成長功課第44天：覺察自己處理問題的習(xí)慣性模式惨寿，舉例并學(xué)會(huì)引領(lǐng)自己跳脫那個(gè)模式携添。
人生過半，發(fā)現(xiàn)大部分時(shí)間都是在渾渾噩噩中度過芽卿，處在一種莫名狀態(tài)中寺枉。煩抑淫，不明所以，怒姥闪，不知所起始苇，這就是沒有覺察的生活狀態(tài)。
心不靜筐喳，是因自己一直在逃避催式，在對抗，陷入了那個(gè)錯(cuò)誤的漩渦中避归。
自己覺得處理不了荣月，毫無辦法改變的時(shí)候，就會(huì)采取逃避槐脏，比如面對親子關(guān)系喉童，知道癥結(jié)所在，卻在與孩子相處時(shí)顿天，還是會(huì)看不慣堂氯，想糾正對方，對方便對抗牌废，我覺得這孩子怎么這么不知好歹咽白，是非不分，管不了鸟缕，就想逃避晶框，不再面對這個(gè)問題排抬，學(xué)習(xí)方面的問題就推給老師，生活習(xí)慣方面就想推給先生授段，推來推去蹲蒲，這些問題還是會(huì)回到我面前。孩子在我這里得到的信息是不認(rèn)可侵贵，怎么說怎么做都不對届搁，他也會(huì)采取逃避，無所謂的態(tài)度窍育。
我明知自己方式有問題卡睦，卻不愿受教，聽不進(jìn)父母和別人的意見漱抓，內(nèi)心對抗表锻，我行我素。孩子與我對抗的模式乞娄，就是我的翻版瞬逊，我要如何改變當(dāng)下狀況，只能從我這里轉(zhuǎn)變补胚，放下當(dāng)下那一刻又一刻的經(jīng)驗(yàn)和評判码耐。
就在下午，我午休后看到孩子在玩電腦溶其，我第一反應(yīng)是叫他骚腥，他馬上覺得我很煩，說很煩我瓶逃，當(dāng)時(shí)束铭，我放下過往經(jīng)驗(yàn)，只是淡淡的問他為何煩厢绝，他不語契沫，我也不再追問或是像過往那樣怒氣沖沖質(zhì)問他，孩子后來與我說話的語氣就緩和多了昔汉。孩子為何煩我懈万，是覺得我時(shí)時(shí)刻刻在監(jiān)督他，我那一刻放下評判靶病，選擇尊重并相信他有自己的安排会通，孩子便立即轉(zhuǎn)變了態(tài)度。
眼前看到的呈現(xiàn)娄周，是提醒自己身上的問題涕侈，在自己身上找原因就好，不能因?yàn)閱栴}太多就煩躁煤辨，逃避裳涛，不想面對木张，慢慢來，去接受它就好端三。
