生命就像一次旅行彤断。
有人中途下車野舶，有人一直玩到終點(diǎn)；有人玩得很嗨宰衙，對一切都很好奇平道；有人一路睡大覺，對沿途風(fēng)景沒感覺供炼；有人在每個景點(diǎn)拍照一屋，留下到此一游的紀(jì)念。
對旅行的態(tài)度決定了旅行的質(zhì)量劲蜻，要想控制生命陆淀，首先要學(xué)會規(guī)劃。
規(guī)劃你的人生
規(guī)劃的本質(zhì)是將未來帶到現(xiàn)在先嬉，這樣你就可以通過現(xiàn)在的行為對未來產(chǎn)生控制轧苫。
在所有規(guī)劃當(dāng)中，無論長期、中期還是短期含懊，你都必須先列出一張清單身冬，然后確定優(yōu)先次序。
利用ABC排序系統(tǒng)岔乔，將那些你認(rèn)為最重要的條目左側(cè)寫上A酥筝，在一般重要的條目左側(cè)寫上B，在那些最不重要的條目左側(cè)寫上C雏门。A級條目應(yīng)該是那些最為重要的活動嘿歌，所以你應(yīng)該把大部分時間花在A級活動上，然后才是B級和C級活動茁影。
在那些價值不高的活動上投入太多精力是毫無意義的（比如看電視宙帝、玩游戲、無聊新聞募闲、八卦視頻等）步脓。在比較重要的事情上需要你付出更多努力。只有仔細(xì)地規(guī)劃才能讓你用最少的時間獲得最大的收益浩螺。
寫出你的人生目標(biāo)
你的人生目標(biāo)是什么靴患？
你準(zhǔn)備怎樣度過今后三年時間？
如果僅剩6個月生命要出，你會怎樣度過這六個月時間鸳君？
以上問題都值得我們深思，可以拿一張紙寫下答案厨幻，接下來就是想辦法去完成相嵌。如果能夠進(jìn)行正確的時間管理，一個人沒有理由不做自己早就想做的事情况脆。
你必須找出哪些目標(biāo)是最重要的饭宾，首要目標(biāo)就是你最想實(shí)現(xiàn)的那個。
必要的活動格了，常規(guī)任務(wù)看铆，繁雜瑣事，各種意外情況幾乎會占用你的全部時間盛末，對于大多數(shù)人來說弹惦，他們終日糾纏于這些事物中，一輩子也不可能找到足夠的時間來實(shí)踐自己的人生目標(biāo)悄但。
要想避免這種情況棠隐，首先要分辨出那些浪費(fèi)時間的活動，并通過停止這些活動來為自己擠出更多的時間檐嚣。
要實(shí)現(xiàn)重要的人生目標(biāo)助泽，只有一條途徑——認(rèn)真規(guī)劃你每一天的時間。
你總是可以找到時間來做那些對自己來說重要的事情，即使是這個世界上最忙的人都能為自己擠出時間嗡贺。
堅(jiān)持培養(yǎng)規(guī)劃的習(xí)慣隐解，每天在同樣的時間里做同樣的事情可以使你更加有效率——因?yàn)槟悴挥没〞r間來做決定。
如何充分利用時間
時間是最公平的诫睬，每個人都一樣煞茫，每天24小時，每周168小時摄凡，重點(diǎn)是你如何利用好這時間续徽，把24小時變成48小時。
時間可以擠出來架谎。如何擠時間炸宵？
設(shè)定期限，不要一味追求在工作上投入更多時間谷扣，要注重效率，盡量養(yǎng)成固定時間內(nèi)把工作完成的習(xí)慣捎琐。
充分利用不被打擾的時間会涎，早睡早起，在精力最旺盛的時候處理最重要的事情瑞凑，如果你早上5點(diǎn)起床末秃，在別人還在睡覺的時候，你就已經(jīng)在工作籽御，那么等別人9點(diǎn)上班的時候你已經(jīng)工作了4個小時练慕。
利用好上下班的時間，等待的時間技掏，最大限度利用每一分鐘空閑時間铃将，如開車時聽音頻電子書，等地鐵公交時看書哑梳，即使是做家務(wù)的時候你也可以學(xué)習(xí)劲阎。
做事被打斷的時候，你要問自己鸠真，我現(xiàn)在最應(yīng)該做什么悯仙？不要因?yàn)橐馔舛绊懽约旱募榷ㄓ?jì)劃，你要始終盯著你的目標(biāo)吠卷。
充分利用80/20法則锡垄，80%的工作成果來自20%的工作，所以當(dāng)你從事另外80%工作的時候不需要過分追求完美祭隔。
增強(qiáng)你的意志力
每個人都有一定的意志力货岭，就像每個人都可以控制自己的雙手。
人的意志就像是一匹野馬，增強(qiáng)意志力的過程就像是馴服一匹野馬的過程茴她，關(guān)鍵是要循序漸進(jìn)地取得進(jìn)步寻拂。
意志力越強(qiáng)，你對生活的控制能力也就越強(qiáng)丈牢。
你必須要有一定的意志力祭钉。你要能夠做到以下幾點(diǎn)：
1、在感覺非常緊張繁忙的時候做好規(guī)劃己沛；
2慌核、讓自己始終在做某件事情，即便你最終未必能夠成功申尼；
3垮卓、克制自己的逃避欲望，尤其是在處理一件A級任務(wù)的時候师幕；
4粟按、始終對自己充滿信心，即便有過無數(shù)次失斉唷灭将；
5、每天都向著自己的人生目標(biāo)前進(jìn)一步后控；
6庙曙、客服恐懼心理，無論這種恐懼是真實(shí)的還是你想象的浩淘；
7捌朴、克制自己的沖動，不要去做那些簡單卻并不重要的工作张抄。
要想更好地控制時間和生活砂蔽，你有必要為自己設(shè)計(jì)一套明確的計(jì)劃，然后立即去執(zhí)行欣鳖，堅(jiān)持不懈察皇，直到完成。
把每一天都當(dāng)成生命中的最后一天泽台，努力去實(shí)現(xiàn)自己的計(jì)劃和夢想吧什荣！
2017.5.17
