215期周檢視(2018.10.29-11.4)

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本周溫馨時刻及點(diǎn)滴成長

一异逐、健康

早上做早餐捶索,運(yùn)動方面不足,需要努力改進(jìn)灰瞻。

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二腥例、家庭

陪孩子參加親自跑團(tuán)!

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三酝润、效能

1.參加親子線下分享會燎竖。

2.每晚陪孩子8:30分以前完成作業(yè)。

3.21天親子時間管理天使班即將結(jié)束要销。

四构回、休閑

? ? 21天踐行結(jié)束,遵守約定帶孩子去電玩城玩兒游戲疏咐。

五纤掸、社交

? 結(jié)識了2個新朋友。

本周可提升的地方(或問題)

? ? 1.運(yùn)動方面需要加強(qiáng)浑塞。

? ? 2.早餐合理搭配借跪。

在下周三只大青蛙(目標(biāo)):

? ? 1、每周最少3次運(yùn)動酌壕,每次3公里掏愁。

? ? 2、繼續(xù)親子時間管理學(xué)習(xí)運(yùn)用仅孩。

? ? 3托猩、繼續(xù)聽葉老師喜馬拉雅100講40-50集印蓖。

? ? 4辽慕、繼續(xù)陪伴孩子利用番茄鐘8:30以前完成作業(yè)。

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