享受獨處啰劲,做自己最好的朋友

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獨處和與他人相處一樣也是一門學(xué)問,獨處的好處雖然可以羅列好多檀何,但有時亦會感到孤獨和寂寞蝇裤。

孤獨是那種浸入骨髓的孤單,雖身處鬧市频鉴,擠在熙熙攘攘的人群里栓辜,仍會感到內(nèi)心的空虛與寒冷,無處去安放自己的靈魂垛孔。

獨處藕甩,貌似孤單,但內(nèi)心深處可以是豐盈的似炎,即使身處荒島辛萍,也會感到內(nèi)心的充實和喜悅,心里有溫暖羡藐、有等待贩毕、有寄托、有希望仆嗦。

獨處是人與生俱來的本能辉阶,只是隨著周圍環(huán)境的變化逐漸退化了而已。嘗試著去認(rèn)知瘩扼、接受谆甜、適應(yīng)到最后的享受獨處,就會收到意想不到的效果集绰。

認(rèn)知獨處规辱,學(xué)習(xí)獨處

人,本就生也孤獨栽燕、死也寂寥罕袋,所以改淑,人們總是要千方百計地尋找各種方式來排擠孤獨和寂寞。亞里士多德曾經(jīng)說過浴讯,只有野獸或神明才享受孤獨朵夏。

不管是自己選擇了獨處,還是被迫獨處榆纽,既然要獨處仰猖,就得學(xué)著承認(rèn)、接受奈籽、擁抱它饥侵,最后是享受它,學(xué)著適應(yīng)孤獨唠摹、排解孤獨爆捞,努力做一個即使孤單奉瘤,但身心亦愉悅的人勾拉。

獨處于精力充沛的年輕人而言也許是難以忍受的,甚至是痛苦的盗温,但對于成熟的人來講卻是可以接受的藕赞,繼而可以是愉悅的,個中奧妙只能自己去體會卖局。

《肖申克的救贖》是一部特別好看的小說斧蜕,主人公安迪蒙冤入獄,在長達20年的監(jiān)獄生活里砚偶,安迪沒有沉淪批销。在開始的一段時間里,他一直保持沉默染坯,不與任何人接觸均芽,在別人抱怨的同時,他在院子里很悠閑地散步单鹿,就像在公園里一樣掀宋。

安迪有著自己的打算、自己的精神生活仲锄,經(jīng)過精心設(shè)計劲妙,他在一個風(fēng)雨交加的夜晚,飛出了牢籠儒喊,重新獲得了自由镣奋。

小說里有這樣一段話:自由的感覺仿佛一件隱形的外衣披在安迪的身上,他從來不曾培養(yǎng)起一種坐牢的心理狀態(tài)怀愧,他的眼光從來不顯呆滯侨颈,他也從未像其他犯人一樣富雅,在一日將近時,垮著肩膀肛搬,拖著沉重的腳步没佑,回到牢房去面對另一個無盡的夜。他總是抬頭挺胸温赔,腳步輕快蛤奢,好像走在回家的路上一樣。

有人說《肖申克的救贖》在某種程度上是借鑒了《基督山伯爵》陶贼,可以說二者的確有著一定的相似之處啤贩。

埃德蒙.唐代斯遭人誣陷,在訂婚的儀式上被捕入獄拜秧。在長達14年的監(jiān)獄生活中痹屹,他由最初的迷茫、甚至想到自殺枉氮,到后來在神父的幫助下志衍,開始一種新鮮奇妙的生活,開始學(xué)習(xí)多種語言聊替、學(xué)習(xí)數(shù)學(xué)楼肪、物理、化學(xué)等多方面的知識惹悄,后來唐代斯居然開始喜歡上了這種生活春叫,以至于幾乎忘記了想逃跑的念頭。

最后泣港,唐代斯逃出了監(jiān)獄暂殖,并得到了神父贈與的一筆價值可觀的寶藏,他化身為基督山伯爵当纱,開始了自己幾近完美的復(fù)仇計劃呛每。

書中有提到,有一良方包治百病惫东,即時間和沉默莉给;有兩詞匯涵蓋人類的全部智慧,即等待和希望廉沮⊥嵌簦“時間和沉默”、“等待和希望”需要的都是安靜和忍耐滞时,而這也恰恰是獨處所必需具備的的叁幢。

安迪也好,基督山伯爵也罷坪稽,都屬于那種比較極端的典型曼玩,在現(xiàn)實生活中并無太大的可比性和借鑒性鳞骤,對于普通常人來講,對獨處有一個正確的認(rèn)知黍判,不再恐懼豫尽、不再排斥,嘗試著去接納它顷帖,適應(yīng)它即可美旧。

一般來講,獨處常常要經(jīng)過幾個階段贬墩,即由最開始的排斥榴嗅、恐懼到認(rèn)可、接納陶舞,再到適應(yīng)嗽测,最后到開始喜歡,甚至開始享受獨處的日子肿孵。

獨處是隨其自然唠粥,不可刻意而求之

人與人之間的距離,有時嫌太近颁井,有時又怪太遠厅贪;人和人之間的關(guān)系,有時太過親密雅宾,有時又顯過于疏遠。與人相處的確是門比較高深的學(xué)問葵硕。

獨處雖有諸般好處眉抬,不過也不能刻意而求之,以“三觀”一致去選擇交往范圍懈凹,人為地讓自己處于一種封閉的狀態(tài)蜀变。內(nèi)心世界倘豐盈不足,難免會感到孤獨寂寞介评。一個成熟的成人库北,可以不認(rèn)同他人的某些觀點,但可以嘗試著去理解们陆、體諒和欣賞寒瓦。

一直很佩服一種人,在一定程度上不受外界環(huán)境的影響坪仇,自始至終地聽從自己內(nèi)心深處的聲音杂腰、保持著內(nèi)心深處的那份獨處。

僧人智仙于釀泉之上建一涼亭椅文,歐陽修名之為“醉翁亭”喂很,自號曰“醉翁”惜颇。《醉翁亭記》有下面一段話:“太守與客來飲于此少辣,飲少則醉凌摄,而年又最高,故自號曰醉翁也漓帅。醉翁之意不在酒望伦,在乎山水之間也。山水之樂煎殷,得之心而寓之酒也屯伞。”太守雖與眾人觥籌交錯豪直、推杯換盞劣摇,貌似陶醉其中,而真正的樂趣卻在乎山水之間弓乙。

“人知從太守游而樂末融,而不知太守之樂其樂也。醉能同其樂暇韧,醒能述以文者勾习,太守也⌒覆#”

太守與人同享宴酣之樂巧婶,雖飲酒則醉,卻能于酒醒之后揮就千古名篇《醉翁亭記》涂乌,不失為獨處的另一番境界艺栈。

一個內(nèi)心強大的人,即可以享受獨處帶來的千般美妙湾盒,也能在人群中綻放色彩湿右,即使混同與人群之中,也能固守著自我底線罚勾,不會迷失自己的方向毅人。

獨處,是一種能力

獨處是一種能力尖殃,善于獨處之人并不意味著不再寂寞和孤獨丈莺,不過是安于寂寞并學(xué)會了如何與之握手言和》稚溃可以獨處的時間與人的內(nèi)心有多強大密切相關(guān)场刑,還是有個合適的尺度為好。獨處有時也是不得已而為之,有些事情牵现,既然無法改變铐懊,只能去適應(yīng)。

生活中總是有太多的選擇和無奈瞎疼,如果是由于工作原因你要和先生長期分居兩地科乎,或是其它原因,結(jié)果是要一個人獨自生活贼急,這就意味著每天下班后你要去面對的是一個空落落的屋子茅茂,太多太多的時間要一個人度過,此時學(xué)會如何獨處更顯的尤為重要太抓。

時間和空間都是用來充盈的空闲,一個人依然可以活出幸福的模樣,可以慢慢地享受一個人看書走敌、寫文字碴倾、思考、靜坐掉丽,可以一個人去看場心儀的電影跌榔,可以漫無目的地逛逛商場,可以自由痛快地游泳捶障,可以和閨蜜聊天僧须,可以來場說走就走的旅行……

獨處,更應(yīng)該照顧好自己项炼,不只是身體要健康担平,還要保持著一顆靜謐恬淡的心。

如果你能享受獨處芥挣,那么這是上帝賜給你的禮物驱闷,它能讓你不隨波逐流、顧影自憐空免,還讓你能以超乎常人的高度去觀察世界、思考問題盆耽,并給出自己的答案蹋砚。

友誼和婚姻在某種程度上也需要獨處。所謂的“君子之交淡如水摄杂,小人之交甘若醴”指的就是兩人交好坝咐,也要保持一定的距離和底線,彼此之間能自由地呼吸析恢。

婚姻更是如此墨坚,過分的限制對方其結(jié)果也并不十分理想,故而有“太好和太壞都不會太持久”之說映挂。關(guān)于獨處泽篮,劉若英直言“我敢于在你的懷里孤獨”盗尸。

獨處,是一種能力帽撑,需要用心體會泼各,更需長期的修煉】骼“孤獨之前是迷茫扣蜻,孤獨之后是成長”。

享受獨處及塘,做自己真正的朋友

叔本華曾說莽使,一個人只有在孤獨的時候才能成為自己,他若無法享受孤獨笙僚, 就不會喜歡自由芳肌,因為只有在孤獨的時候,他才是真正的自己味咳。

當(dāng)你獨處時庇勃,才可以凈下心來思考問題,做自己真正喜歡的事情槽驶;才可以和自己的靈魂對話责嚷,真正地了解自己;才可以逼著自己獨立掂铐,減少對他人的依賴罕拂。

當(dāng)你獨處時,你還會看到不一樣的東西全陨,收獲與別人共處時所領(lǐng)略不到的風(fēng)景爆班,因為你完全是由著自己的內(nèi)心出發(fā),不受外界的干擾與左右辱姨,撲捉的一切一定是自己喜歡的柿菩。

獨處同時也能檢驗出是否是真正地喜歡自己,一個不喜歡自己的人雨涛,是無法獨處的枢舶,因為獨處之時,才是和自己最近的替久、最直接的接觸凉泄。

當(dāng)你凈下心來,就會體驗到獨處的美妙蚯根。一株不起眼的小草后众,自會宣告著春天的來臨;一片隨風(fēng)飄落的黃葉,也會預(yù)示著秋天的到蒂誉;月光下的一葉扁舟教藻,才能盡顯夜之靜謐;森林中的幾聲鳥鳴拗盒,更顯林之安靜怖竭。

只有在獨處之時,才會保持清醒的頭腦陡蝇,知道自己想要什么痊臭、想過一種什么樣的生活,然后為之而努力登夫。

大凡成功人士广匙,多半是享受獨處之人,因為 真正拉開距離的從來都不是群居的時候恼策,而是下班后的兩個小時鸦致,以及周末。

有人說過涣楷,周末的生活狀態(tài)很大程度上決定了你未來的樣子分唾。將周末的時間用在讀書和寫文字上,暫且不說好壞狮斗, 堅持幾年绽乔,就會發(fā)現(xiàn)你的認(rèn)知能力、你的格局以及寫作水平都會有大幅度的提升碳褒;如果用在培養(yǎng)一項興趣折砸、或者堅持一項體育運動,一段時間后也會讓自己驚訝沙峻,時間和毅力往往會成就一個日新月異的你睦授。

一個人的能力和魅力是自信的源泉,正確的認(rèn)知能力和不斷的成長進步摔寨,則是最大的安全感去枷。女人最為欠缺的似乎永遠是安全感,擔(dān)心失去擁有的一切是复,擔(dān)心老去的容顏沉填,擔(dān)心家庭的穩(wěn)定、擔(dān)心不可預(yù)見的未來等等佑笋。

當(dāng)你知道并清楚了自己想要的是什么,就會把大部分精力放在最想做的斑鼻、最有價值的事情上面并陶醉其中蒋纬,那么那些不必要的旁枝末節(jié)也就不會消耗你過多的時間和精力了。

只有真正地了解自己、認(rèn)知自己蜀备,才會接納关摇、欣賞自己,也才會和自己做個真正的朋友碾阁。

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