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所謂的“問題”颅眶，不過是“內(nèi)在小孩”重播出來的記憶而已。傾聽你的“內(nèi)在小孩”田弥，生命中的一切問題涛酗，都將迎刃而解！
荷歐波諾波諾這套神奇的夏威夷心理療法偷厦，透過“對不起煤杀，請原諒，謝謝你沪哺，我愛你”這四句話來清理我們的信息（記憶）沈自，讓我們回歸到零、回歸到靈感的狀態(tài)辜妓，因而解決我們所遇到的問題枯途。
荷歐波諾波諾認為忌怎，所謂的“問題”，不過是“內(nèi)在小孩”重播出來的記憶而已酪夷。只要你為問題負百分之百的責任榴啸，與自己的內(nèi)在小孩建立起親密的關(guān)系，他必定能給你意想不到的幫助晚岭，讓你的人生更加圓滿鸥印，繼而遇見“真正的自己”。
繼《零極限》《富在工作》《荷歐波諾波諾的幸福奇跡》之后坦报，修·藍博士在《內(nèi)在小孩：在荷歐波諾波諾中遇見真正的自己》中與KR女士以對話的方式库说，探討內(nèi)在小孩的重要性，告訴我們?nèi)绾蝺A聽自己的內(nèi)在小孩片择、如何愛自己的內(nèi)在小孩潜的、如何取得內(nèi)在小孩的信任，一起清理字管，以達到最佳的靈感境界啰挪。
前言 你不是自己孤單一人
登場人物 修·藍博士與KR女士
第一章 謝謝你，內(nèi)在小孩
最值得敬愛的諮商師
你的另一個自己
聆聽
現(xiàn)在的內(nèi)在小孩是什么狀態(tài)嘲叔？
內(nèi)在小孩可以給你的幫助
嘗試對話
第二章 對不起亡呵，內(nèi)在小孩
迷惑、受傷
受苦
身體與內(nèi)在小孩①
身體與內(nèi)在小孩②
第三章 請原諒硫戈，內(nèi)在小孩
持續(xù)清理
與內(nèi)在小孩合作的方法
圖書館專家
共同作業(yè)
清理工具
請求幫助的方法
第四章 我愛你政己，內(nèi)在小孩
各種“聲音”
為什么沒有任何變化？
自己改變掏愁，其他也會改變
事前的清理
你屬于哪一種歇由？
第五章 零極限狀態(tài)
不需探究問題的起因
零的狀態(tài)
平靜由我開始
放手交托
荷歐波諾波諾用語解說
后記
訪問之后
