7月22日周檢視

7月計劃

* 跑步100公里/55

* 冥想28天/0

* 6點前起床24天/15

* 22點30前睡覺15天/15

* 減重5斤/增重n斤

* 實踐收入3分法/實踐中


一、效能

周二做了《斷舍離》的專題分享,為準備分享重新翻閱了系列書鸦列,感覺對于斷舍離又有了新的收獲。

周六簡單的對餐具和部分烘焙工具進行了舍挺狰。本周對夏季衣物進行舍邀泉,在現(xiàn)有的基礎(chǔ)上,先舍胚迫,再斷才能離喷户。同時在念頭上對購買物品進行了斷,關(guān)閉了微信朋友圈有關(guān)賣東西的微信访锻,不看不想不買褪尝。

二闹获、財富

1、陸續(xù)買了兩比理財河哑,預(yù)約裝ETC

2避诽、聽了有關(guān)財富管理的分享課,記錄學(xué)習(xí)璃谨。關(guān)于理財我有許多習(xí)慣需要改沙庐,比如在購物前要有購物清單。

三佳吞、休閑

和兒子的伙伴們一起摘葡萄

四拱雏、成長

參加五韻禪舞的體驗課,很累底扳,但體驗的不盡興铸抑。

五、本周可提升的地方(或問題)

1.工作沒有要事優(yōu)先衷模,沒有及時匯報鹊汛,沒有提前考慮。

2.沒有運動算芯,懶到?jīng)]朋友

3.和孩子的清單沒有認真執(zhí)行


六柒昏、下周三只大青蛙(目標):

1、所有人的名單核對完畢熙揍,報到率、比例確定氏涩。

2届囚、恢復(fù)理療

3、跑步分享稿

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