快樂地活在當(dāng)下

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從前唧瘾,有一個(gè)年輕人不知道生命的意義是什么功戚,他覺得自己活了二十幾年僚楞,從來(lái)不曾感到真正的快樂勤晚。

于是他離開故鄉(xiāng),千里迢迢去請(qǐng)教一位他所崇敬的智者泉褐。

年輕人對(duì)智者說:“我是一個(gè)無(wú)法感受到快樂的人赐写,您能幫我想個(gè)辦法嗎?”

“這個(gè)問題確實(shí)很困難膜赃,要想出答案挺邀,可能要花好幾天的時(shí)間√”智者說端铛,“但是我家的圍墻倒了,這幾天我要重砌倒塌的圍墻疲眷,恐怕是沒有時(shí)間靜下心來(lái)思考禾蚕。”

“大師狂丝,修補(bǔ)圍墻的事就交給我吧换淆,您只要專心思考我的問題就好〖秆眨”年輕人說倍试。

智者答應(yīng)了,于是年輕人開始挑磚頭菠剩,拌水泥易猫,每天忙得渾身酸痛。

對(duì)工程一竅不通的他具壮,好不容易砌好了一堵墻准颓,但大風(fēng)一刮就倒了哈蝇。于是他只好從頭再做一次。第二次砌的墻雖然堅(jiān)固攘已,卻是歪的炮赦。直到第三次,他才完成了一堵有美觀又堅(jiān)固的墻样勃。

這么多天的工作吠勘,終于砌出了一堵完美的墻,年輕人忍不住欣賞起自己多天來(lái)的成功峡眶,他興奮地把智者拉出家門剧防,告訴他墻已經(jīng)砌好了。

智者說:“你不是說你從來(lái)不曾感到快樂嗎辫樱?但你現(xiàn)在卻非城途校快樂,不是嗎狮暑?”

“砌圍墻的時(shí)候鸡挠,你在想什么?”智者反問搬男。

“我只想早點(diǎn)砌好這堵墻拣展,其他什么也沒想〉薰洌”年輕人說备埃。

智者笑了:“快樂其實(shí)就是這樣,你愈呼喚它褐奴,它就愈不肯造訪瓜喇。但是當(dāng)你埋頭努力的時(shí)候,它就不期而遇了歉糜。”


現(xiàn)代社會(huì)的生活步調(diào)那么快望众,有多少人是能夠活在當(dāng)下的呢匪补?工作的時(shí)候想做很多還沒完成的任務(wù);準(zhǔn)備下班的時(shí)候想著晚飯吃什么烂翰,怎么準(zhǔn)備晚餐夯缺;吃飯的時(shí)候看著電視;看電視劇的時(shí)候又覺得有點(diǎn)頹廢甘耿,心里惦記著學(xué)習(xí)踊兜;而學(xué)習(xí)的時(shí)候卻又思緒飄飛……好了,終于可以躺下休息了佳恬,卻又開始想著明天了捏境。

每天都過得很匆忙于游,快樂是怎樣的感覺?或許早已忘記了垫言。

你有多久沒有發(fā)自內(nèi)心地笑了呢贰剥?

請(qǐng)注意,我說的是發(fā)自內(nèi)心的笑噢筷频,不是應(yīng)付式的微笑蚌成。

上個(gè)月有些時(shí)候我有些焦慮,因?yàn)橄胱龅氖虑樘嗔菽螅铱傁胫约河泻枚嗍虑橐プ觥?/p>

上班接待客戶的時(shí)候我想著等下要做數(shù)據(jù)分析表担忧;在做數(shù)據(jù)分析表的時(shí)候卻犯困了,于是去刷刷朋友圈坯癣,想讓自己放松一下瓶盛;后來(lái)我是精神了,但是卻無(wú)心工作了坡锡。下了班蓬网,聽課學(xué)習(xí)的時(shí)候又想著寫文……好吧,我很三心二意鹉勒。

后來(lái)我告訴自己要做取舍帆锋,慢慢的焦慮的時(shí)候就少了。

昨天午休前禽额,回到宿舍我覺得時(shí)間還早锯厢,于是想利用這段時(shí)間做筆記。

想到就行動(dòng)脯倒。

坐下來(lái)实辑,打開筆記本,專心寫筆記藻丢。

十多分鐘就完成了剪撬,然后我開心地笑了,帶著滿足午睡悠反。

雖然是件小事残黑,但我卻很高興,高興了一整天斋否,覺得不拖延的自己很棒梨水,專注做好每一件事的自己很棒!

正如上面的智者所言茵臭,關(guān)注當(dāng)下的事情疫诽,就很容易生出快樂之感。

林清玄說:“快樂活在當(dāng)下,盡心即是完美奇徒〕牵”

關(guān)注現(xiàn)在,而且享受現(xiàn)在逼龟;專心评凝、盡心地做每一件事,做到就已是很好腺律。抱有這種態(tài)度奕短,會(huì)讓你察覺生命中的能力與熱情,擁抱生活中的幸福與快樂匀钧。

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