首先列出各章節(jié)的關(guān)系: 認(rèn)知躍遷（第1、5章）取勢 能力躍遷（第4章）明道 能級躍遷（第2婉陷、3章）優(yōu)術(shù) 【第一章】高手的暗箱 暗箱是什么厢塘？暗箱是...

記錄收獲: 根據(jù)永澄老師講解循诉，從明暗兩線快速看懂《躍遷》。 【明線】 1.利用時代規(guī)律放大收獲 2.培養(yǎng)高手戰(zhàn)略 3.戰(zhàn)術(shù)上消除焦慮 4.看懂世...

最近對氣功很感興趣撇他，找了幾本關(guān)于氣功的書讀讀茄猫。 這本書是沈善增先生寫的，文筆幽默生動困肩，對氣功有獨到的見解划纽。 書中寫了很多作者在為別人治病過程中發(fā)...

中心:以解決自己最急迫的問題為導(dǎo)向。 最近在共讀《躍遷》锌畸，感覺永澄老師把這本書完全翻譯成了另一本書勇劣。如果說古典老師的《躍遷》是故事書，那永澄老師...

氣沉丹田的原理是，正常胸式呼吸是通過胸骨和肌肉擴(kuò)展使空氣進(jìn)入肺中比默，因為骨頭的活動限制大幻捏，所以吸入空氣不多。 腹式呼吸是肺向下擴(kuò)展命咐，擠壓隔膜粘咖，隔膜...

第一天 讀這本書的靈感是來自于讀與神對話三部曲。突然聯(lián)想到了喬布斯例证，好奇心驅(qū)使我翻開這本書路呜。喬布斯是一個近乎瘋狂的執(zhí)著的人，這體現(xiàn)在他對別人的態(tài)...

閱讀時間:半小時 收獲:今天讀完了整本書织咧。我影響最深的是海倫的樂觀胀葱，和對人性善良的信仰。因為她在最黑暗的時候得到了來自許多人的愛笙蒙。我最喜歡書中的...