年度感恩研習(xí)營第40天
姓名：呂曉靜
日期：2022.3.12
?感恩時刻內(nèi)容：
1，感恩老媽一天帶給我的考驗(yàn)和挑戰(zhàn)，感恩學(xué)習(xí)成長讓我更好地學(xué)會處理和面對，最終結(jié)果還算圓滿
2，感恩突如其來的疫情打亂了很多節(jié)奏，吃的用的受到了影響矮烹，迎接二寶的有些準(zhǔn)備還沒有準(zhǔn)備好，不安和焦慮時有冒出罩锐，及時轉(zhuǎn)念奉狈，積極面對接納才是正途，我心安處是幸福
3涩惑，感恩從忙亂的一天中仁期，我學(xué)會接納，面對，靜修跛蛋，增加了冥想的力度熬的，一件事一件事處理，盡力做好要做的事情赊级，不苛責(zé)自己
4押框，感恩玉立對社群的付出
5，感恩東兒帶給我的快樂和感動
6理逊，感恩東爸陪東睡覺橡伞，我得以安心參加今晚研討會
7，感恩我快樂享受播種的過程晋被，盡力讓自己多做一點(diǎn)點(diǎn)兑徘，盡心盡力盡責(zé)
8，感恩來回去做核酸的路上恰好可以散步
9羡洛，感恩文教授對《心安之境》的教授
10挂脑，感恩白老師對學(xué)生版，家長版翘县，老師版幸福日志的案例分享最域，非常值得借鑒
11，感恩朱老師對家庭會議板塊的案例分享锈麸，構(gòu)建幸福家庭非常好的抓手
12，感恩屬于我的專注安靜時光牺蹄，用心梳理忘伞，與自己對話，簡單的幸福
