現(xiàn)在是2020年12月31號(hào)的下午五點(diǎn)坷檩，距離2020年的結(jié)束僅剩下最后七個(gè)小時(shí)批糟。我的2020年這出人間戲劇就要謝幕了庶柿，今年的舞臺(tái)是怎樣的基調(diào)，我又完成了哪些角色呢法瑟？今年我的選擇關(guān)鍵詞是：健康冀膝，變化 、自省霎挟。

1

今年的開局窝剖，便是應(yīng)對(duì)一場(chǎng)突入其來的新冠疫情的戰(zhàn)役。新冠疫情對(duì)我個(gè)人的影響沒有那沒大酥夭，身邊的人沒受到侵襲赐纱，只不過是封閉了一段時(shí)間和很多東西推遲和線上化了而已脊奋。在此，感謝所有的醫(yī)療工作者疙描，所有的志愿者诚隙，所有為了抗疫而付出的人們。

將健康選擇為今年的關(guān)鍵詞起胰，另外一個(gè)原因是好幾個(gè)身邊人今年都出現(xiàn)了健康問題久又。我的伯母，我的媽媽效五，我的姑姑籽孙，我的外婆在今年都經(jīng)歷了病痛，我在我的伯母和姑姑家分別住過一年火俄，因此她們都對(duì)我有養(yǎng)育之恩犯建，對(duì)他們的生病我也感到十分痛心。她們今年集中出現(xiàn)的傷痛瓜客，也讓我意識(shí)到健康的重要性适瓦，中醫(yī)講以預(yù)防為主，治病必求于本谱仪，切莫因現(xiàn)在沒事就大意玻熙，要有良好的生活習(xí)慣。

關(guān)于良好生活習(xí)慣這點(diǎn)我并沒有做好疯攒，一個(gè)典型就是熬夜嗦随，我們唯一真正擁有的財(cái)富就是時(shí)間和身體，這個(gè)習(xí)慣同時(shí)侵害了這兩個(gè)財(cái)富敬尺，傷及根本枚尼。《習(xí)慣的力量》中指出了核心習(xí)慣的重要性砂吞，我想早睡早起便是一個(gè)最重要的核心習(xí)慣署恍，集體生活的環(huán)境早睡是做不到了，明年我盡量不熬夜蜻直，早起盯质。另外一個(gè)習(xí)慣是運(yùn)動(dòng)，生命在于運(yùn)動(dòng)概而，這點(diǎn)我不多做描述呼巷。

經(jīng)常與健康聯(lián)系的一個(gè)詞是生死。

《莊子·外篇·知北游》中這樣寫到：“人生天地之間赎瑰，若白駒之過隙王悍，忽然而已。注然勃然乡范，莫不出焉配名；油然寥然啤咽，莫不入焉。已化而生渠脉，又化而死宇整。生物哀之，人類悲之芋膘。解其天韜鳞青，墮其天帙。紛乎宛乎为朋，魂魄將往臂拓，乃身從之。乃大歸乎习寸！”

鄭振鐸所譯的泰戈?duì)枴讹w鳥集》有這樣一句詩：“生如夏花之絢爛胶惰，死如秋葉之靜美”。

蘇軾《前赤壁賦》中關(guān)于宇宙觀和人生觀的思辨霞溪。

我想這些見解便是我目前的生死觀孵滞，生便燦爛的生，死便坦蕩的死鸯匹。

2

2020年坊饶，又是個(gè)變化之年。我從本科生變成了一個(gè)研究生殴蓬，從重慶到了廣州匿级。

考研這一年，自己真真切切感受到了那種為了一個(gè)目標(biāo)而去奮斗的充實(shí)感以及奮斗與過后收獲的喜悅感染厅。成為研究生的這四個(gè)月痘绎，是完完全全屬于自己的四個(gè)月。這四個(gè)月的自己糟秘，在努力去探索以及扮演研究生這個(gè)角色简逮。但是這四個(gè)月里并沒有考研的那種感覺，自己在各個(gè)方面都沒有考研那么投入尿赚。研究生的第一個(gè)學(xué)期也快要結(jié)束了，這個(gè)學(xué)期我學(xué)到了什么蕉堰？我想我是學(xué)到了一些的東西的凌净，不過需要成體系，成系統(tǒng)屋讶，能內(nèi)化為能力冰寻。

以前也曾經(jīng)想過以后一定要去中國的北上廣深去看看，今年和廣州的意外相遇皿渗，也算是滿足了一個(gè)小小的愿望斩芭。轉(zhuǎn)眼自己已經(jīng)身處粵港澳大灣區(qū)轻腺，初入廣研院便已經(jīng)意識(shí)到這塊地區(qū)，不缺金錢划乖，不缺干勁贬养，講究效率，銳意進(jìn)取琴庵。希望自己能夠在這塊土地上汲取到養(yǎng)分误算，提高自己的實(shí)力。

在大學(xué)時(shí)代迷殿，曾發(fā)愿用雙眼去看看這個(gè)世界儿礼。23歲的我目只前去過了中國的四個(gè)省市，但我并沒有對(duì)這些城市進(jìn)行有深度的探索庆寺。2020年進(jìn)入廣研院蚊夫，你只去過一個(gè)地方，就是你打卡了廣州塔懦尝，但廣州并不只有廣州塔这橙，你在歷史書上、新聞上看到那么多的關(guān)于廣州的人文导披，希望你去變現(xiàn)屈扎。博觀約區(qū)，躬行實(shí)踐撩匕。這是我今年新改的座右銘鹰晨，新的一年，希望自己腳踏實(shí)地止毕。

離家這么多年模蜡，以往想念媽媽做的美食，現(xiàn)在不僅想念媽媽的美食扁凛，也很想念重慶的美食忍疾。獨(dú)在異鄉(xiāng)為異客，每逢佳節(jié)倍思親谨朝。第一次呆在外地卤妒，也體會(huì)到了父親母親這么多年供我和哥哥上學(xué)的不容易。

3

按八十歲的壽命算字币，此時(shí)的人生竟已經(jīng)過去了四分之一则披。今年萌生了停下來收拾收拾，然后在重新出發(fā)的想法洗出。這項(xiàng)工作已經(jīng)開始了士复，并在繼續(xù)進(jìn)行中，暫且不多說翩活。

今年在喜馬拉雅聽了酈波教授的《曾國藩家訓(xùn)》阱洪，對(duì)自省這個(gè)詞印象很深刻便贵。歷史不會(huì)簡(jiǎn)單的重復(fù),但總是壓著相同的韻腳。從過去幾年的年終作結(jié)中可以發(fā)現(xiàn)冗荸，自己還是有一些毛病一直貫穿這幾年承璃，比如拖延、沒有執(zhí)行力和堅(jiān)韌力俏竞，但是這些缺點(diǎn)在考研那一年全都沒有出現(xiàn)绸硕，所以我歸因于被有一個(gè)真正追求的且比較時(shí)間緊迫的目標(biāo)，看過TED上一個(gè)心理學(xué)上的演講中有這樣一句話：“如果想要做成大事魂毁，就需要一個(gè)計(jì)劃和不是很夠的時(shí)間”玻佩，我想大抵也是如此。

今年看完了之前沒看完的另一本書《被討厭的勇氣》席楚，如書名所示咬崔，確實(shí)從中獲得了一些勇氣擺脫自己的討好型人格。

今年實(shí)現(xiàn)了一個(gè)目標(biāo)烦秩，實(shí)現(xiàn)了圈子的干凈垮斯，但發(fā)現(xiàn)自己依舊很浮躁，一顆心好像從大學(xué)以來就沒有沉下來只祠，明年要追求內(nèi)心的寧靜兜蠕。希望從此刻開始，活在當(dāng)下抛寝，今年也接觸了冥想熊杨，明年可以深化一下。

4

凡是過往盗舰，皆為序章晶府。關(guān)于2021年，給自己一個(gè)概括性規(guī)劃钻趋。具體的目標(biāo)參照“有場(chǎng)景川陆、有差距、有抓手蛮位、有階梯”的原則來詳細(xì)制定较沪。21年，養(yǎng)成兩個(gè)習(xí)慣土至，早起和運(yùn)動(dòng)购对。21年，繼續(xù)梳理自己的知識(shí)體系陶因，把過去20多年所學(xué)到的東西整理成體系，并加深專業(yè)能力垂蜗。21年楷扬，訓(xùn)練寫作能力解幽。

21年，希望我關(guān)心的所有人身體健康烘苹，平安喜樂躲株。

21年，希望自己掌控自己镣衡，自己超越自己霜定。