微信公眾號關(guān)注了很多区转，而很少有認(rèn)真的去看過每個公眾號所推送的內(nèi)容，卻總需要在無意中花很多時間和精力來處理所關(guān)注的公眾號推送的一些信息版扩。很多時候废离，信息沒有被我們汲取和接收到，時間和精力卻在無形中被浪費(fèi)和消耗掉了礁芦。
不妨減少公眾號的關(guān)注數(shù)量蜻韭，只對自己感興趣的和有價值的保留關(guān)注，每次看推文時柿扣，拿一支筆紀(jì)錄要點(diǎn)肖方，汲取到自己的大腦中，這樣才更有意義未状。時間和精力也都被用到了有意義的事情之上俯画，思想也更加充實(shí)。
去把真正有意義的事情做好司草，做少做好艰垂，怎么去區(qū)分哪些是有意義的事情呢？
三個步驟
選擇埋虹。當(dāng)事情太多了時候猜憎，就要適當(dāng)選擇，首先要有選擇的愿望和選擇的能力吨岭。
甄別拉宗。進(jìn)一步來區(qū)分重要的少數(shù)，試想若是不做某一件事情會失去什么辣辫，淘汰無足輕重的旦事。
取舍。做最重要的事情急灭。
當(dāng)確定了做什么事情才是最重要的事情的時候姐浮，還需要一些方法來輔助實(shí)現(xiàn)精要主義。
六個方法
每天思考葬馋。每天留出半個小時以上的時間卖鲤，進(jìn)行思考。
保證睡眠畴嘶。要做事就要有良好的精神狀態(tài)蛋逾，每天7個小時睡眠。
精選思想窗悯。不是一個肯定的yes区匣，就是一個肯定的no，這一思想方法可免去糾結(jié)蒋院，干脆利落亏钩，很有幫助莲绰。
有勇氣說“不”。非常重要要去運(yùn)用到的方法姑丑，需要有相應(yīng)的技巧和方式方法來拒絕蛤签。
主動放棄。很多事情栅哀，并不重要震肮，主動放棄會使自己更快成長。但是消極放棄不可取昌屉，比如遇到困難時的放棄钙蒙。
設(shè)定邊界。所做的事設(shè)定一個邊界间驮，超出邊界躬厌，立馬采取相應(yīng)行動。比如晚上十一點(diǎn)鐘必須上床睡覺竞帽，晚上十一點(diǎn)就是一個邊界扛施。對應(yīng)于“我的忍耐是有限度的”。
