? ? ? ? 一、早睡早起晃财。
? ? ? ? 都說早睡早起身體好叨橱，可大家都捫心自問，能堅持每天早睡早起的人有多少断盛？這讓我想到了最近在一本書讀到的“今天一個蘋果或明天兩個蘋果罗洗；今天一個蘋果或一年零一天兩個蘋果，分別你會選哪一個郑临？”這兩個問題栖博。第一種情況大家應(yīng)該還會選擇明天吃蘋果屑宠，而第二種情況厢洞，大家則大部分會選擇第一種情況了。為什么典奉？就因為熬夜玩樂(一個蘋果)和早睡早起身體好(兩個蘋果)相比躺翻，時間長了，大家會覺得不值得為第二個蘋果(并不能在短時間內(nèi)到的好處)等這么長時間卫玖。說白了公你，這是一種短見的表現(xiàn)。當(dāng)然假瞬，這里除去那些因為工作性質(zhì)而導(dǎo)致的不能按時睡覺的情況陕靠。
? ? ? ? 二、不生閑氣脱茉。
? ? ? ? 都說氣大傷身剪芥，可是我們在日常生活中遇到一些事情，很難忍住不生氣琴许。生氣的難易程度需要根據(jù)具體人具體事而定税肪，有的人被打罵也不會太生氣，而有的人被別人皺著眉看了一眼就火上心頭。
現(xiàn)實生活中很多因為一句話甚至雞毛蒜皮的小事而大動干戈的益兄，甚至有的人因此而鬧出了人命锻梳，這不是自討苦吃嗎？
我們不是圣人净捅，免不了有七情六欲疑枯，因為某些事情生氣很正常，但是不要動大氣蛔六，否則就真的是拿別人的錯誤來懲罰自己了神汹。要生氣時，不妨換位思考古今，換個角度看問題屁魏。
? ? ? 三、多讀書看報捉腥。
受教育和學(xué)習(xí)是一個人進(jìn)步的源泉氓拼，這是世人所公認(rèn)的〉值可是各個階段的人群都以自己忙為借口桃漾，在自己閑暇時，寧愿玩樂(玩手機(jī))拟逮，和朋友侃大山撬统，也不讀書看報，這難道不是一種悲哀嗎敦迄？
? ? ? ? 四恋追、戒煙戒酒(針對男人)。
健康在現(xiàn)代社會越來越被看重罚屋，各種導(dǎo)致病理的因素苦囱，大家也都在注意避免，但唯獨吃喝玩樂上的癮大家控制不住脾猛，抽煙撕彤，酗酒，這是導(dǎo)致肺癌和肝癌的一個重要因素猛拴，簡單的道理大家都懂羹铅，但是就是做不到真正的戒煙戒酒。
這也是挺悲催的一件事情愉昆。都說人是一種不見棺材不落淚的生物职员，也許真的只能等到病理初見倪端時。他們才會真正幡然醒悟吧撼唾！
? ? ? ? 五廉邑、相信自己哥蔚，但不驕不躁。
世界上有三種人蛛蒙，一種是自信但過于驕傲自滿以至于不相信其他任何人的人糙箍，一種是不自信的人，另外一種則是既相信自己牵祟，也相信別人深夯，而且不驕不躁的人。世界上絕大多數(shù)都屬于前兩種诺苹，第三種人極其少咕晋。
對自己不自信的，一般是屬于不相信自己本事的人收奔。自傲的人掌呜，是對自己太過自信而導(dǎo)致輕視別人，驕傲自滿坪哄，恃才傲物的人质蕉。這兩種人，前者過柔翩肌，后者過剛模暗，都不太妥。唯有第三種人念祭，不徐不疾兑宇，既柔且剛。
這三種人粱坤，高下立判隶糕。
好久沒更新了，這是前幾天一直拖著沒寫完的稿子比规，先發(fā)了吧若厚，以后再改。
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