周四一家三口共進(jìn)晚餐挖腰,我平靜的告知甜爸钠怯,說(shuō):“老公,周六我要回去看我媽曙聂。如果你沒(méi)別的安排晦炊,和我一起回去,我會(huì)很開(kāi)心宁脊;如果不想回断国,也沒(méi)關(guān)系,我想我媽媽了榆苞,我可以自己回去看她稳衬。”
甜爸回應(yīng):“我不想回去坐漏,這周事情多薄疚,累碧信,周末我想在家好好休息〗重玻”
“嗯砰碴,那你就在家好好休息吧,我回來(lái)會(huì)晚一些板丽,大概六點(diǎn)半到家呈枉。”
“嗯嗯埃碱,我不能回去猖辫,給你500給爸媽帶回去吧⊙獾睿”
聽(tīng)著這段平靜的交流啃憎,或許你很難想像,一年多前同類的事件似炎,最終不論他是否和我一起回去辛萍,我都會(huì)很生氣,會(huì)和他大吵一架名党,甚至很多時(shí)候叹阔,因?yàn)槌臣芏∠嘶丶铱次覌尩臎Q定。
先聽(tīng)我描述過(guò)去的情景吧……
我:“老公传睹,這么久沒(méi)回去看我媽了耳幢,這周末咱們一起回去吧∨菲。”
甜爸:“我周六有事……”
我:“我就知道你不想和我一起回去睛藻!回你家,十次八次都是我提醒你該回去看看了邢隧!可你呢店印?我請(qǐng)你和我一起回家,你都不愿意倒慧?按摘!”
甜爸:“我沒(méi)有不愿意回去……”
我:“有!你現(xiàn)在不就不愿意回去么纫谅?炫贤!哼,在你心里付秕,我家人根本就不重要兰珍!我對(duì)你家人那么好,你呢询吴?人家都說(shuō)愛(ài)屋及烏掠河,你根本就是不在乎我亮元,才不在乎我家人!”
甜爸:“你無(wú)理取鬧唠摹!”
戰(zhàn)火一點(diǎn)點(diǎn)升高爆捞,最終不可避免,以我的眼淚跃闹,甜爸的沉默嵌削,兩人的冷戰(zhàn)而結(jié)束毛好。
哪怕最終他和我一起回家望艺,看似我贏了,但是贏了理肌访,輸了情找默,兩個(gè)人一個(gè)生氣,一個(gè)憋悶吼驶,心里苦不堪言惩激,也感覺(jué)越來(lái)越遠(yuǎn)。
回娘家蟹演,成了我和甜爸兩人不敢碰觸的傷疤风钻,每次兩個(gè)人都是小心翼翼,不敢碰觸酒请,偏偏骡技,大多數(shù)情況,莫名其妙的就是被揭開(kāi)這個(gè)傷痕累累的大疤羞反,兩個(gè)人的心都是鮮血淋漓……
后來(lái)學(xué)習(xí)《正面管教》布朦,《親密之旅》,沙盤(pán)游戲昼窗,關(guān)系訓(xùn)練師……一點(diǎn)點(diǎn)覺(jué)醒是趴,開(kāi)始向內(nèi)看,知道了:90/10原則澄惊,引起自己情緒起伏大的事件唆途,現(xiàn)在的這個(gè)事件只占10分,它僅僅是個(gè)鉤子掸驱,勾起了原生家庭肛搬,過(guò)往重大事件帶給自己的不愉快的感覺(jué);去關(guān)注撫慰我的內(nèi)在小孩兒亭敢,去撫平那些過(guò)往的傷滚婉。
在一次吵架時(shí),甜爸一句話“在你心里帅刀,你家人比我和甜寶都重要让腹!為什么回我家或者出去玩兒你就可以積極主動(dòng)的提醒我們远剩?而輪到回你家,你就不說(shuō)話骇窍,只在心里默默記賬瓜晤,等著爆發(fā)呢?”
是呀腹纳?為什么呢痢掠?
我開(kāi)始沉思,去回憶過(guò)去嘲恍,一點(diǎn)點(diǎn)的足画,突然,感覺(jué)一束光照亮了我那黑暗寂寞孤獨(dú)無(wú)助恐懼的小小孩兒:童年時(shí)候佃牛,爸爸經(jīng)常因?yàn)槲覌寢尰乩牙鸭液臀覌屔鷼庋痛牵€記得那年,大年三十俘侠,舅舅打來(lái)電話象缀,說(shuō)我姥爺不行了,讓我媽回去爷速,我爸一邊活著面央星,一邊用他的大眼睛狠狠瞪著我媽說(shuō):“家里這么忙,你還想住哪兒惫东?莉给!去就別回了!凿蒜!”我媽擔(dān)心鬧矛盾選擇當(dāng)天回家禁谦,結(jié)果,五天后废封,接到姥爺過(guò)世的電話州泊!
從此,我的心中種下了信念:我的家人最重要漂洋!我要回家看我的爸爸媽媽遥皂,我不能如我媽一般心留遺憾!我的老公一定要無(wú)條件的愛(ài)我的家人刽漂!
因?yàn)樵谝庋菅担驗(yàn)楹ε率ィ曰嫉没际П戳云疵恼沂聦?shí)證明我的老公就像我爸爸一樣不在意我的家人样悟!
現(xiàn)在回想家里支油鍋,蒸包子,擺供桌……確實(shí)很忙窟她,并且蹭秋,就像爸爸當(dāng)時(shí)說(shuō)的靖避,姥爺癱在床上十多年了,一直如此草雕,沒(méi)想到那次就是最后刁卜。姥爺葬禮啤呼,爸爸是三個(gè)女婿里面做得最好的局服。他不是不愛(ài)我姥爺磷仰,他只是沒(méi)想到。
看到這里颁井,我找到了根源厅贪。
對(duì)呀,問(wèn)問(wèn)自己:你想要的是什么蚤蔓?那你就決定去做什么好了卦溢!
回娘家本來(lái)就是我自己的需求糊余,他陪秀又,我感恩,他不陪贬芥,那我自己回吐辙,是我想我的爸媽了,不是他蘸劈;是我需要回去不是他昏苏!
如果你想他陪你,那就積極主動(dòng)想辦法讓他陪著回呀威沫,可以要求贤惯,可以提醒,可以撒嬌棒掠,撫慰了自己后的我再做這些事情時(shí)是平靜孵构,喜悅,開(kāi)心的烟很,而不是如過(guò)去那般委屈颈墅、憤恨、不滿雾袱,感覺(jué)好才能做的好恤筛!
是的,就是如此芹橡,把注意力放在【決定你將要做什么上】毒坛,積極主動(dòng)的去做就好了。
我可以表達(dá)我的憤怒,但我不會(huì)再去憤怒的表達(dá)煎殷。
家屡谐,不是講理論道的地方,而是談情所愛(ài)的港灣蝌数,
所以愕掏,
不要去爭(zhēng)執(zhí)你錯(cuò)我對(duì),而是從感受出發(fā)顶伞,說(shuō)出我的感受饵撑,也去嘗試感受對(duì)方的感受。
學(xué)著去贏得你的愛(ài)人唆貌!