? ? ? ? ? 記得曉雅老師在上一次非暴力溝通的課上講過：“精神暴力才是身體暴力的根源登下，所以非暴力溝通實際上講的是一種說話方式牲距，更是一種思維方式门岔∏突穑”
? ? 這句話對我觸動特別大毁习，我一直在想：它是一種思維方式？我理解的是把向外求轉(zhuǎn)換成向內(nèi)求卖丸，多一些自我連結纺且。
? ? 在生活中，我一直去踐行非暴力溝通稍浆，每一次的踐行都會帶來出乎意料的美妙結果载碌，對于思維方式的轉(zhuǎn)變，我是在昨天中午突然有了領悟衅枫。
? ? ? 中午下班后嫁艇，我到單位附近的一個飯店去等著孩子一起吃午飯，從單位去那里要過一條馬路为鳄，還要拐進右邊的胡同里去裳仆。我騎著電動車在走到胡同口的時候，我也沒有往后往右看孤钦，直接就轉(zhuǎn)彎了歧斟，正在這個時候，我的右后方飛速過來一輛電動車偏形，差點我倆就撞到了静袖，我趕緊往左邊那扭了一下車把，那個車擦著我的衣服飛速駛過俊扭。那一刻队橙，我能清晰的體會心跳加速、腦門兒冒汗了，還聽到頭腦里有個聲音：媽呀捐康，嚇死我了仇矾！
? ? 緊接著我又聽到了第二個聲音：還好沒碰到。
? ? 然后就是第三個聲音：下一次轉(zhuǎn)彎時我可要先看一下后面解总，安全了再轉(zhuǎn)彎贮匕。
? ? ? 然后感到一陣輕松，也沒有其他的任何的想法和情緒花枫，開心的繼續(xù)騎著電動車刻盐，去飯店了。
? ? ? 在以前劳翰，碰到這樣的事情敦锌，我的第一反應就是會指責對方：你怎么騎的呀？不會好好看著路嗎佳簸？騎那么快干嘛乙墙？不知道這里有個路口嗎？慌什么呢溺蕉？……同時也會自責自己：怎么不看清楚就拐彎傲尕ぁ？繼而陷入生氣或憤怒的情緒中疯特，久久不能平靜。
? ? ? 可是那個中午肛走，我那么清晰地意識到：自己完全忽略了對方漓雅，更在意自己的身體以及情感的變化，很快內(nèi)心就非常的平靜了朽色。
? ? ? ? 當我坐在飯店里回顧剛剛那種體驗的時候邻吞，突然特別驚喜：哇，非暴力溝通真的是一種思維方式的轉(zhuǎn)變哎葫男！我就迫不及待的想要分享給大家抱冷，也是迫不及待的想要向曉雅老師表達一下感激。
