【個人成長】“自我隔離”一下挺好

人生往往就是如此将宪,許多苦思冥想都參悟不透的道理胧谈。就在某個尋常的瞬間过椎,一切都有了答案 ——林徽因


“隔離”這個詞室梅,因為疫情熱了。

很多人都有過被隔離的經(jīng)歷疚宇。尤其是2020年的疫情亡鼠,幾乎每個中國人都體驗了居家隔離的感覺。

很多人在“隔離”中受益敷待,在“隔離”中成長间涵。我就是。

那些隔離的日子讓你被迫停下了忙碌的腳步榜揖,開始回到自己勾哩。從一開始的不適應到“享受”隔離,變化的不僅僅是日常的行為举哟,而是人生哲學思劳。

“隔離”讓我靜下來了,慢下來了妨猩,開始看到自己的現(xiàn)狀潜叛,思考自己想要什么,也開始領(lǐng)悟到册赛,忙碌不是生活的本質(zhì)钠导。一個人無論多忙,都要有單獨的時間和空間與自己相處森瘪。

突然發(fā)現(xiàn)牡属,“隔離”的時間和空間,是一個純粹的干凈的空間和時間扼睬,那里沒有應酬逮栅,沒有違心的附和,沒有隨波逐流窗宇,只有一個自由自在的自己措伐,我把更多的好奇心,更多的空間军俊,更多的留白帶回自己的生命侥加。可以和靈魂談話粪躬,可以了解自己的悲喜担败。我是脆弱的昔穴,我也是堅強的;我是追求完美的提前,同時我也是接納敞開的吗货,我是更多更多……。想起一個心理學老師說“我是誰呢狈网?愿你永沒有答案宙搬,愿你永遠在探索的路上⊥夭福”

我當時參加學習對這句話沒有領(lǐng)悟勇垛,現(xiàn)在突然覺得這話好智慧,新領(lǐng)悟帶給我生命的力量和好奇心拓售。

在這種“自我隔離”中窥摄,能安放身心。開始明白础淤,生活可以不必那樣“滿”崭放,要有“空間”,要有留白鸽凶,有空隙才是舒服的币砂。

“隔離”的時光,帶給我的禪悟玻侥,讓當下乃至今后的生命受益决摧,于是,我學會了偶爾給自己空間凑兰,給生活留白掌桩,主動的“自我隔離”,和自己在一起姑食,真是挺好的波岛。

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