時(shí)間都浪費(fèi)在刷手機(jī)上

因?yàn)樗⑹謾C(jī)太多,沒有合理安排好時(shí)間昵观,重要的事沒有做好晾腔,整個(gè)人也刷得挺累。

這兩天從刷朋友圈啊犬,到刷抖音灼擂,特別是刷抖音,最浪費(fèi)時(shí)間觉至,隨便一刷一個(gè)小時(shí)就沒有了剔应,說(shuō)好的10點(diǎn)睡覺,硬是被我拖到10半后睡语御。

每當(dāng)自己刷完峻贮,都有深深的負(fù)罪感,感覺今天又荒廢了一天应闯。告訴自己以后少刷點(diǎn)纤控,延遲滿足感,把事情做完再刷孽锥。

什么時(shí)候覺得時(shí)間不夠用嚼黔,流逝得很快,那就是當(dāng)要做得事拖到最后惜辑,真的想時(shí)間再慢一點(diǎn)唬涧,可是是時(shí)間不等人。

做事的最好時(shí)機(jī)就是現(xiàn)在盛撑,再?zèng)]有做時(shí)就要意識(shí)到緊迫感碎节,學(xué)會(huì)延遲滿足感。

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