高效能人士的七個習(xí)慣之總結(jié)應(yīng)用

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? ? ? 讀了柯維的高效能人士的七個習(xí)慣的簡介便被勾起了濃厚的興趣涝涤,是怎樣神圣的習(xí)慣影響力如此巨大媚狰,甚至成為許多企事業(yè)的教科書岛杀,讀完更是吃驚崭孤,比如糊肠,像積極主動這樣的習(xí)慣我們天天掛嘴上货裹,可我們真正做到了嗎弧圆?我自認為自己是屬于積極主動的笔咽,讀完發(fā)現(xiàn)自己最多是選擇性積極主動,工作中積極叶组,生活中被動。

? ? ? 本書中的事例生動且貼近生活船庇,從中找到了一些長期困惑我的問題的答案侣监,如習(xí)慣一積極主動鸭轮,重付出而不是結(jié)果,愛是一個動詞橄霉,有了愛的行動才會有愛的感覺张弛,主動付出并不丟面子,并不代表地位低酪劫,而是在主動掌控自己的人生吞鸭。明白這點后,我開始用行動全心全意的愛我的家人覆糟,家庭更加和睦了刻剥。

? ? ? 習(xí)慣二以終為始,心靈演練參加自己的葬禮滩字,很震撼造虏,一下子幫我撥開了迷霧,讓我知道我想要什么麦箍,想成為怎樣的女兒漓藕,怎樣的妻子挟裂,怎樣的媽媽享钞,怎樣的朋友……這是個制定計劃的好方法,想想自己要達到怎樣的目的诀蓉,然后制定計劃朝這個方向積極主動的努力即可栗竖。

? ? ? 習(xí)慣三要事第一暑脆,以百分之二十的活動得到百分之八十的結(jié)果,這就要求我們用黃金時間去做重要的事狐肢,重點是規(guī)劃完成重要而不緊急的事添吗,用做重要而不緊急的事的思維去做重要且緊急的事,對不重要的事情勇敢說不份名,不需要自己親力親為的事授權(quán)他人碟联,只有堅持這樣做才會逐漸減少重要且緊急的事,讓我們從容不迫僵腺。錢沒了可以再掙玄帕,而時間一去不復(fù)返。這一點我做的還不是太好,最近就花費了大量的時間在網(wǎng)購比價上呕童,想想以后可能還會這樣做漆际,干脆就趁此機會研究了下那個網(wǎng)購平臺的書便宜,然后鎖定夺饲,以后直接購買即可奸汇,避免以后重復(fù)比較花費時間。

? ? ? 習(xí)慣四雙贏思維往声,通俗理解擂找,生活是一個合作的舞臺,對大家都有好處的事大家才會有積極性浩销,才會很好的配合贯涎,否則就好聚好散。

? ? ? 習(xí)慣五知彼解己慢洋,相互了解才能相互配合塘雳,我們都要從依賴到獨立再到互賴,知彼解己是互賴關(guān)系形成的必要條件普筹,移情聆聽了解對方而后表達自己败明。

? ? ? 習(xí)慣六統(tǒng)合綜效,一個人的力量是有限的太防,而集體的力量是無限的妻顶,有效的統(tǒng)合綜效,會使1加1等于4、8盈包、16甚至1600。相同不是統(tǒng)一醇王,一致也不等于團結(jié)呢燥,統(tǒng)一和團結(jié)意味著互補,而不是相同寓娩。有差異才會有創(chuàng)造叛氨,凡事存在必有其價值。

? ? ? 習(xí)慣七不斷更新棘伴,只有身體寞埠,精神,智力和社會/情感關(guān)系平衡更新焊夸,才能達到理想效果仁连。從這四個方面審視自己如下:

一、身體

1阱穗、運動饭冬,缺乏鍛煉,除了散步幾乎沒有其他運動揪阶,每天加入30分鐘快走昌抠。

2、營養(yǎng)方面沒有仔細研究過鲁僚,基本不挑食炊苫,肉食攝入量少,很少吃垃圾食品冰沙,不喝碳酸飲料侨艾。多學(xué)點營養(yǎng)學(xué)的知識。

3拓挥、壓力調(diào)節(jié)蒋畜,壓力大的時候會寫日記,一個人散步或聽音樂來放松撞叽,今后嘗試冥想姻成。

二、精神

發(fā)揮向善的本性愿棋,重付出而不是回報科展。修身養(yǎng)性。

三糠雨、智力

每天堅持讀書古徒,記錄感悟汤锨。

四布蔗、社會/情感:移情傾聽强戴,幫助他人,統(tǒng)合綜效燃异。

? ? ? 從內(nèi)而外的造就自己不是件容易的事,簡單的道理執(zhí)行起來卻很難,熟記這些習(xí)慣并時時用來約束自己哨查,不斷應(yīng)用到實踐中,如夫妻之間剧辐,對子女的教育寒亥,同事及上下級關(guān)系的處理等等。期待自己在實踐這些習(xí)慣中遇見更好的自己荧关。

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