堅持鍛煉 身體好 王鈞澤

? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 我要堅持跑步

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? ? ? 今天下午放學(xué),媽媽在教學(xué)樓里練字炎疆,我就到操場上去玩卡骂。

? ? ? 來到操場,我看見紀(jì)老師在跑歩形入,我就也跟著跑起來了全跨。 我先跟在紀(jì)老師身后跑,跑著跑著我就累了亿遂,只好坐到一邊浓若,看紀(jì)老師跑渺杉。看了一會兒挪钓,我想到一句俗語:只要功夫深是越,鐵杵磨成針。我就又跟著紀(jì)剛老師跑起來碌上。這回沒力氣的時候倚评,我就在跑道上走。感覺不太累了馏予,我就又跑天梧。

? ? ? 跑完之后,我驚奇地發(fā)現(xiàn)我竟然能一口氣跑兩圈了吗蚌。我暗暗下決心:我要天天堅持練習(xí)跑步 腿倚,爭取能趕上我班跑的最快的人。這樣我就能把上次運動會五十米比賽沒有拿到獎牌的恥辱洗刷干凈蚯妇!

? ? ? 媽媽曾經(jīng)告訴我敷燎,只要堅持體育運動就能有一個健康的身體。除了跑步箩言,我還喜歡踢足球硬贯、打羽毛球、游泳陨收、打籃球饭豹。?

? ? ? 我自己曾經(jīng)在新聞里看過,國外的大多學(xué)校务漩,要求學(xué)生要想拿到畢業(yè)證書拄衰,必須會游泳,否則不能畢業(yè)饵骨!所以我非常熱愛體育運動翘悉。

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