A.周目標完成情況與總結(jié):
1.√畫畫5張:完成9張缓溅,花費12hrs蛇损。本周生病,早起時間很不穩(wěn)定,基本上聽不到鬧鐘響淤齐,花在手繪上的時間過少股囊,水彩畫只完成一張?zhí)倭恕?/p>
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2.√閱讀1本書:《詹森藝術(shù)史》1章,完成1本《兒童心理學》? 三星更啄, 羅列了60多個兒童心理學方面的實驗稚疹,寫得非常死板,不過也有幾個印象比較深的實驗:格賽爾的雙生子爬樓梯實驗祭务,皮亞杰認知發(fā)展階段性實驗内狗,視崖實驗,班杜拉的兒童攻擊性行為習得與矯正實驗义锥,哈洛的依戀實驗柳沙。
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3.√減重05kg:減2.2kg。每天一次plank拌倍,隔天一次跪姿俯臥撐赂鲤,因為咽喉發(fā)炎吃不下東西,目標超額完成太多了柱恤。数初。。
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B.下周計劃
1.畫畫5張:時間段為早上梗顺,重點在風景水彩與五官素描泡孩。
2.閱讀1本:《塞尚》+《詹森藝術(shù)史》2章
3.減重0.5kg:plank+跪姿俯臥撐。