科學家將四只猴子關(guān)在一個密閉房間里龄恋，每天喂很少食物返帕，讓猴子餓得吱吱叫。幾天后篙挽，實驗者在房間上面的小洞放下一串香蕉荆萤，一只餓得頭昏眼花的大猴子一個箭步?jīng)_向前，可是當它還沒拿到香蕉時铣卡，就被預設機關(guān)所潑出的滾燙熱水燙得全身是傷链韭，當后面三只猴子依次爬上去拿香蕉時，一樣被熱水燙傷煮落。于是眾猴只好望“蕉”興嘆敞峭。

幾天后，實驗者換了一只新猴子進入房內(nèi)蝉仇，當新猴子肚子餓得也想嘗試爬上去吃香蕉時旋讹，立刻被其他三只老猴子制止，并告知有危險轿衔，千萬不可嘗試沉迹。實驗者再換一只猴子進入房內(nèi)，當這只新猴子想吃香蕉時害驹，有趣的事情發(fā)生了鞭呕，這次不僅剩下的二只老猴子制止它，連沒被燙過的半新猴子也極力阻止它宛官。

實驗繼續(xù)著葫松，當所有猴子都已換過之后瓦糕，沒有一只猴子曾經(jīng)被燙過，上頭的熱水機關(guān)也取消了腋么，香蕉唾手可得咕娄，卻沒有一只猴子敢前去享用。

為什么明明沒有機關(guān)珊擂，餓的夠嗆的猴子確也不敢去拿香蕉了呢圣勒？它們很可能就是卡羅爾在《終身成長》里講到的固定型思維模式。

在生活中這種思維模式表現(xiàn)為未玻，認為智商是天生的，不會通過后期的努力提升胡控，害怕困難和改變扳剿，不接受批評，看到身邊的成功者昼激，感覺對自己造成了威脅庇绽。

與之相對的，就是成長型思維橙困，這類思維模型的人瞧掺，面對困難能迎難而上，在批評中進步凡傅。

卡羅爾德韋克的這套心理觀點辟狈，影響了美國一代人，被無數(shù)次引用夏跷，連比爾蓋茨也為她撰文推薦 哼转。 她以對“成長型思維”的突破性研究，榮獲全球最大教育單項獎“一丹獎”槽华。此套理論鼓勵學童積極評估及發(fā)展自己的潛能壹蔓，在教育界影響深遠。

《終身成長》里猫态，可以找到很多人的影子佣蓉，讀的時候，你會覺得好多內(nèi)容都在說自己亲雪，我們每個人身上可能都會同時存在兩種思維模式勇凭，就像動畫片里演的，在遇到困難時候义辕，腦袋上面會出現(xiàn)一黑一白兩個小人套像，一個說沒事，試一試你可以的终息。另一個說夺巩，我覺得不行贞让，我很害怕我做不好。

這兩種思維模式柳譬，并沒有對錯喳张，只是升級為成長思維，能幫助我們有更大的提升美澳，不斷的成長销部。尤其在教育孩子的時候，運用好方法制跟，我們也可以培養(yǎng)出成長型思維的寶寶舅桩。

一、讓孩子看見該怎么做而不是告訴他不該做什么

最近閨蜜和我吐槽雨膨，家里一歲多的寶寶擂涛，開始進入了打人期，見人就打聊记，毫無緣由撒妈。怎么說都不聽，就算是暴力制止排监，過幾分鐘又恢復原樣狰右。

我問她，平時寶寶犯錯了舆床，都是怎么批評的棋蚌，閨蜜說，寶寶一歲多挨队，講什么又聽不懂附鸽，亂摸東西，犯錯誤爸爸就會打他的小手瞒瘸。

我說難怪寶寶愛打人坷备，你們一邊告訴他，不可以打人情臭，一邊又在他犯錯誤時候打他省撑，這就會讓寶寶很迷惑。

我給閨蜜支招俯在，下次寶寶再打人的時候竟秫，你可以溫柔而堅定的抓住寶寶的手，摸摸自己跷乐，對寶寶說肥败，可以摸摸媽媽，但是不可以打，堅持幾次就會有效果了馒稍。

平時寶寶再犯錯皿哨，也不要打他，告訴他這樣做不對纽谒，爸爸媽媽也要以身作則证膨，讓寶寶看見該怎么做，比如吃飯時候鼓黔，寶寶會想站起來央勒，可以對寶寶說，你看爸爸媽媽吃飯都是坐著的澳化，沒有人站著吃飯的崔步。

再比如寶寶好奇心總是想去玩，你不讓他玩的送西缎谷。在保證安全的情況下井濒，可以適當放寬心，讓寶寶多體驗接觸慎陵，弄臟了洗掉就好了眼虱。

如果是實在不能玩的送西喻奥，就徹底讓他消失在寶寶的視線里席纽。不能玩就干脆別看見，不然就想是在饑餓的小狗面前擺著肉骨頭撞蚕，又不然它吃润梯，爸爸媽媽們還是不要這樣考驗寶寶的意志力了。

二甥厦、要夸獎孩子的努力而不是夸他聰明

我們這個年代的人纺铭，基本是放養(yǎng)長大的，到了我們孩子這代刀疙，互聯(lián)網(wǎng)發(fā)達了舶赔，學到不少育兒知識，印象最深的就是《好孩子是夸出來的》谦秧。

人人都知道要夸孩子竟纳，寶寶今天學會了一首兒歌，爺爺奶奶面前輪番表演疚鲤，全家人都會說锥累，唉呀，寶寶你好聰明啊集歇，這么快就學會了一首兒歌桶略。

但是《終身成長》告訴我們，這樣夸是不對的，你要夸贊孩子的努力际歼，而不是聰明惶翻。他背會了兒歌被夸聰明，下次背不會蹬挺，是不是就不聰明了呢维贺？

那怎么樣可以一直聰明呢，寶寶下次會選簡單的巴帮，容易完成的任務溯泣，這樣就可以一直"聰明"了，長此以往下去榕茧，寶寶就會變成固定思維垃沦，害怕困難，相信聰明是天生的用押，而不是靠后天努力可以達到的肢簿。

那么已經(jīng)擁有固定思維的我們怎么辦呢？《終身成長》里講到蜻拨，要想從固定思維模式轉(zhuǎn)變成成長思維模式有四個步驟去練習

第一步 接受

每個人都有兩種思維模式池充。接受我們的部分固定思維模式。

第二步 觀察

弄明白是什么引發(fā)了固定型思維模式缎讼。失斒湛洹？批評血崭？

第三步 命名

了解固定型思維模式人格被激發(fā)后會發(fā)生些什么卧惜。這個人格是什么？名字是什么夹纫？（給固定性思維起名）咽瓷？他是如何讓我們思考、感受和采取行動的舰讹？這會給身邊人帶來怎樣影響茅姜？

第四步 教育

學習維持成長思維模式方法，教育固定性思維模式人格月匣，邀請他一起走向成長的旅程

最后一步 可視化成長型目標

1.把兩種思維模式特點打印出來钻洒，貼在視線范圍內(nèi)，時時提醒自己桶错。

2.制定一個成長型計劃航唆，明確將在何時、何地院刁、用什么方式開始實行糯钙。

改變你的觀念，調(diào)整你的育兒方式，從升級思維模式開始任岸，不怕念起再榄，只怕覺遲，我推薦你看這本書《終身成長》

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