?舍：
面膜空盒三個
?留：
昨日朋友分享的圖片
過程方法：
知道今天還沒有什么可以舍棄的物品宫纬，于是看著自己的化妝品焚挠、面膜等等，發(fā)現(xiàn)還有很多面膜都沒有拆開漓骚，當(dāng)然更是很少做了蝌衔，于是看了保質(zhì)期榛泛，也趕緊打開用。
昨日自己身體緣故噩斟，沒有和朋友們一起出游曹锨，朋友特意發(fā)了圖片和錄制的泉水潺潺流過的大自然的聲音給我，讓我感覺很溫暖剃允。
??感受領(lǐng)悟：
感謝園長的引領(lǐng)沛简！存貨還是多，不買新的斥废，舊的也要用起來椒楣。
今天是第四期空、舍牡肉、留100天的第61天捧灰，總第361天
目標(biāo)：全屋的清理，小家越住越大统锤，身體會更好毛俏。我需要更少，值得更好跪另。
0912-2021冥想日記第十一天：
今天，冥想在早上進(jìn)行煤搜，剛剛進(jìn)行到第十一天免绿，但是很喜歡，也很享受擦盾，所以嘲驾，第一個十分鐘做完，趕緊又做了第二個十分鐘迹卢。
今天的冥想還是思緒萬千辽故，而且想到的都是過去日子的事情，這與昨天很不同腐碱。但整體是靜的誊垢，慢的，享受那種舒服的坐著任思緒飛舞的感覺症见。
越來越喜歡冥想了喂走，也接納冥想時自己所有的狀態(tài)。感恩谋作！
