早上好玩的一個朋友約我去她家玩廷痘，我起的晚蔓涧，中午想睡個午覺，和她約好了在晚上去玩笋额，然后和她聊了會兒元暴，我開始做飯吃，讓她過來和我一起吃飯兄猩，她又說她接了個電話茉盏，家里人生病了，要去看家里老人枢冤。
說好的約飯就這么錯過了鸠姨，當然她看家里人最大，我正好也不咋個想出去玩淹真，我總覺得這幾天精神萎靡的很讶迁，平時做什么都沒精氣神兒。
今晚早早做飯吃核蘸，要開始跳操了巍糯，不能再繼續(xù)放任自己墮落下去了啸驯，我現在已經不算年輕了，身體代謝開始變慢祟峦，要注重養(yǎng)生罚斗，不熬夜，飲食健康宅楞，讓自己有個健康的身體狀態(tài)针姿。
我真的需要制定一個計劃讓自己生活變得更有規(guī)律性，不要報復性熬夜咱筛，少吃辣條搓幌。
