正面管教中有一個很重要的理念罩阵,叫做少竿秆,即是多,話越少越有力量稿壁。
我們先來看一個例子幽钢。四歲的東東總是會在媽媽和別人講話的時候打斷他。為此媽媽跟東東說過很多次傅是,甚至為此不止一次的呵斥過東東匪燕。但是他還是會一次次打斷媽媽的談話,這讓東東媽很是惱火喧笔。那到底怎樣才可以讓東東不再插嘴呢帽驯?在學(xué)完正面管教之后,東東媽使用了一個工具书闸,非語言信號尼变。
媽媽和東東先制定了一個暗號,就開始實踐浆劲。當媽媽跟別人講話的時候享甸,東東想跟媽媽說話格嘁,她會過來悄悄的捏捏媽媽的手就珠。這時候媽媽會把手放在東東的肩上金顿,表示她會盡快講完,聽她說走哺。從那以后,東東就很少再打斷媽媽了哲虾。這樣媽媽格外的開心丙躏。
那到底什么是非語言信號呢?
其實非語言信號就是指運用除了語言之外的肢體語言束凑、面部表情來表達我們想要說的話晒旅。在親子交流當中常見的非語言信號,有撫摸汪诉、擁抱废恋、親吻谈秫、握手、點頭鱼鼓、微笑拟烫、眼神、表情等8種迄本。
你可能會問硕淑,為什么要這么麻煩,直接說不就行了嗎嘉赎?
著名的心理學(xué)家魯?shù)婪虻吕卓怂怪赋鲋孟保诮逃⒆拥倪^程中說是最無效的事情之一。對于孩子來說公条,父母的道理一般都是左耳進右耳出拇囊。我們大腦的反應(yīng)機制是,當我們聽到一個命令時赃份,會本能的選擇反抗寂拆、逃離,而不是合作抓韩。
所以當我們嘮叨的多了纠永,往往會發(fā)現(xiàn)孩子反而根本什么都沒聽進去。根源信號可以是我們和孩子之間的一個有趣的約定谒拴,以此來提示孩子應(yīng)該遵守約定尝江,遵守規(guī)則。相比說教英上,懲罰非原信號炭序,更能夠發(fā)揮孩子的主動性。俗話說苍日,感覺好惭聂,才能做得好,非語言信號可以讓我們和孩子之間避免陷入權(quán)力之爭相恃。同時也可以促進我們與孩子之間的溝通辜纲。
其實,肺炎信號的使用在生活中可以說是無處不在拦耐。比方說孩子感冒了耕腾,蓋著一條毯子蜷縮在沙發(fā)上,爸爸走到他的旁邊杀糯,給他蓋了蓋毯子扫俺,溫柔的揉了揉他的頭發(fā)。爸爸沒有說一句話固翰,但是兒子就能夠感受到爸爸對他的關(guān)心狼纬,想要幫助他羹呵,并且希望他好起來。
這其實就是非語言信號的力量畸颅。
試想一下担巩,我們跟孩子的溝通過程中,假如我們可以蹲在孩子的面前没炒,直視著他的眼睛涛癌,微笑著用溫柔的眼神對孩子表達我愛你。他一樣會收到送火∪埃或許他還會給到你一個大大的擁抱。與孩子的交流溝通种吸,其實并沒有我們想象的那樣的困難弃衍。如果我們善用自己的非語言信號,與孩子的溝通也會變得更加的容易坚俗。
事實上在有的時候镜盯,非語言信號反而比語言更好使一些。比如微笑著只需要被放回鞋架的鞋猖败∷倮拢或者說跟孩子約定好,在矛盾發(fā)生的時候恩闻,用禮貌的方式提醒彼此艺糜,先積極暫停。也或者是感到沮喪和失望的時候幢尚,把手放在心臟的位置破停,表示我依然愛你。
在這個過程中尉剩,無需語言真慢,只需要和善而堅定的內(nèi)心帶來的一些肢體的動作或者表情。
通常在哪些情形之下理茎,更適用使用肺炎信號呢晤碘?常見的有以下兩種:一種是我們需要孩子合作的時候,我們可以使用非語言信號功蜓。比如,當我們自己發(fā)脾氣宠蚂,或者孩子在發(fā)脾氣式撼,陷入彼此的沖突的時候,可以和孩子約定一個手勢求厕,提醒對方停止發(fā)脾氣著隆。大家都先冷靜下來扰楼。
比如說我們之前學(xué)過掌中大腦,我們就可以用四個手指握拳張開再握拳再張開的這樣的一個手勢動作美浦,來提醒對方弦赖,先冷靜再去解決問題。再比方說浦辨,當我們希望孩子關(guān)掉電視蹬竖,而孩子仍然在繼續(xù)看的時候,我們可以通過直指手表來提醒孩子接下來要做什么流酬。當然前提條件是我們之前就有一個最后時間的約定币厕。
也或者說當我們想要表達自己的感受的時候,我們可以約定一個手勢芽腾。比如說把手放在胸口來表達自己對孩子的關(guān)愛旦装,確保將愛的信息傳遞給孩子。這是其中的一個場景摊滔,就是我們需要孩子合作的時候阴绢,或者我們需要向孩子表達這樣的一些提醒的時候,我們可以使用非語言信號艰躺。另一種就是向孩子表達我們的愛和鼓勵呻袭。比如一個擁抱,一個撫摸描滔,一個溫柔的眼神棒妨,一個微笑,其實都可以傳達我們的愛與鼓勵含长。而且效果往往遠勝過語言券腔。
父母在和孩子約定使用非語言信號的時候,要注意三點拘泞,第一纷纫,邀請孩子參與做頭腦風(fēng)暴,一起想出他們有效的非原信號陪腌。通常孩子想出來的信號辱魁,在你下一次使用的時候,這個提醒或者表達的效果會更好诗鸭。
第二染簇,在這個過程中,需要父母真正的帶著好奇强岸、感激锻弓,真誠的心,誠懇的去與孩子做約定蝌箍,并且跟進執(zhí)行青灼,才會真正的有效暴心。如果只是為了用這個工具來控制,孩子杂拨,自然不會起作用专普。總之弹沽,非語言信號檀夹,它是基于一個共同的約定,直接表達了約定的內(nèi)容贷币,不夾雜任何個人的情緒击胜。所以孩子更容易接受。
要想非語言信號有效役纹,父母需要注意以下兩點:
一是和孩子一起做頭腦風(fēng)暴偶摔,盡可能讓他們自己想出有效的非語言信號的手勢、動作或者表情促脉。
第二是父母必須誠懇的和孩子去達成約定辰斋,并持續(xù)的用約定的會員信號去跟進執(zhí)行,并且堅持到底瘸味。