轉(zhuǎn)眼,又到月末罩驻。寫完30篇日更文章穗酥,這一個(gè)月就要結(jié)束了。細(xì)數(shù)過往惠遏,若能找到存在的意義砾跃,那就沒有虛度每一天。
整整一個(gè)月节吮,即使沒有走出小區(qū)的大門抽高,思想依舊是隨著生活每天向前進(jìn)。這個(gè)世界上透绩,唯一不變的就是改變厨内。
回顧一下,成長中的三月渺贤。
一? 學(xué)習(xí)
1? 閱讀
這個(gè)月的重點(diǎn),是精讀《見識》请毛,已經(jīng)閱讀22封志鞍。此外,閱讀了《蔣勛說紅樓》第二輯方仿、《你說話的溫度固棚,決定了你的高度》《開口就能說重點(diǎn)》《隨喜菩提》等4本書。
收獲:
001? 讀吳軍老師的《見識》仙蚜,可真是令我增長了見識此洲。特別是對待金錢這一章,關(guān)于錢的觀念比較淡薄委粉,正好補(bǔ)上這一課呜师。
還有第五章談到的是有效學(xué)習(xí),科學(xué)研究贾节、學(xué)好數(shù)學(xué)汁汗、寫好論文衷畦,都是離我生活比較遠(yuǎn)的話題,借此機(jī)會補(bǔ)充了這方面的知識知牌。
002? 只讀到《隨喜菩提》的序祈争,就能引發(fā)內(nèi)心對自己的覺悟。其中有一句話特別打動我:“覺悟”就是“學(xué)習(xí)看見我的心”角寸。
覺悟的過程菩混,就是跳出自我的執(zhí)著,從全新的角度扁藕,反省自己的心沮峡、自己的愛和人生。將閱讀纹磺、寫作帖烘、生活和修行等融為一體,創(chuàng)造全新的思想橄杨。
2? 寫作
這個(gè)月有31天秘症,合計(jì)完成31篇日更文章。其中式矫,讀書感悟25篇乡摹,心情隨筆5篇,當(dāng)月總結(jié)一篇采转。每一篇均在千字以上聪廉,毫不馬虎。
收獲:
001? 閱讀《見識》后故慈,與我聯(lián)系不大的話題板熊,寫起來有難度。但是察绷,這方面的知識匱乏干签,就更需要學(xué)習(xí)。遇到難題換個(gè)思路去想拆撼,馬上就豁然開朗了容劳。
002? 在寫文章的過程中,如果覺得有些枯燥闸度,不妨試著多聯(lián)系實(shí)際的生活竭贩。從中找到貼切相符的事例,將道理通過故事講出來莺禁。
3? 反省
宅在家兩個(gè)多月了留量,日期在意識中變得模糊。自我反省的第一行,會規(guī)規(guī)矩矩地寫上時(shí)間肪获。例如寝凌,20200331/星期二/陰。每一天孝赫,在自我反省中交接较木。
收獲:
001? 反省一天的得失之時(shí),也能找到一些寫作的靈感青柄。比如伐债,某本書、某件事觸發(fā)我想到了很多致开。意猶未盡之余峰锁,想寫文章表達(dá)出來。
002? 每天的活動范圍双戳,就是在幾十平方的空間內(nèi)打轉(zhuǎn)虹蒋。周而復(fù)始的循環(huán),也沒有發(fā)生什么新鮮事飒货。隨心所欲地寫著魄衅,總能找到一些亮點(diǎn)。沒有波瀾的生活塘辅,似乎也沒那么無趣晃虫。
二? 生活
1? 團(tuán)購,是每天的主旋律扣墩。
生活物資哲银,全靠團(tuán)購。幸虧平時(shí)買東西喜歡多囤一些呻惕,家中的日用品夠用好幾個(gè)月的荆责。就是吃的食物,需要時(shí)不時(shí)地購買亚脆。
團(tuán)購的群很多草巡,中百的、供銷社的型酥,個(gè)人的,大大小小的幾十家查乒。每家的優(yōu)勢各不相同弥喉,偶爾會犯選擇綜合征。
物資缺乏時(shí)玛迄,六神無主感到焦慮由境;囤得多了,怕浪費(fèi)也會焦慮。生活中的很多苦惱虏杰,來自于自己與自己的糾結(jié)讥蟆、較勁。
2? 生活的脈絡(luò)清晰纺阔,規(guī)律到要崩潰瘸彤。
每一天的生活,周而復(fù)始笛钝。在閱讀质况、寫作、發(fā)呆玻靡、團(tuán)購结榄、吃飯、睡覺的軌跡中囤捻,穿插循環(huán)臼朗。一月、二月蝎土,從安靜接受到了無法忍受视哑。
之前,還想趴在飄窗上瘟则、站在陽臺上黎炉,看看外面的風(fēng)景。期盼著春暖花開醋拧,早日出門尋訪春的蹤跡慷嗜。如今,面對著一再推遲的解禁丹壕,已經(jīng)近乎麻木庆械。
然而,始終不能過于失望菌赖。給自己情緒起伏的自由缭乘,但是看問題還是要樂觀。任何時(shí)候琉用,健康平安的活著就是最重要的堕绩。
三? 運(yùn)動
狹小的空間里,不可能有什么大幅度的運(yùn)動邑时。吃飽飯?jiān)诟鱾€(gè)房間穿梭奴紧,也能勉強(qiáng)算是在動吧【穑或者黍氮,到陽臺伸伸腿唐含,彎彎腰。
還有一種新的運(yùn)動沫浆,就是腳踩搟面杖捷枯,在地墊上滾來滾去。類似于腳踩碾子碾東西的動作专执。據(jù)說淮捆,腳底有很多穴位。像這樣運(yùn)動他炊,有利于減肥争剿。
小范圍的動作,渾身得不到舒展痊末。對于體重增加的擔(dān)憂蚕苇,從來沒停過。一邊吃著美味凿叠,一邊謀劃著減肥涩笤。真是有些力不從心啊盒件!
回顧3月的記憶蹬碧,在無奈中也能發(fā)現(xiàn)一些細(xì)微的快樂。也許炒刁,這就是讓我們又愛又痛的生活恩沽。每一段時(shí)光不可復(fù)制,每一寸光陰不可虛度翔始。