其實你一直在取悅自己

????? “你好闻妓,哦,你的裙子真靚啊掠械,在哪兒買的由缆?”我歡快地走過去跟同事打招呼,于是我們早晨的話題就從裙子開始了猾蒂【Γ“哦,多日不見肚菠,你瘦了這么多啊舔箭,說說你的減肥秘籍吧∥梅辏”于是和多日不見的同學(xué)從減肥開始了話嘮层扶。“嗯烙荷,這些天镜会,你的球技進(jìn)步不少啊,你看你的發(fā)球有了多種變化终抽,扣球的力量也加大了戳表。”于是我們愉快的“球賽”開始了......

?????? 我一直以為我在跟別人建立一種愉快的關(guān)系昼伴。直到有一天我的一位朋友冷冷地說“你每天這樣夸張的夸獎別人匾旭,累不累,虛不虛亩码?”我這才注意到我的這位朋友從來不屑于我的夸獎季率,也極少夸獎別人野瘦。我說:“我從來不覺得累啊描沟,我覺得這是禮貌和愉快啊飒泻。”朋友不解吏廉∨⒁牛“犯得著這么用心找話題嗎?”“哦席覆,我沒有用心找啊史辙,它就在我眼里啊∨迳耍”“你覺得愉快聊倔,別人就一定愉快嗎?”“哦生巡,這到?jīng)]想過耙蔑。”我啞然孤荣,似乎自己真的犯了什么錯甸陌。

?????? 我的習(xí)慣依然沒改,但朋友的話卻像一根魚刺卡在了喉嚨盐股。難道我的熱情真的讓人感到虛偽嗎钱豁?我試著只跟有些人微笑,微笑的確也是讓人愉悅的疯汁,但微笑也使我跟他們僅止于微笑的禮貌和距離牲尺。我沒有因為微笑跟他們親近起來。

???????從小我聽到的是媽媽與鄰居聊天時熱情爽朗的笑聲涛目,看到的是媽媽主動熱情的為東家的老太端碗餃子秸谢,幫西家生病的嬸子納雙鞋底......于是爸爸在外地上班時會有很多鄰居輪流來我家和媽媽作伴,每晚說說笑笑霹肝。媽媽帶著弟妹出門時估蹄,我就跟著鄰居奶奶憨憨的睡覺......長大了,我覺得主動的熱情才會贏得別人的好感沫换,才會走近,才會互助臭蚁。

?????? 我似乎真的害怕冷漠,害怕距離感讯赏。我常常會因為要不要給一個不太親近的同學(xué)隨禮金而糾結(jié)垮兑,最終選擇去隨。也常常會因為說話激動漱挎,覺得沖撞了同事而愧疚不安系枪,最終找人家表達(dá)歉意。我因家事跟兄弟姐妹爭執(zhí)磕谅,過后又總是依從了別人私爷。我時常跟父母發(fā)火雾棺,生氣不想回家,而那份更甚的擔(dān)憂卻常常讓我屈服......一路走來衬浑,在別人眼里我似乎是一個“老好人”捌浩。我以為我本善良,我以為我以所欲施與人是一種助人工秩,我以為忍讓是一種美德......

??????? 直到近兩年尸饺,已過不惑,切近知天命的年齡助币,我才漸漸感覺被那根魚刺扎的生疼浪听。我自以為跟朋友有很鐵的情誼,卻被朋友提醒“你走近了眉菱,我真的不舒服馋辈。你的主動讓我'亞歷山大'”;我自以為跟同事產(chǎn)生了沖撞,主動道歉會消除隔閡倍谜,但距離終究是無法彌補的遠(yuǎn)了迈螟;我自以為親人之間不會有不能理解,但不解的隔膜的確多了尔崔;我自以為我為父母做的犧牲無怨無悔答毫,然而無助的暗夜里傾盆的眼淚掩不住那份難過的委屈......

?????? 幾十年來我與人建構(gòu)的所有關(guān)系都在失望中傾斜,我開始懷疑自己季春,我開始責(zé)備我的更年期來了......我開始求助心理學(xué)的書籍洗搂,我開始參加心理學(xué)的體驗課程......我忽然覺得這么多年我不是在與人建構(gòu)一種愉快的關(guān)系,而是一直在取悅自己载弄。取悅自己內(nèi)心的那份害怕失去耘拇,害怕距離的恐懼感。我取悅了別人宇攻,就緩解了與自己內(nèi)心恐懼的糾結(jié)惫叛,就會坦然的接受內(nèi)心的那個總是恐懼的自己。我知道這份恐懼來自童年逞刷,來自童年每一次看著父母吵架時默默流淚的無助嘉涌,看著媽媽跟爸爸吵架昏迷過去的無能為力的恐懼......

?????? 我接受我對自己的取悅,我更愿意跟自己內(nèi)心的恐懼友好相處夸浅。我堅信仑最,接納了不完美的自己,才美帆喇。接納存在警医,才是面對現(xiàn)實,才是更好的開始。

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