№11 避免責(zé)備悔叽，有效溝通
如何進行有效的溝通莱衩，讓雙方互相理解和支持呢？我們需要了解差異的存在娇澎，試著站在對方的角度思考問題笨蚁。
了解差異
其實，男人和女人都需要停止自以為是的做法，不能把自己的想法強加于對方頭上括细，而要了解和學(xué)習(xí)彼此的差異所在伪很。比如，女人要知道奋单，男人一旦躲進洞穴锉试，一般都是出于以下原因：為了集中精力尋找解決辦法；或者試圖冷靜下來览濒，釋放壓力呆盖，調(diào)整自己的情緒。而男人也需要了解贷笛，當(dāng)女人滔滔不絕訴說煩惱時应又，她們其實是在釋放情緒，分享自己的感受乏苦，也是女人發(fā)現(xiàn)自我株扛，尋找解決方案的途徑。
拒絕援助和強行改變
男人不喜歡不請自來的援助邑贴，這會讓他們覺得自己很窩囊席里，是一個無能的弱者。此外拢驾，男人還很討厭別人試圖改造他奖磁，這會讓他們覺得窒息而逃之夭夭。因此除非男人向你征詢意見繁疤，否則盡量不要批評挑剔咖为，或者主動為他出謀劃策。如果實在忍不住稠腊，女人也需要學(xué)會一些小技巧躁染，在合適的時間場合、在不損害他們脆弱自尊的前提下架忌，給他們提供建議吞彤。
做出小改變
男人渴望被信任，女人渴望被珍視叹放。但是雙方都不希望被徹底改變來適應(yīng)對方饰恕，壓抑自己的天性，背離真實的自我井仰。這樣的話埋嵌，日久天長，就會十分疲憊俱恶。
其實有些時候雹嗦，并不需要我們做出太大的犧牲范舀，我們小小的改變就會讓兩人的感情更為深入。比如男人在進入洞穴之前寬慰女人幾句了罪，告訴他們自己一定會回來锭环，這時女人就會安心很多；而女人在對男人抱怨之前泊藕，也需注意自己的語氣田藐，告訴對方自己并不是針對他，有他在身邊傾聽自己感覺好多了吱七，在表達不滿的同時對男人表達感激和愛意汽久，這樣男人就會消除疑慮，更加耐心地給女人安慰和關(guān)心踊餐。
因此景醇，男人閉關(guān)之前的一句“我還會回來的！”和女人抱怨后的一句“不是你的錯”吝岭，看起來不起眼三痰，但其實威力無窮。它會打消雙方的困惑和疑慮窜管，讓他們更加支持自己的愛人散劫。我們在理解和尊重彼此差異的基礎(chǔ)上，學(xué)會傾聽對方真正的意圖幕帆，并適當(dāng)做一些小小的改變和調(diào)整获搏，就會讓溝通變得更加有效。
