昨下午撤蚊,她電話來,說腰椎頸椎痛损话,單邊耳鳴侦啸,全身不適,已請假一周丧枪。我說我下班就來看你光涂。她疑惑地問:“你會(huì)來的吧?”(因我總是很隨意拧烦,也常改變行程忘闻,所以她很不確定。)我說:“會(huì)來恋博,一定齐佳∷教瘢”
趕到她家,約七時(shí)了炼吴,她已站樓下橋邊等我很久本鸣。
晚餐時(shí)聊起,才知她孩子考上大學(xué)后硅蹦,我們再?zèng)]見過荣德,平日里微信也聯(lián)系得少,過去曾一起在雪天里看西湖童芹,一起出轰陶埃看鳥兒飛翔,兩個(gè)人也是很少言語假褪,但好像都能知道彼此內(nèi)心的想法似的署咽。她留給印象最深的話語是:“你到我家來,我燒給你吃嗜价,我到你家去艇抠,還是我燒給你吃。誰會(huì)喜歡和你做朋友久锥?”可是,二十來年過去了异剥,她仍然沒有拋下我這個(gè)不會(huì)做飯的朋友瑟由。如今她孩子已讀博,距上次見面已整整七年了冤寿,好在再見仍如初見歹苦。
晚餐后,她說:“好奇怪督怜,見到你殴瘦,我整個(gè)人都舒服起來了,身體也不痛了号杠◎揭福”那個(gè)瞬間,我想起了我的奶奶和我的外婆姨蟋,一個(gè)說:“見到你屉凯,天都亮起來⊙廴埽”另一個(gè)說:“我 95 歲了悠砚,不知道哪一天會(huì)走,但只要想起你堂飞,我就很開心灌旧,就想著我要努力活得更久绑咱。”每每聽到這些話語枢泰,我總反復(fù)提醒自己:余生不長羡玛,多去見見那些見著你就笑的人。她也是宗苍,見了我稼稿,一定是喜悅了,所以暫時(shí)忘了疼痛讳窟。
我說:“是我太久沒來看你了让歼,以后我會(huì)常常來看你的。另外丽啡,平時(shí)你要多與積極向上的人交往谋右,多與快樂陽光的人交流,多聽音樂补箍,多曬太陽改执,多運(yùn)動(dòng)。疼痛會(huì)慢慢遠(yuǎn)離你的坑雅”补遥”
后我教她做各種運(yùn)動(dòng):各手指指根間按摩,膻中穴按摩裹粤。用手指梳頭终蒂,用脖子寫“米”字,搓熱雙手捂眼睛遥诉,擺動(dòng)雙臂拇泣,燕子飛,下蹲矮锈,靜站霉翔,靜坐,冥想苞笨,教她呼吸债朵,教她躺下時(shí)如何讓后背每寸肌膚緊貼于床,教她如何抖動(dòng)身體……
最后她笑著說:“這樣抖很像神經(jīng)裁ㄧ浴葱弟!”
我說:“看起來是像神經(jīng)病,抖久了猜丹,一身輕松芝加,啥病都沒了!你要堅(jiān)持……”
她問我這些“武功”從何處學(xué)來,我笑著說“秘籍”自有來處藏杖,一般自用将塑,不外傳。我總感覺身體有自我修復(fù)的能力蝌麸,也深信潛意識的力量点寥,相信每個(gè)人都可以成為自己的最好的醫(yī)生……
但愿她健康起來,也愿讀到此篇的人兒健康平安每一天……