覺(jué)察 19

昨晚特意把6.45的鬧鐘給關(guān)掉盈罐,今早睡到8.30啰劲。順手看了幾頁(yè)林文采的心理營(yíng)養(yǎng)的書,到9.10起床郭宝。聽(tīng)書(透過(guò)佛法看世界? 和繁重的工作一起修行)做衛(wèi)生真是一種享受,我對(duì)自己眼下的狀態(tài)非常滿意掷漱,做的都是自己覺(jué)得非常有意義的事粘室,沒(méi)有焦慮,不確定和無(wú)聊卜范。既能招待好別人又能安頓好自己衔统,能看書聽(tīng)書寫作也能日常。時(shí)間積極管理還真能成很多的事海雪。把床鋪好把衣服折好把家清理好锦爵,就算有些地方臟不夠整齊也能正確看待,不再在乎別人的目光和看法喳魏。

把年前沒(méi)來(lái)得及做的衛(wèi)生補(bǔ)做了棉浸,當(dāng)下真好怀薛!

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