圖、文/越享生活館
Part1 關(guān)鍵詞：作息忍啤、安排加勤、規(guī)劃
? ? 培根說(shuō)：“習(xí)慣是一種頑強(qiáng)而巨大的力量，他可以主宰人生同波■罚”一個(gè)人的習(xí)慣里，藏著他的命運(yùn)未檩。幸運(yùn)的是戴尸，習(xí)慣是可以后天養(yǎng)成的。越越安認(rèn)為讹挎，一個(gè)人越活越好的習(xí)慣有這5個(gè)校赤，來(lái)看看你有哪個(gè)。
? ? 首先筒溃，必須是堅(jiān)持早睡早起。富蘭克林說(shuō)：“我從未見(jiàn)過(guò)一個(gè)早起勤奮的人抱怨命運(yùn)不好沾乘；良好的品格怜奖、優(yōu)秀的習(xí)慣，堅(jiān)強(qiáng)的意志翅阵，是不會(huì)被假設(shè)所謂的命運(yùn)擊敗的歪玲。”早睡早起掷匠，是一種積極向上的生活態(tài)度滥崩。
? ? 著名作家村上春樹(shù)便是早睡早起的踐行者，早上4點(diǎn)半起床讹语，晚上9點(diǎn)睡覺(jué)钙皮。他把自己寫(xiě)作方面的成功歸結(jié)于早起，清晨他能夠心無(wú)旁騖專心創(chuàng)作，一部部長(zhǎng)篇小說(shuō)便是在這樣靜謐的清晨時(shí)光中誕生的短条。早睡早起的人导匣，擁有更多的時(shí)間，能看到更多的風(fēng)景茸时；身體狀態(tài)會(huì)得到改善贡定，擁有滿滿活力。而我可都，早睡早起至今已經(jīng)邁入第四個(gè)年頭了缓待，基本上就是生物作息。帶給我的渠牲，是認(rèn)知升級(jí)命斧，品格堅(jiān)毅與越來(lái)越清晰的知道自己要什么與過(guò)怎樣屬于自己的一生。
? ? 接著嘱兼，不和別人比較国葬。很認(rèn)同這樣一句話：“每個(gè)人的幸福都不一樣，不要去羨慕芹壕，不要去攀比汇四，要知足常樂(lè)，要隨遇而安踢涌⊥酰”人之所以不幸福，常常是因?yàn)橄萑肓藷o(wú)謂的攀比之中睁壁，小時(shí)比學(xué)習(xí)背苦，長(zhǎng)大比賺錢(qián)，年老比子女潘明，一旦自己比別人差行剂，便暗自神傷，甚至傷害到自己钳降。
? ? 后面厚宰，適時(shí)獎(jiǎng)勵(lì)自己。獎(jiǎng)勵(lì)遂填，是對(duì)過(guò)去的肯定铲觉，也是對(duì)未來(lái)的鞭策。人生路漫漫吓坚，學(xué)會(huì)適時(shí)獎(jiǎng)勵(lì)自己撵幽，給自己積極的心理暗示，能夠更容易感到幸福礁击，幫助自己更好的走下去盐杂。作家畢淑敏說(shuō)：“你不要總希冀轟轟烈烈的幸福逗载，它多半只是悄悄地?fù)涿娑鴣?lái)】鐾剩”人生大多數(shù)時(shí)間都是平淡的撕贞，不常常有羨煞旁人的成績(jī)，也不常常有意義非凡的時(shí)刻测垛。但是如果因此就忽略自己捏膨，卻是不可取的。
? ? 隨后食侮，定期打理房子号涯。干凈整潔的家庭環(huán)境，幾乎人人喜歡锯七。王安石晚年回歸田園生活链快，結(jié)實(shí)了生活精致的湖陰先生，在看到被湖陰先生打理的整潔有序的小院時(shí)眉尸，寫(xiě)下了：“茅檐長(zhǎng)掃凈無(wú)苔域蜗，花木成畦手自栽”的詩(shī)句。簡(jiǎn)樸的茅舍檐潔壁凈噪猾，庭院內(nèi)花木井井有條霉祸，著實(shí)讓人心生歡喜，愉悅感也油然而生袱蜡。
? ? 房子作為日常的生活環(huán)境丝蹭，對(duì)人影響重大，房間整潔坪蚁，人心不亂奔穿；雜亂無(wú)章，生活便毫無(wú)秩序敏晤。有一句話說(shuō)：“房子是租來(lái)的贱田，但生活不是”，深感認(rèn)同茵典。我認(rèn)為湘换，也是如此。我自己每天早晨起床统阿，除去日常的晨讀，運(yùn)動(dòng)筹我，練習(xí)寫(xiě)作與演講扶平。完了就會(huì)打掃家里的衛(wèi)生，由于兩孩子蔬蕊，老二還不滿一歲正是好奇寶寶階段结澄，所以家里衛(wèi)生都是我親力親為哥谷。不求富麗堂皇，只求干凈整潔麻献。
? ? 最后们妥，發(fā)現(xiàn)身邊小確幸。小確幸勉吻，是那些微不足道的美好瞬間监婶，它常常被我們忽略。屠格涅夫說(shuō)：“幸福沒(méi)有明天齿桃，也沒(méi)有昨天惑惶，它不懷念過(guò)去，也不向往未來(lái)短纵；它只有現(xiàn)在带污。”對(duì)于普通人來(lái)說(shuō)香到，把握當(dāng)下鱼冀，抓住眼前的美好，便是最大的幸福了悠就。
部分文字摘要以下書(shū)籍
Part2 ? 每日復(fù)盤(pán)千绪、不斷精進(jìn) ?
