在健身房正式操起家伙健身已經(jīng)快兩個(gè)星期了歹啼，一個(gè)星期四次玄渗，每次一個(gè)半小時(shí)左右。每次去先跑半個(gè)小時(shí)狸眼，然后按著手機(jī)APP 上的訓(xùn)練動(dòng)作和計(jì)劃做藤树，剛開(kāi)始還有些不標(biāo)準(zhǔn)，會(huì)向同在健身房的朋友請(qǐng)教動(dòng)作要領(lǐng)拓萌，標(biāo)準(zhǔn)的動(dòng)作要做好都不容易岁钓，一個(gè)啞鈴用得好，胸，腰屡限，腹品嚣，臂的肌肉都可以很好鍛煉到，只是開(kāi)始會(huì)吃力钧大，鍛煉完后肌肉會(huì)很酸痛翰撑，晚上睡覺(jué)的時(shí)候也會(huì)痛得睡不著。
一次我問(wèn)教我健身的朋友啊央，為什么每次我鍛煉時(shí)感覺(jué)還好眶诈，每次回去后就感覺(jué)全身酸痛，是不是我體質(zhì)太差瓜饥？朋友拍了拍我肩膀笑了笑逝撬，“哈哈，怎么會(huì)乓土！這是有效果的表現(xiàn)宪潮，你剛開(kāi)始做正式動(dòng)作，肌肉拉伸還不習(xí)慣這樣的強(qiáng)度帐我，過(guò)一個(gè)月左右習(xí)慣了這樣的強(qiáng)度就會(huì)好了坎炼，不過(guò)剛開(kāi)始要分組訓(xùn)練，不要拉傷肌肉拦键∫ス猓”痛，習(xí)慣就好了芬为，我摸了摸肱二頭肌萄金，胸肌雖然依然酸痛，但感覺(jué)確實(shí)結(jié)實(shí)了不少媚朦。
有一段時(shí)間煩心的事接踵而至氧敢，身心疲憊，自己不想和人傾訴询张，一個(gè)人跑到圖書(shū)館逼自己看似懂非懂的書(shū)孙乖，一個(gè)人跑到健身房健身，田徑場(chǎng)跑步份氧。我以為只有我轉(zhuǎn)移到這樣簡(jiǎn)單的活動(dòng)中就可以從煩心中抽身唯袄，其實(shí)只是徒然。后面讀難讀的書(shū)讀習(xí)慣了蜗帜，開(kāi)始感覺(jué)到書(shū)里故事的精彩恋拷，健身一段時(shí)間后開(kāi)始享受這種大汗淋漓，全身酸痛的感覺(jué)厅缺。我開(kāi)始明白蔬顾，成長(zhǎng)也一樣宴偿。長(zhǎng)大后煩惱情緒開(kāi)始多了，逃避它們只會(huì)讓自己一直留在低落的谷底诀豁，只有站出來(lái)面對(duì)逼著自己去習(xí)慣這個(gè)年齡會(huì)有煩惱的強(qiáng)度窄刘，并處理好煩惱，在時(shí)間和煩惱里學(xué)會(huì)治愈自己舷胜，才能體會(huì)到成長(zhǎng)看到山頂?shù)氖锕狻?/p>
第二次高考的時(shí)候偶然聽(tīng)到室友唱起《海闊天空》這首歌都哭，那時(shí)就瘋狂的愛(ài)上了，和室友學(xué)了很久逞带，高考前一個(gè)星期每天回寢室洗澡的時(shí)候就會(huì)大聲的哄叫起來(lái)。也許是覺(jué)得歌詞勵(lì)志感人纱新，也許是當(dāng)時(shí)感同身受展氓，每次唱到
“我曾懷疑我 走在沙漠中的時(shí)候都有想哭的沖動(dòng)。室友說(shuō)脸爱，你唱得不好遇汞，還跑調(diào)，但卻很真簿废。我也不知道那一年每天十六個(gè)小時(shí)讀書(shū)空入，吃飯像大沖鋒，考試測(cè)評(píng)垃圾到無(wú)法容忍的日子是怎么度過(guò)來(lái)的族檬。
從不結(jié)果 無(wú)論種什么夢(mèng)
才張開(kāi)翅膀 風(fēng)卻便沉默
習(xí)慣傷痛能不能 算收獲……”
后來(lái)高考結(jié)束了歪赢，感覺(jué)自己脫下了重?fù)?dān)，在散伙時(shí)在KTV 再唱起這首歌時(shí)单料，室友說(shuō)好聽(tīng)了埋凯，就是沒(méi)有當(dāng)時(shí)在寢室洗澡間唱的那種感覺(jué)了。后來(lái)大學(xué)已經(jīng)很少唱《海闊天空》了扫尖，每次點(diǎn)歌也都是薛之謙的歌比較多白对，唱完后心里空空的不知道說(shuō)什么好。
時(shí)間是很奇妙的東西换怖，會(huì)改變很多甩恼，尤其是感情，志向沉颂，情緒這樣不穩(wěn)定的事物条摸，年輕的我們有時(shí)把它們看得比什么都重要，所以會(huì)意氣用事兆览，會(huì)為感情傷神屈溉，志向目標(biāo)也是朝令夕改√剑可是時(shí)間的戰(zhàn)線一拉長(zhǎng)子巾，這些東西就像混濁涌動(dòng)的洪水沉淀下來(lái)帆赢，有什么，是什么樣看得清清楚楚线梗，心也坦坦蕩蕩椰于。
像健身一樣，試著不把自己放在成長(zhǎng)的煩惱和時(shí)間的對(duì)立面和他們做朋友仪搔，去面對(duì)它們和他們好好相處一起探索成長(zhǎng)的道路瘾婿，或許因此路也變得明朗起來(lái)，一路播種烤咧，一路收獲偏陪。
