放下期待摔癣，收回投射，自我負(fù)責(zé)纬向，我是公主供填，你是王子。
【放下期待】每個(gè)女孩心中都有一個(gè)公主夢(mèng)罢猪，期待王子來拯救自己近她，彌補(bǔ)自己童年的缺失。我遇到了自己的王子膳帕，開始不停地試探粘捎，是不是不管我怎么樣你都會(huì)愛我，我的王子做到了攒磨，但王子也有期待泳桦，我卻沒做到娩缰，爭(zhēng)吵開始了灸撰，在無數(shù)次爭(zhēng)吵后，我看到了自己的冷暴力拼坎，漸漸學(xué)會(huì)了非暴力溝通浮毯，爭(zhēng)吵減少，關(guān)系變好泰鸡。
【收回投射】你所看到的每件事债蓝，都是你內(nèi)心世界的投射∈⒘洌看不慣的對(duì)方饰迹，都是你無法接納的自己，在童年被你埋葬余舶，投射到伴侶身上啊鸭。你覺得伴侶自私，那么看看自己是不是也有匿值，只是不敢不允許表達(dá)莉掂。看到投射收回來就好千扔，伴侶是可以讓你不斷發(fā)現(xiàn)自己完善自己的人憎妙，這樣一想我對(duì)愛人充滿了感恩。
【自我負(fù)責(zé)】自己的人生自己都不負(fù)責(zé)曲楚，又有誰能代替你負(fù)責(zé)呢厘唾？每個(gè)人都有能力為自己生活中遇到的事百分之百負(fù)責(zé)，只有這樣龙誊，你才會(huì)有選擇的力量抚垃。當(dāng)我們學(xué)了那么多知識(shí)，發(fā)現(xiàn)原來有那么多方法趟大，可以去改善自己的生活鹤树，為何不主動(dòng)出擊呢？
1.用非暴力溝通表達(dá)需求逊朽，允許對(duì)方不滿足罕伯；
2.允許他做自己，多發(fā)現(xiàn)對(duì)方的閃光點(diǎn)叽讳，更欣賞他追他；
3.允許他原地踏步坟募，但我要學(xué)習(xí)成長(zhǎng)。
我準(zhǔn)備好出擊了邑狸，你呢懈糯？
