?大多家長希望孩子乖巧聽話，當(dāng)孩子發(fā)脾氣目木，家長常常是崩潰的换途，很容易受影響自己也發(fā)飆。

?其實大人也都有發(fā)火的時候刽射，更何況是孩子军拟，不能要求自己，甚至孩子天天誓禁，時時刻刻都開心快樂吻谋，發(fā)脾氣和快樂就像是孿生兄弟一樣，總是相伴而生现横！

?發(fā)脾氣是不良情緒的一種出口，本身是無害的阁最，阻止它才是戒祠！

?與其讓他憋著，不如讓它發(fā)泄出來速种，疏了就通了姜盈，堵它很容易把憤怒內(nèi)化成身體的洪荒。

? 有時候配阵，孩子發(fā)脾氣馏颂，孩子們健康的溝通方式

?果凍，玉米棋傍，八寶粥救拉，三個從小玩到大的朋友，在5.1小長假一起玩的過程中瘫拣，爆發(fā)了歷史性的最大一次爭吵亿絮，我們大人在農(nóng)莊果園燒烤，果凍和八寶粥跑來告狀，說玉米不讓他倆玩索道派昧，在阿姨告訴他們黔姜，拿點水給她，順便說句好聽的蒂萎，玉米吃軟不吃硬后秆吵，他倆又去交涉，沒過一會八寶粥蔫著回來了說果凍哭了五慈，我們迎著孩子們走纳寂，遠遠的就看見，果凍和玉米在爭吵豺撑，看他倆氣的感覺要爆了烈疚，就要上手了，撕心裂肺的歇斯里底的喊聪轿，邊哭邊辯論爷肝，大概就是圍繞滑索道沒商量開，她嫌他占著陆错，他說他承諾玩一遍可是玩了好多遍也不下來灯抛，沒有履行承諾； 然后互相表示不吃對方家?guī)淼臇|西音瓷，使勁吵了半天对嚼，神奇的事，吵著吵著绳慎，最后有個憋著想笑纵竖，另外一個哈哈大笑，然后幾個孩子都嘎嘎笑杏愤！這孩子的臉靡砌，六月的天啊珊楼！

?爭吵過后通殃，他們又圍著一起斗地主了！

?情緒釋放了厕宗，心情痛快了画舌，耳朵才能打開！

?事后問他們已慢，剛剛吵得的天翻地覆曲聂，現(xiàn)在和好如初，之前的架吵的有意義嗎佑惠？

?他們的回答是：有句葵！吵完我們痛快啦厕鹃！

?讓孩子把脾氣發(fā)完，不要試圖阻止他乍丈！

?孩子發(fā)脾氣往往會激怒大人剂碴，引發(fā)大人的怒吼，＂別再哭了轻专，給我閉嘴忆矛，再哭我就怎樣怎樣……＂經(jīng)常聽見的家長對孩子發(fā)脾氣的反應(yīng)，特別家長自己心情不好的時候请垛， 我們強行制止催训， 吼叫他們，不讓孩子發(fā)脾氣宗收，有時候孩子情緒無處表達漫拭，他們的憤怒會聚集，等到體內(nèi)承受不住這洪荒之力混稽，便開始爆發(fā)采驻！

?有時候，孩子發(fā)脾氣匈勋，因為做一件事沒達到他的目標(biāo)礼旅，或者做好的事情，意外給毀帶來的沮喪情緒洽洁！

?比如痘系，我常發(fā)現(xiàn)果凍喜歡搭磁力片房屋，而搭磁力棒屋卻是又引發(fā)他發(fā)脾氣最經(jīng)常的點饿自，平衡控制不好經(jīng)常搭幾遍還是倒汰翠，或是經(jīng)常最后一片窗戶怎么也搭不上，大喊一聲昭雌，一下把磁力片甩一地奴璃；能甩好遠，可以感受出他身上發(fā)出來的巨大力量城豁。不過自己跟自己發(fā)一通火，過一會抄课，自己撿回來唱星，又重新開始！

5.1小長假最后一天晚上跟磨，我在廚房就聽見他在學(xué)習(xí)桌啊啊的大喊了幾聲间聊，原來果凍畫了好幾天的漫畫，《7天的醫(yī)院門診》畫好的時候抵拘，被他的勾線筆給化了一道長長的線哎榴，幾天的努力在他看來統(tǒng)統(tǒng)被毀了!氣的恨不得把漫畫給撕了又舍不得，想改過來卻又改不好，情緒小宇宙忍不住又爆發(fā)啦!把筆在桌子上一拍尚蝌，彈起來的筆甩出了好高迎变，然后自己嗷嗷哭！

其實飘言，我們允許情緒的存在衣形，但不代表我們不需要控制我們的情緒，控制自己的情緒姿鸿，與孩子與我們大人谆吴，都是很重要的！

?能控制自己情緒的人苛预，大抵都是心智比較成熟句狼，行為不被情緒左右的。

?對于孩子而言热某，他們才開始在學(xué)習(xí)管理自己的情緒腻菇，家長的引導(dǎo)就尤為重要，那該怎么做呢苫拍？

首先 理解并認同他的感受芜繁。

理解，有股神奇的力量绒极，就如同兩口子吵架一樣骏令，就是一句我懂你的不容易，就能化了心中巨大的怒火和委屈垄提，他會覺得有人和他站在一起榔袋，心門就容易打開，溝通和訴說才能建立铡俐。

比如他發(fā)火凰兑，情緒釋放不那么激動了，我輕輕坐他身邊或者讓他坐在我腿上审丘，告訴他：媽媽理解你的心情吏够，辛苦了好幾天的漫畫，毀了滩报，心里特別難過是不是锅知？他回應(yīng)說是。

接著 示范他如何處理這種情緒脓钾。

? ?告訴他售睹，你先平靜一下，說說什么情況可训，或許媽媽能幫你出出主意呢昌妹！通常他會照著做捶枢，說出他內(nèi)心的想法，然后說完又想起來似的飞崖，接著哭幾聲烂叔，不過不影響溝通，

? 啟發(fā)他試圖自己想想解決的辦法蚜厉，那怎么辦呢长已？

重新畫，畫完再睡昼牛。這是他給的答案术瓮。其實聽到這個辦法，我身體的洪荒之力也要開始蔓延贰健，因為已經(jīng)9點半該睡覺的時間了胞四，他還沒洗漱呢，還要接著畫伶椿，幾點能睡肮嘉啊！明天還起不起床上學(xué)了?

提醒他到了洗漱睡覺時間脊另，他堅持要畫导狡，畫到天亮也要畫，大不了不上學(xué)偎痛。

行旱捧，那媽媽陪著你，你畫吧踩麦！

他邊畫我邊跟他講媽媽在工作中枚赡，也會有設(shè)計到要快交成果的時候，需要重新來過的事情谓谦，他畫了會贫橙，其實重新畫還是快，20分鐘畫了快三天的量反粥，自己說卢肃，媽媽，咱們洗洗睡吧才顿，明天還要上學(xué)呢莫湘！

他自己慢慢嘗試著權(quán)衡取舍，這也是管理情緒的一部分娜膘。

最后 設(shè)限不能忘

接受孩子的情緒，不等于說讓他為所欲為优质，設(shè)定界限竣贪，該是NO還是NO .

等情緒穩(wěn)定了军洼，可以來說說，什么事情不能做演怎，什么事情是錯的匕争。

比如在和女生大吵之后，果凍爸爸會告訴他爷耀，不管多生氣甘桑，不能對女生動手，男人心胸寬一些歹叮，讓著女生一點不會咋樣跑杭；

比如我會告訴他，生氣的時候咆耿，不能傷害自己德谅，不傷害別人，不傷害物品萨螺。

情緒管理是門大學(xué)問窄做，其實孩子也在引領(lǐng)著我們?nèi)W(xué)習(xí)，如何管好自己的情緒慰技！