一個月30天是一個階段道媚，40天好像是開啟了另外一個階段谴分，那自己這10天的成長又是如何呢牺蹄？
21天原來真的可以形成一些習(xí)慣
從加入這個打卡群到現(xiàn)在已經(jīng)40天了薄翅，期間有幾個小習(xí)慣(早起一杯水翘魄，記賬暑竟，背單詞但荤，晚上護(hù)手霜）真的就慢慢養(yǎng)成了纱兑，現(xiàn)在也不需要每天監(jiān)督自己去做了潜慎，好像已經(jīng)已經(jīng)形成一種習(xí)慣了蓖康。
我想铐炫，或許是因為這些習(xí)慣比較簡單做，而且不怎么花時間的原因吧蒜焊！因為像早起和每天看書倒信，偶爾自己還是沒有做到！
但是泳梆，開始形成總比沒有的好鳖悠，從簡單的做起，慢慢來吧优妙！既然知道自己的不足乘综，那就開始去改變就好了！
加入輸出力課程
上次聽到阿秋的一次線上分享以后套硼，就和群里的小伙伴一起組團(tuán)報名了卡辰。這好像是第一次線上付費報名的課程，因為覺得阿秋的課程剛好是自己需要的，或許可以解答自己目前的疑惑反砌，所以還是滿心期待的嚷兔！
但是同衣，由于各種原因，基本上錯過了她的三次直播分享埠况，都是課后自己回聽的，還是有點小可惜。不過壁榕，沒關(guān)系，好的課程總有它的價值牡辽！
課程中一些印象比較深的內(nèi)容
1.付費知識或者課程有時候可以讓你系統(tǒng)的學(xué)到東西，而且也可以減少你的時間成本
以前喜歡聽免費的課程痰憎，而現(xiàn)在更加理解花錢買課程的意義了，因為錢是可以賺的，但是時間和青春就一去不復(fù)返了。
所以，富人用金錢換時間白粉，窮人用時間換金錢，認(rèn)知觀念還是挺重要的鹃祖，自己要慢慢改過來。
2.不要做知識的搬運工
這是我上周開始陷入的一個迷茫楷兽，覺得自己在看書雅潭，也在做筆記裂明，可是又感覺自己看了和沒看一樣提岔，所以開始焦慮起來夯巷，開始懷疑自己是不是會看書？
阿秋說，學(xué)習(xí)是學(xué)和習(xí)的兩個過程，讀書是一種學(xué)琳状，那還需要自己去練習(xí)边翁。
所以叨咖，看書最好的狀態(tài)應(yīng)該是
輸入+內(nèi)化+輸出
所以趣倾，接下來的讀書過程诫尽，還是要像猴子一樣，邊學(xué)邊消化才是最好的！當(dāng)然也得看什么書了，感覺《如何閱讀一本書》還挺不錯的坊夫，正在進(jìn)行中，希望自己可以多多踐行。
3.打情緒怪獸
我們生活學(xué)習(xí)過程中總會碰到很多的情緒怪獸莉测，我們要學(xué)會覺察梯找，然后一個一個的去打怪獸驯鳖。從一開始的覺察不到鸽捻，到慢慢可以覺察到，到可以控制自己的情緒怪獸
消滅了一個又一個怪獸鲸郊，時間也會相應(yīng)的更多秆撮，就可能一天活出48小時了像吻！
4.榜樣的力量
榜樣要有惭每，但是不要成為榜樣的傀儡
我們應(yīng)該去學(xué)習(xí)榜樣身上的一些珠穆朗瑪峰台腥，而不是一味的跟風(fēng)峻汉。
小遺憾
由于自己對于時間的把控沒有控制好，導(dǎo)致這次沒有跟著聽線上課程阳懂，也沒有做線下練習(xí)邀跃，還有微博打卡。
不過浆西，接下來10天粉私，自己開始把前面的練習(xí)補(bǔ)回來吧！
娛樂
五一假期近零，和朋友出去攀巖诺核，唱歌，逛了一下
其中想說的是攀巖
一直以來都想去攀巖久信，可是都沒有實現(xiàn)窖杀！這次剛好朋友去了，所以實現(xiàn)了自己的攀巖小夢想裙士。
而且自己是去的4個人里面唯一一個爬上去的人入客，雖然試了好幾次，手也破了，可是還是很開心痊项。
突然發(fā)現(xiàn)自己還有點適合運動锅风，有點運動天賦酥诽。
所以鞍泉，如果有想做的事情，特別是自己有熱情肮帐，有激情咖驮，有機(jī)會那就去做吧！
最后總結(jié):
這十天训枢，除了學(xué)習(xí)托修，還要去學(xué)院幫忙，再加上碰上了假期恒界，還有排練舞蹈所以總感覺時間不夠用睦刃，主要是自己面對一些小誘惑沒有挺住，而且不太懂得拒絕別人十酣，所以總感覺自己的狀態(tài)也沒有前面幾個禮拜好了涩拙，而且覺得自己除了那幾個已經(jīng)養(yǎng)成的小習(xí)慣，其他沒多大進(jìn)步耸采。
看著群里的小伙伴們都陸陸續(xù)續(xù)的分享自己的一些斜杠兴泥，我在想我有什么能夠給大家分享的？好像沒有
所以虾宇，接下來的時間搓彻，自己或許需要更加反思自己要來怎么有目標(biāo)的過自己的學(xué)習(xí)和生活，怎么過得有條理嘱朽？而不是目前還是有點迷眯癖幔混亂的狀態(tài)
不過好在有大家在，在大家身上學(xué)到了很多的東西搪泳，謝謝骑篙！
我相信自己會慢慢調(diào)整回自己想要的狀態(tài)，或許忙過這一陣會好點森书！
加油靶端！
