時間都去哪了顽悼，在你口袋里呀
想運動，結果忙了一天也沒找到時間
想讀書冰评，工作孩子照顧家書都來不及翻開
想學門新語言府蛇，想想還有一堆衣服沒洗呢
想干的事情太多汇跨，可時間總是不夠用穷遂。你是不是常說蚪黑，最近好忙，時間太緊忌穿，哪有時間抒寂，沒有時間……你每天忙忙碌碌，恨不得一小時掰成八半用掠剑，可一天下來一個月下來一年下來屈芜，卻發(fā)現，基本啥都沒干朴译，還是累的不行井佑！
時間都去哪了呢，我告訴你眠寿，時間都在你的口袋里呀躬翁，大概是忘記用了吧。
我前幾天看了一個TED演講盯拱，題目叫《How to gain control og your free time(怎樣控制你的空閑時間)》盒发。里面講到一句話，We don't build the lives we want by saving time, we build the lives we want, and the time save itself (我們不是通過節(jié)約時間來創(chuàng)造想要的生活坟乾，我們創(chuàng)造自己想要的生活迹辐，時間本身會節(jié)約)殷费。初聽這句話有點無厘頭仍律，時間是固定的水泉，自己怎么會節(jié)約？
演講者舉了個例子，一位工作家庭都很忙的女性葡粒，晚上回家發(fā)現家里熱水器壞了，地毯被泡全是水一片狼藉拾枣，她迅速找人修熱水器清洗地毯等糯彬，花了七個小時似扔，當然泉手，這是她行程單之外的七個小時缝裤，相當于一周每天多一個小時。但如果你問她唁盏，你可以一周拿出七個小時去完成一個鐵人三項嗎？那當然是不可能！而她多出來的七小時是因為家里不得不修的熱水器港庄。
這說明，時間是非常有彈性的把还。它不會自己無端增加调鬓，但它會容納我們放進去的東西。所以驴娃，時間管理的關鍵是，treating our priorities as equivalent of that broken water heater（把優(yōu)先事件等同于你不得不修的熱水器）蕉世。與其說沒有時間去做某件事彬犯，不如說這件事不是你的優(yōu)先事件（it's not your priority）。
I don't have time ＝ It's not my priority
不要說你沒時間做，而是因為你不想去做。
給自己訂幾個目標吧，當然很多人都會在新年寫下這一年的計劃然后束之高閣艇纺。你的目標是讀幾本好書腌乡，那就放下手機拿起書渣锦，立刻馬上型檀！你的計劃是今天跑夠500K，那就換上運動鞋立馬去跑！你想學一門新語言，馬上去做！對织阅，都是馬上立刻，別說我現在沒時間，我最近工作忙，我得照顧孩子舌稀，我要照顧老人……這些原因都是因為你不想做，那你的那些目標只能是寫在紙上的目標而已挂捻。
如果以上還不夠舱呻，那演講最后的計算總會讓你幡然醒悟姻采。
一周 ?24×7＝168小時
工作 ? 10×6＝60小時
睡覺 ? ? 8×7＝56小時
哪怕一周工作六天每天十小時，每天睡夠八小時沥寥，你還剩52小時
所以捧书，你真的有足夠的時間去做有趣的美好的有意思的事情！你有時間陪孩子了嚎，你有時間閱讀，你有時間寫作萝勤，你有時間運動趟径，你想做的都有時間幕屹！
我信奉“自律才能自由”，所以每天的安排是：
學習英語：2小時(包括單詞聽力口語閱讀)
讀書：1小時
寫作：1小時
練字：40分鐘-1小時
學習西班牙語：1小時左右
運動：40分鐘-1小時
每天看一節(jié)TED和一節(jié)公開課
我每周都有休息時間蚂夕，看電視電影逛街～所以開心又充實
