我與“斷.舍.離”的那點(diǎn)事

斷.舍.離(來自網(wǎng)絡(luò))

1

最近諸事繁瑣,有點(diǎn)應(yīng)接不暇,不管是工作還是生活丑婿,都在做著頻繁切換毡代。一來讓自己疲憊不堪,二來效率低下轧拄,一天下來總有一種匆匆忙忙赂乐,卻一無所獲的感覺赡突。

時間久了紧索,心也就疲憊了袁辈,又沒收割成果的快感菜谣,不免心生怨念珠漂,慢慢變得浮躁起來,想這想那總是靜不下來尾膊。

糟糕的狀況媳危,糟糕的心情,我知道不能一直這樣下去冈敛,特別是在這青春年華里待笑。于是一直思索著解決之法,結(jié)果卻總一無所獲抓谴,樣子還是老樣子暮蹂,倒是急躁的心情又重了一份。索性便對自己不管不顧癌压,聽之任之仰泻,看看書,聽聽故事滩届,倒也落得清凈集侯。

2

或許運(yùn)氣剛剛好,亦或是真的有緣帜消,老婆大人恰巧入手一本《斷舍離》卻又看不下去棠枉,便轉(zhuǎn)贈與我。

讀過序之后泡挺,便愛不釋手辈讶,并非特意夸贊這本書寫的有多棒,而是書中所講娄猫、所述恰好說中我心結(jié)贱除,大有久旱逢甘霖之感,算是來的恰當(dāng)好處稚新。

這本書可以說它是物品收納的終極技巧篇章勘伺,也可以說它是哲學(xué)思維的生活延伸使用篇章。斷舍離原是佛家禪修道理褂删,卻被作者毫無違和感的用在整理生活物品方面飞醉,卻也相得益彰。佛家斷舍離指的是

“斷:斷去煩惱;舍:舍棄貪嗔缅帘;離:離與輪回轴术。”

書中將斷舍離解釋為

“斷:斷絕不想要的東西钦无;舍:舍棄多余的廢物逗栽;離:脫離對物品的執(zhí)念∈г荩”

3

書中幾點(diǎn)頗為認(rèn)同彼宠,一個是判斷物品是否可用的標(biāo)準(zhǔn)不是這個物品是否還有價值,而是我現(xiàn)在是否還需要用到它弟塞。

將關(guān)注點(diǎn)從物品本事切換到我與物品的關(guān)系凭峡,這種視覺角度的轉(zhuǎn)換真是一語點(diǎn)醒夢中人。

讓我一下子就找到了我最近瞎忙的根源决记,原來我太過執(zhí)著于手里的事情到底有多重要摧冀,而忽略了這些事情對我有什么幫助。

舉個例子來說系宫,最近會議比較多索昂,每個看起來都很重要,所以我有空便去參加扩借,像介紹產(chǎn)品的椒惨,介紹客戶體驗的,如何進(jìn)行測試的往枷,公司企業(yè)文化的框产,培養(yǎng)新人的,等等错洁,結(jié)果搞得自己一直很忙秉宿。

于是我便換了個思維方式,按照跟我工作相關(guān)性的屯碴,以及對我自己有沒有幫助描睦,來排序。結(jié)果我發(fā)現(xiàn)导而,前面的那些會議對我來說并沒有太大的相關(guān)性忱叭,也沒有太大的幫助,所以我索性就都不參加了今艺。

結(jié)果我執(zhí)行了兩周之后韵丑,我發(fā)現(xiàn)我每天都可以多出一兩個小時的時間去處理我原本想做,卻一直沒做的事情虚缎。

這應(yīng)該就是斷吧撵彻,斷絕不想要的廢物,不過這里的廢物,對應(yīng)的是我參加的無意義的會議陌僵。

4

二是書中著眼與現(xiàn)在轴合,不是過去,不是將來碗短,這種時間限定很贊受葛,讓人只是著眼于當(dāng)前的事情,不需要擴(kuò)散偎谁,這樣的限定讓人再做決定之時更容易決斷总滩。

丟掉了一些無效的會議以后,我終于可以騰出點(diǎn)時間去做真正跟自己相關(guān)的事情了搭盾,但是我發(fā)現(xiàn)我還是很忙咳秉,原來我做了好多跟現(xiàn)在無關(guān)的事情婉支。

舉例來說鸯隅,我在學(xué)習(xí)很多新技術(shù),同時還在看一些很難的算法向挖,還打算參加開源社區(qū)蝌以,還在寫文章,還在加深自己的c++技術(shù)何之,等等跟畅,結(jié)果跟現(xiàn)在相關(guān)的事情寥寥無幾,進(jìn)而也就導(dǎo)致我每個都淺嘗輒止溶推,深度卻又不夠徊件。

于是我就根據(jù)現(xiàn)在需要的標(biāo)準(zhǔn),做了進(jìn)一步的篩選蒜危,我這里的現(xiàn)在指的是一年虱痕,排了個優(yōu)先級,逐個處理辐赞。運(yùn)行大約段時間后部翘,我發(fā)現(xiàn)自己,變得從容了很多响委,而我當(dāng)下真正需要的技能深度也高了一個層次新思。

這應(yīng)該就是舍吧,舍棄多余的廢物赘风,這里的廢物是跟我一年內(nèi)無關(guān)的新技術(shù)學(xué)習(xí)夹囚,這樣才能讓我把有限的精力和時間投入到我當(dāng)前真正需要的事情上去

5

三是書中提到斷舍離的最高境界是最終擁有的事情都是自己所珍視的邀窃,并且對自己是有價值的荸哟。

然而這種境界的到達(dá)需要有效的控制輸入和輸出,一來可以控制沒必要的物品的購買,二來可以保證擁有的東西都可以物盡其用敲茄。

我想我還沒有達(dá)到這種境界位谋,舉例來說,我現(xiàn)在想法還是不停的在大腦里冒出來堰燎,而我只能通過丟棄無用的想法來控制大腦想法的輸出掏父。卻沒有辦法控制好,只讓有用的想法冒出來這一輸入秆剪!


輸入+輸出=平衡(來自網(wǎng)絡(luò))

(灰子赊淑,二零一七年五月十日作于上海)

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