沒有手機(jī)的一天

今天快到公司時(shí)蝙场,發(fā)現(xiàn)忘帶手機(jī),于是開始了同以往不同的一天粱年。

低頭族的每一天

我是個標(biāo)準(zhǔn)的低頭族售滤,做各種事都會拿著手機(jī),在橙子管著兩個群今天是線上話題活動主持人的第一次開會台诗,最近有個社群策劃活動今天剛好要確定戶外方案完箩,公司的很多工作今天都需要微信來聯(lián)系,沒有手機(jī)在身上拉队。

從發(fā)現(xiàn)沒拿手機(jī)開始弊知,總感覺怪怪的。在路上粱快,總想著“時(shí)間到底是多少了秩彤?······”不同的問題不斷冒出來,回想以往事哭,一邊走著一邊悠哉地看著微信里的文章呐舔。今天多了時(shí)間想接下來的工作,看看周邊的風(fēng)景慷蠕,即使今天是傾盆大雨珊拼,也因?yàn)闆]有手機(jī),可以很快地找到一位帥哥搭傘走去公司流炕。

沒有手機(jī)真的覺得不習(xí)慣澎现,一整天,總怕橙子學(xué)院有什么新的通知每辟,管的那兩個群不知道怎樣了剑辫,志愿橙們有沒有遇到哪些解決不了的問題等等。想著以往渠欺,為了管著兩個群妹蔽,怕耽擱了學(xué)院的信息,總是時(shí)不時(shí)地看一會手機(jī),看下微信胳岂,唯恐錯過编整。最后影響了自己做事情的專注力。

沒有手機(jī)的今天乳丰,突然發(fā)現(xiàn)今天找我的人很多掌测,連許久未聯(lián)系的朋友微信約吃飯,發(fā)現(xiàn)我久久未回復(fù)才QQ找了我产园,今晚看到微信的瞬間2000多條信息汞斧,媽呀,微信信息這么大什燕,原來每天都是耗在這些信息里粘勒。我沒有馬上打開微信,因?yàn)橐徽彀l(fā)現(xiàn)感覺真的很好屎即,我想任性一會庙睡,寫下這篇文章再打開,理清思維剑勾,給自己空間做做別的事埃撵。

以往每天午休時(shí)赵颅,總拿著手機(jī)刷刷朋友圈虽另,看看線下的熱詞,了解流行或又有什么火了饺谬,今天沒有了朋友圈捂刺,只能捧起采桐的《精進(jìn)》默默地讀起來,其實(shí)感覺也很好募寨。

以前有手機(jī)時(shí)族展,對接地區(qū)的工作,總是做到哪個地區(qū)就跟哪個地區(qū)溝通拔鹰,今天把全國的問題全部匯總仪缸,借用同事的微信,一次性在群里公布列肢,要求恰画,發(fā)現(xiàn)這樣的效果更佳,區(qū)域修改起來更高效瓷马。也知道今天用微信的可貴,在溝通時(shí)也很高效地解決問題。原來有了微信之后标锄,聯(lián)系是便捷了员淫,但是沒有自制力,自然而然地也就會影響到我們的工作效率。

沒有手機(jī)的今天费封,我開始會反思自己多久沒有和朋友們聯(lián)系了焕妙,整天都沉迷在群管理,活動策劃孝偎,工作访敌,各種自我提升中,而忽略了朋友衣盾,與一位同在深圳的好友竟然有一年多沒見了寺旺,連她的女兒小可樂現(xiàn)在快一周歲了,我還沒見過势决,如此過分阻塑。我開始會想,有多久沒有給在異地的那個他真真正正地聯(lián)系了果复。開始會想陈莽,爸爸在外地出差做生意,我有多久沒有打個電話跟爸爸聯(lián)系虽抄,聊聊心了走搁。難怪身邊人總是會抱怨我把最熟悉的人放在最后一位。

而就在今天迈窟,發(fā)現(xiàn)很多的業(yè)余計(jì)劃私植,其實(shí)也是因?yàn)闆]有自制地玩微信而導(dǎo)致。沒有手機(jī)车酣,卻早就了計(jì)劃的完成曲稼,作業(yè)的提交。

沒有手機(jī)的一天湖员,原來過得也挺好贫悄,開始會反思,會去發(fā)現(xiàn)身邊的每件小事娘摔,想起身邊的每一個人窄坦。

沒有手機(jī)的一天,才發(fā)現(xiàn)凳寺,原來生活已被手機(jī)控制鸭津,將大量的時(shí)間耗在手機(jī)上,依賴各種APP读第,沒有獨(dú)立的個體曙博。

沒有手機(jī)的一天,真正靜下心來怜瞒,閱讀父泳,內(nèi)化般哼,自省,聽聽一小段音樂惠窄,用心呼吸下班后的空氣蒸眠,感受沿途的風(fēng)景。

當(dāng)然杆融,我知道現(xiàn)代生活是萬萬離不開手機(jī)的楞卡,但是,有沒有可能脾歇,有沒有辦法每固定一段時(shí)間的一天放下手機(jī)蒋腮,出去走走,做做反思藕各,感受內(nèi)心的生活池摧?把接觸的一切內(nèi)化。

放下手機(jī)激况,學(xué)會用力呼吸作彤。
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