要說良好的生活方式有多重要娇豫，今天又切身體會到了匙姜。
下午突然感覺右邊腰難受。開始只感覺像是肌肉緊張冯痢，以為午睡時候可能姿勢不對氮昧，扭到了。站起來活動活動浦楣，也沒減輕袖肥，再后來就感覺越來越強烈。
我開始覺得不太對勁兒了椒振，趕緊請假去了醫(yī)院昭伸。幸好公司附近3公里就有醫(yī)院，還可以自己騎車去澎迎。
到了醫(yī)院掃碼展示流調(diào)信息庐杨，我問門口醫(yī)生腰疼的厲害，可不可以掛個急診夹供。醫(yī)生說可以灵份，我就趕緊去掛了急診。
單子上顯示我是下午第13號哮洽，我以為前邊還有十幾位排隊填渠，沒想到診室里就一個患者，而且快出來了。這時候我已經(jīng)感覺很難受了氛什，并且開始有點惡心莺葫。
前邊那位出來我趕緊進去跟大夫說情況，大夫說可能是結(jié)石了枪眉，讓我退了這個號去掛泌尿外科捺檬。
我又匆匆去掛號。那個科室在另一層贸铜，我又第一次去這家醫(yī)院堡纬，路徑不熟。要是在平時蒿秦，我可以慢慢看上頭的牌子烤镐，自己找。這時候已經(jīng)難受的快站不住了棍鳖，最快的辦法就是問炮叶。
問清楚之后趕緊去掛號，心里想快點鹊杖，但是動作開始遲緩悴灵，走不快扛芽。勉強挨到掛號窗口骂蓖，前邊居然有七八個人在排隊！本想跟他們商量插個隊川尖，但是感覺還能挺挺登下，咬咬牙還是去排隊了。
沒成想排到我時候叮喳，說需要提前預(yù)約被芳。我以為這樓里都是急診，可以當(dāng)場掛馍悟，結(jié)果還是要約畔濒。說是墻上有二維碼，掃碼預(yù)約锣咒。
這時候我感覺已經(jīng)快挺不住了侵状，臉上開始淌汗，身上都濕了毅整。
但是沒辦法趣兄，必須得約。我就坐在走廊的椅子上悼嫉，掃墻上的碼艇潭，然后關(guān)注公眾號，在公眾號里預(yù)約掛號。但是不知道是我網(wǎng)不好蹋凝，還是那個小程序本來就慢鲁纠。掛號那個頁面一直是空白，怎么都顯示不出來內(nèi)容鳍寂。真是屋漏偏逢連夜雨房交。
我勉強換了個位置，終于打開那個頁面了伐割。
但是我已經(jīng)沒有耐心在目錄里翻泌尿外科了候味，直接在上邊搜索欄里搜，搜出來一看隔心，有幾位醫(yī)生可以選白群，我?guī)缀趺總€都點進去看了一遍，居然沒有當(dāng)天的號硬霍。我已經(jīng)快崩潰了帜慢，實在堅持不住了。就去窗口說沒有今天號唯卖，能不能不預(yù)約幫我掛一下粱玲。
工作人員說疫情期間必須得約，需要拿到我的信息拜轨，讓我在“外科”里找“泌尿外科”抽减。沒辦法，我強忍著腰疼繼續(xù)預(yù)約橄碾，結(jié)果在外科類目里找到的泌尿外科卵沉，還真有今天的號。
我盡量維持著冷靜法牲，填了那些選項史汗，總算預(yù)約完。
這時候前邊已經(jīng)又排了十幾個人的隊拒垃，但是我真不行了停撞，疼的要死。我就跟他們商量先掛個號悼瓮，大家都很好戈毒，沒說什么，我就先掛上了谤牡。
還好科室在同層副硅，離掛號窗口也不算遠(yuǎn)，前邊也沒人翅萤。大夫看我一臉汗恐疲，再聽我一說腊满，問了問癥狀，說先打一針培己，止疼碳蛋。然后去抽血，再去做CT省咨。然后直接來找他肃弟。
打了一針，總算止了疼零蓉。全部完事兒去找大夫笤受。大夫說右邊有個小結(jié)石。但是從五樓到二樓了敌蜂，也就是說已經(jīng)開始往外排了箩兽，因為結(jié)石不規(guī)則，所以在動的過程中感覺到了章喉，就難受汗贫。建議我吃點藥，讓它自己排出去秸脱。
總算有驚無險落包。
大夫說，就是喝水喝少了摊唇。我順便問大夫哪個科室能查腎陰虛咐蝇、腎陽虛之類的。大夫說這是中醫(yī)的說法遏片，在西醫(yī)里根本沒有這兩個概念嘹害。
說人只要是按照正常規(guī)律生活撮竿，很多病就不會發(fā)吮便。
我又問大夫，晚上幾點睡覺算熬夜幢踏。大夫說過了十一點就算熬夜髓需。
最后大夫囑咐我多運動，多跳房蝉，多蹦僚匆。讓我回去跑步。每天喝2000毫升水搭幻。
現(xiàn)在想想，可能這個結(jié)石本來會繼續(xù)長大，但是因為最近跑步堅持的不錯蚕苇，所以沒變大灿里，而且在往外排了。
從進到醫(yī)院掛號，到檢查完贸桶，花了1000多塊錢舅逸，老實了…
所以，不健康的生活規(guī)律皇筛，真的既傷身體琉历，又費錢。
前幾天還計劃要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣水醋，早睡早起旗笔，多運動。真不能說說就拉倒拄踪。
老話說换团，身體是革命的本錢。現(xiàn)在看宫蛆，身體是一切的本錢艘包。掙錢不能熬身體，不然有命掙耀盗，沒命花想虎，掙它干啥！
