Day94丨【2021-06-03】復(fù)盤(pán)

【每日一(段)句: 】

家庭治療師薩提亞說(shuō)過(guò):“一個(gè)人和他的原生家庭有著千絲萬(wàn)縷的聯(lián)系排嫌,而這種聯(lián)系可能影響他的一生。”

原生家庭帶給我們的影響是一生的绢慢,體現(xiàn)在四個(gè)關(guān)鍵方面:

1只嚣、原生家庭影響親密關(guān)系

我們都會(huì)在生活中對(duì)父母的婚姻模式進(jìn)行無(wú)意識(shí)的模仿或者排斥沮稚,我們?cè)绞翘颖芫驮綍?huì)受到傷害。

所以册舞,想要療愈原生家庭創(chuàng)傷蕴掏,第一步就是看見(jiàn)。

2调鲸、原生家庭影響親子關(guān)系

一個(gè)人小時(shí)候被愛(ài)的方式囚似,會(huì)成為他長(zhǎng)大后“愛(ài)的模樣”。

缺愛(ài)的孩子线得,內(nèi)心往往缺乏安全感饶唤,比較脆弱,很容易自卑贯钩,總有不配得的感受募狂,一生都在向外尋找愛(ài)。

3角雷、原生家庭影響金錢(qián)關(guān)系

父母如果一直跟孩子說(shuō)賺錢(qián)不容易祸穷,時(shí)時(shí)提醒孩子錢(qián)都花在他們身上了,孩子的內(nèi)心就會(huì)有強(qiáng)烈的匱乏感勺三,不敢花錢(qián)雷滚,覺(jué)得自己不配擁有好的生活。

即便是長(zhǎng)大后賺了很多錢(qián)吗坚,這種對(duì)金錢(qián)的匱乏感都很難消除祈远。

4、原生家庭影響個(gè)人塑造

原生家庭是我們?nèi)松钠瘘c(diǎn)商源,絕不是終點(diǎn)车份。當(dāng)一個(gè)人對(duì)原生家庭一直充滿(mǎn)著抱怨、憎恨牡彻、冷漠等情緒時(shí)扫沼,那將無(wú)法過(guò)好自己的人生。

我們沒(méi)法選擇原生家庭,但是我們可以用自己的力量來(lái)療愈曾經(jīng)的傷痛缎除,去改寫(xiě)屬于自己的命運(yùn)严就。原生家庭欠你的,你要自己贏(yíng)回來(lái)器罐。

【 今日小確幸:】

那些讓我嘴角上揚(yáng)的小幸福:

①裝90后梢为,哈哈哈【滿(mǎn)足了虛榮心】

②心情好與不好的時(shí)候都能感受到朋友對(duì)我的關(guān)心

【 今日得與失:】

總結(jié)當(dāng)天得失,每天進(jìn)步一點(diǎn)點(diǎn)

得:①學(xué)習(xí)群小伙伴鞭策我····

失:②晚上不想學(xué)習(xí)技矮,剪了個(gè)不太漂亮的發(fā)型

【 今日任務(wù):】 中級(jí)倒計(jì)時(shí):89天

完? 成1: ①印象筆記日?qǐng)?bào) (工作抖誉、學(xué)習(xí)、生活日計(jì)劃)衰倦;(圖略)

完成 %:②學(xué)習(xí)丨財(cái)管 0小時(shí) 袒炉;學(xué)習(xí)丨實(shí)務(wù)2.5小時(shí)

未完成:? ③早起:05:00 ;早睡:23:30【太晚睡覺(jué)了】

【今日學(xué)習(xí)小結(jié)】:

今日份丨總學(xué)習(xí)時(shí)長(zhǎng):2.5小時(shí)

財(cái)管:

實(shí)務(wù):學(xué)習(xí)狀態(tài)不佳樊零,所得稅的進(jìn)度很慢我磁,今天不逼自己了,晚上調(diào)整下驻襟,明天繼續(xù)

溫馨提醒:6月的學(xué)習(xí)目標(biāo)

實(shí)務(wù);13章夺艰、14章、15章沉衣、16章郁副、17章、18章豌习、19章存谎;課程合計(jì):36小時(shí)

財(cái)管:8章、9章肥隆、10章 既荚;課程合計(jì):19小時(shí)

【 明日計(jì)劃:】

1)早睡:23:15? /? 早起:05:00

2)學(xué)習(xí)丨4.0小時(shí)【 財(cái)管 or 實(shí)務(wù) 】

3)印象筆記日?qǐng)?bào) (工作、學(xué)習(xí)栋艳、生活日計(jì)劃)

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