楚瑞教練的小灶課正好也講到相關(guān)的理論偶垮,慢慢學(xué)習(xí)张咳,只跟自己做比較。

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