今天是什么日子
起床：5:00
就寢：24:00
天氣：晴
心情：愉快匙铡，有點興奮
紀念日：帶父母一起旅游，安徽仙寓山
任務清單
昨日完成的任務缚甩，最重要的三件事：自駕仙寓山風景區(qū)大山村后众；陪老媽喝點小酒浩聋；大致計劃好休閑旅游，克制自己不發(fā)或少發(fā)朋友圈咧栗。
改進：一開心啥都忘逆甜，有點得意忘形
習慣養(yǎng)成：早起早睡鍛煉善待他人控制飲食
周目標·完成進度
學習·信息·閱讀
健康·飲食·鍛煉
早餐：紅豆大麥粥、涼拌苦菊致板、蔥油餅
中飯：黃瓜交煞、蔥油餅
晚餐：餐餐，控制葷菜以素為主斟或，米飯
日行萬步
人際·家人·朋友
住在大山里素征。清晨，吹著涼爽的風萝挤，呼吸清新空氣御毅，仰望天空，星星點點怜珍。記得兒時的夏夜端蛆，能抬頭數漫天的星星，看壯觀的星河酥泛，數不清的星星今豆。
帶爸媽自駕旅游，老富硒村住上一周柔袁，讓老人養(yǎng)好身體呆躲。
愛人、小妹也來
工作·思考
最美好的三件事
1.2.
3.
思考·創(chuàng)意·未來
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