經(jīng)過長(zhǎng)時(shí)間的觀察，我總結(jié)出了朋友圈的一條鐵律：任何時(shí)間打開朋友圈救拉，你總能在前十條找到至少一則心靈雞湯难审。實(shí)際上，這還是我不斷優(yōu)化朋友圈的結(jié)果：剛開始幾乎每三條朋友圈就是一則心靈雞湯亿絮，后來我不斷刪人告喊、屏蔽麸拄，這個(gè)數(shù)字慢慢變成了每五條、每七條黔姜、每十條……然后就貌似到了極限拢切。我想要在我的朋友圈里杜絕心靈雞湯只有一種辦法：那就是刪除掉95%的微信好友。你看秆吵，心靈雞湯已經(jīng)成為一種宗教般的存在淮椰，擁有強(qiáng)大的滲透力與忠誠(chéng)度，幾乎每個(gè)人都是它的傳教者纳寂。
我是一個(gè)堅(jiān)定的反雞湯戰(zhàn)士主穗，因?yàn)槲易约阂苍切撵`雞湯的信奉者，只不過那時(shí)候年少天真并未意識(shí)到毙芜，所以由我來論證雞湯無用是最有說服力的忽媒，這就像一個(gè)曾經(jīng)搞傳銷的人現(xiàn)在站出來反傳銷，誰能懷疑他的動(dòng)機(jī)呢腋粥？
心靈雞湯是如何興起的晦雨？
你有沒有想過，“心靈雞湯”這個(gè)名字是如何得來的呢隘冲？心靈雞湯還有很多同義詞：勵(lì)志文闹瞧、成功學(xué)、打雞血……但在眾多的叫法中对嚼，其他幾種叫法好像都有一定的針對(duì)性和局限性夹抗，只有心靈雞湯具有普遍的適應(yīng)性，可以囊括其他一切種類纵竖，逐漸成了我們對(duì)某類文章的通用叫法。
實(shí)際上杏愤，心靈雞湯不是中國(guó)人發(fā)明的靡砌，而是美國(guó)人最先提出的。我記得在我的初中時(shí)代珊楼，有一系列書非常流行通殃，名字就叫做《心靈雞湯》，我的一個(gè)女生同桌整天上課抱著它看厕宗，于是我第一次知道了這個(gè)名詞画舌。我怎么也沒想到，僅僅七八年過去已慢，心靈雞湯當(dāng)時(shí)的星星之火曲聂，如今可以燎原。
維基百科是這么解釋心靈雞湯的：
《心靈雞湯》是由一系列書籍組成的一個(gè)書籍組的名稱佑惠，通常有具有靈感和激勵(lì)性的短篇故事和散文組成朋腋，該書的作者是杰克·坎菲爾與馬克·漢森齐疙。《心靈雞湯》超過200種類別旭咽，有許多書籍都是針對(duì)特定的人群贞奋，如：母親雞湯、囚犯雞湯穷绵、祖父雞湯轿塔。祖母雞湯、孩子雞湯仲墨、父親雞湯催训。目前，全世界54種語言一億份書籍正在印制和出版宗收÷茫《心靈雞湯》少女系列超過14種，專門賣給美國(guó)混稽、加拿大采驻、英國(guó)和澳大利亞的少女。而受《心靈雞湯》影響匈勋，一些勵(lì)志性或者啟發(fā)性文章也被成為“雞湯文”
前幾天跟爸爸聊天礼旅，爸爸聊起他中學(xué)時(shí)代的課外讀物：《小說月刊》《人民文學(xué)》《散文》……這讓我無地自容；想起我中學(xué)時(shí)代讀的《讀者》《意林》《青年文摘》洽洁，這簡(jiǎn)直是天壤之別啊痘系。等等！讀者饿自、意林這些東西不就是現(xiàn)在標(biāo)準(zhǔn)的雞湯文嗎汰翠？！果然童年的影響是巨大的昭雌，說什么現(xiàn)在的大人都變得雞湯了复唤，其實(shí)只是看雞湯的小孩長(zhǎng)大了。想到這就無比心痛烛卧。
我們?yōu)槭裁葱枰撵`雞湯佛纫？
心靈雞湯沒有用嗎？有用总放。有什么用呈宇？治病用。治什么簿中邸甥啄？治心病。以上三點(diǎn)基本上代表了我對(duì)心靈雞湯作用的看法哎榴。
平時(shí)在當(dāng)當(dāng)型豁、亞馬遜等電商買書的時(shí)候會(huì)發(fā)現(xiàn)僵蛛，最暢銷的永遠(yuǎn)是勵(lì)志、心靈雞湯類的書籍（為了避免發(fā)生不必要的沖突迎变，我就不點(diǎn)名了）充尉。在我看來，心靈雞湯和勵(lì)志類書籍可以看衣形，它也應(yīng)該有自己的市場(chǎng)驼侠，但是一個(gè)國(guó)家的圖書銷售排行榜如果長(zhǎng)期被勵(lì)志、心靈雞湯書籍長(zhǎng)期占據(jù)的話谆吴，就說明這個(gè)國(guó)家病了倒源，心理上病了。
為什么會(huì)病呢句狼？我只能從我有限的社會(huì)學(xué)和心理學(xué)知識(shí)做出一點(diǎn)可能的解釋笋熬，但不一定準(zhǔn)確。首先腻菇，中國(guó)處于一個(gè)急劇的社會(huì)轉(zhuǎn)型期胳螟，社會(huì)發(fā)展變化太快，到處充滿了不確定性筹吐，人們就會(huì)產(chǎn)生精神焦慮糖耸；其次，心靈雞湯通常談?wù)摰氖巧媲鹧Α⑺劳黾尉埂矍椤⒂颜x等永恒的命題洋侨，面對(duì)這些宏大命題舍扰，涉世未深的年輕人尚未形成成熟的價(jià)值體系，會(huì)產(chǎn)生困惑凰兑；最后妥粟，社會(huì)的高速發(fā)展打破了穩(wěn)定的社會(huì)關(guān)系，親人不在身邊吏够，朋友逐漸疏遠(yuǎn)，知心愛人難覓滩报，人們需要感情上的心靈慰藉锅知。
總之，心病還需心藥醫(yī)脓钾，此時(shí)心靈雞湯便隆重登場(chǎng)售睹，這個(gè)過程很像農(nóng)村里生了病的村民去找巫婆看病的過程：巫婆告訴你有一個(gè)神靈，只要你虔誠(chéng)信奉就能藥到病除可训，如果病好了說明神靈起作用了昌妹，如果病沒好說明把你不夠虔誠(chéng)捶枢。心靈雞湯也是這樣，“聽過很多道理依舊過不好這一生”飞崖，那是因?yàn)榈览砟氵€沒明白烂叔。
為什么說心靈雞湯是無效的
前面說心靈雞湯的作用就像巫婆看病，是永遠(yuǎn)看不好的固歪，因?yàn)檫@個(gè)過程有一個(gè)bug蒜鸡，那就是這個(gè)過程永遠(yuǎn)不可能被證偽：有多虔誠(chéng)病才會(huì)好或者有多明白這個(gè)道理我才會(huì)獲得成功永遠(yuǎn)沒有一個(gè)衡量的標(biāo)準(zhǔn)，只要你病沒好牢裳，我就永遠(yuǎn)可以用這個(gè)理由來搪塞你逢防，要命的是你覺得這個(gè)理由還很有道理∑蜒叮可被證偽性是科學(xué)最重要的一個(gè)特點(diǎn)忘朝，不具備這個(gè)屬性的知識(shí)都是偽科學(xué)。
縱觀刷爆朋友圈的爆款文章判帮，無一例外都是把握讀者心理的高手局嘁，它能在神不知鬼不覺的情況下準(zhǔn)確抓住你的情感興奮點(diǎn)，讓你達(dá)到心靈上的高潮脊另。但是這個(gè)過程也有點(diǎn)像吸毒导狡，當(dāng)時(shí)爽了，但是貽害無窮偎痛，因?yàn)槟阖潙倌欠N虛幻的快感旱捧，你以為心靈上的快感可以代替現(xiàn)實(shí)中的成功，你以為明白了某個(gè)道理就可以代替了現(xiàn)實(shí)中的行動(dòng)……
問題的關(guān)鍵來了：心靈雞湯之所以無效踩麦，是因?yàn)樗肋h(yuǎn)不給你勺子枚赡。就算一篇雞湯觸動(dòng)了你的內(nèi)心深處，就算某個(gè)道理你明白得很透徹谓谦，就算你的激情被激發(fā)得很徹底贫橙，但問題是，它沒告訴你怎么做一樣無濟(jì)于事反粥。一切不提供方法論的心靈雞湯都是毒藥卢肃，一切不提供具體方法論的心靈雞湯都是耍流氓，一切不提供具體可操作方法論的心靈雞湯都是安眠藥才顿。
因此莫湘，心靈雞湯只是一種藥，它只是在你心靈痛苦的時(shí)候給你打了一針麻藥郑气，但是你如果把藥當(dāng)飯吃幅垮，那你離死就不遠(yuǎn)了。
