歡樂頌這部劇接近尾聲了,火遍全國镶苞,即使我這樣不追劇的人也斷續(xù)追了幾十集喳坠,沒辦法,打開微信公眾號茂蚓,社交網(wǎng)站壕鹉,新聞網(wǎng)頁,都是關(guān)于這部劇的所引發(fā)的討論聋涨,劇中的人物性格晾浴,穿著打扮,做事風(fēng)格牍白,情感經(jīng)歷脊凰,吃穿住用行臺詞……能挖掘的素材統(tǒng)統(tǒng)無一放過!
看了十幾集茂腥,我關(guān)注的都在……肉和跑……恩狸涌!從第一集開始就被迷住的美好肉體,從上一部開始總裁范兒女主就有的好習(xí)慣最岗,天天早起跑步帕胆。
劇中人設(shè)能力最強(qiáng),長得最美般渡,經(jīng)濟(jì)條件最好的華爾街精英安迪懒豹,在魔都最厲害的公司擔(dān)任最高層,每天有處理不完的工作驯用,開不完的會脸秽,分分鐘都要盯著的國際股市動態(tài),煩惱的家世問題晨汹,痛苦的心靈問題……總之就是處理不完的問題豹储,比普通大眾不知道忙碌幾百倍的人,卻堅(jiān)持天天晨起去跑步淘这,管理著自己的身體剥扣,保持著完美的身材巩剖。在被一個更加美好的肉體小包總追求時,運(yùn)動路上又得到了加持钠怯,學(xué)習(xí)了拳擊佳魔。好棒!免費(fèi)學(xué)習(xí)晦炊!
就在上個月鞠鲜,34歲的名模米蘭達(dá)可兒二婚了,嫁給了小自己8歲的億萬富翁断国,不是紈绔子弟贤姆,實(shí)實(shí)在在的科技新貴,軟件公司Snapchat的創(chuàng)始人稳衬。這位臉圓肉嘟嘟的維密超模霞捡,有著完美身材,經(jīng)常的街拍手里抱的不是娃薄疚,就是瑜伽墊碧信。離婚,解約維密都是小事街夭,任憑八卦怎么說砰碴,還是好好地健身,天天練瑜伽板丽,管理身體呈枉,保持著完美的身材,順道考取了營養(yǎng)師檐什,收獲了小鮮肉的愛情碴卧。
健身這件事我也是在這兩年開始頓悟的。工作的原因和生活習(xí)慣讓我三餐不定乃正,總是不餓就不吃住册,也不喜歡吃零食,甜食瓮具,雖然身體看著不胖還偏瘦荧飞,保持著xs的穿衣尺碼,但只有自己知道自己那不低的體脂名党,那尷尬至極的腰臀比叹阔,那沒有力量的手臂和腿,還有不精神的狀態(tài)传睹,似乎風(fēng)一吹就倒的體格耳幢,感冒頭痛體力不支似乎是家常便飯。
開始健身后,帶著思考與專注力去鍛煉想改善的身體部位睛藻,集中精力于那個位置启上,感受它的動,它的痛店印,它的酸冈在,發(fā)現(xiàn)自己鍛煉時專注力提高了,兩三周下來按摘,不算胖的自己突然在某個早上看見專屬自己的隱約的小馬甲包券,那種突然而至的喜悅,那種讓自己身體發(fā)生變化的成就感炫贤,那種愛上了健身溅固,每天不動一下就有愧疚感的感覺。
村上春樹在三十三歲的年齡開始跑步兰珍,參加了28次馬拉松发魄,他可能是馬拉松跑者中最會寫書的。而我在這樣的一個妙齡愛上了擼鐵俩垃。看來健身和運(yùn)動汰寓,管理好自己的身體任何時候開始都不晚口柳,保持良好的心態(tài)和體態(tài),成為更好的人兒有滑,說不準(zhǔn)一個更美好的肉體在等著你跃闹。