經(jīng)歷了有點痛苦的一個月匠襟，我被無數(shù)件事困住钝侠。然而這樣的狀態(tài)真的不好该园，三心二意真的什么也干不好。
01
這一個多月帅韧，我給自己列了很多清單里初，看起來好像自己真的能做很多事。事實上忽舟，我就是這么想的双妨。
我在心里說，我想把你們每一件都完成叮阅，并且拿到好的結(jié)果刁品。可當我同時做這許多件的時候浩姥，我明白我甚至哪怕一件都不能做好挑随。
即便某一天每一件事的后面都被我打上已完成的對鉤了，我也根本沒有想象中的那種成就感及刻，反而是深深的疲累和無能為力镀裤。
我的精力在被消耗，我費掉的時間也找不回來缴饭。
除了累暑劝，還是累。
我在思考颗搂，是不是應(yīng)該給自己松松綁了担猛？是不是太過三心二意了！
作為是痛苦的丢氢，不作為也是痛苦的傅联。在夾縫中求生存，更是一種無法用語言來描述的痛苦疚察。就好像已經(jīng)吃到了甜頭蒸走，再想拒絕這種誘惑就變難了。
和朋友聊天的過程中貌嫡，我總愛滔滔不絕講自己做了什么比驻，做了多少事情。剛開始岛抄，還蠻有新鮮感别惦。說的次數(shù)多了，連我自己都發(fā)現(xiàn)我做的那么多事情其實都是無意義的重復(fù)夫椭，日復(fù)一日掸掸。
為什么我在做的過程中沒發(fā)現(xiàn)這些事情是重復(fù)的呢？很簡單蹭秋，因為我愿意主動去做的那些事情扰付，其實都是最簡單的堤撵。
我其實也知道于自己而言那件重要的事是什么，但不肯動手悯周。因為那件事往往很難粒督，太難了陪竿。
舉個例子禽翼。我在工作的過程中，還要抽出休息時間備考日語和寫文章族跛。即便休息得差不多了闰挡，我還是拖延癥上頭，自動地把重要的事情往后拖礁哄，遲遲不動手长酗。
每一件這樣的小事都在消耗我，所以無論是輸出還是輸入其實都是有點困難的桐绒，因為這需要很精致的自律夺脾。
我總以為自己已經(jīng)足夠努力，已經(jīng)可以把每一件事情都抓在手里茉继。
可這不過是一個年輕人的貪婪咧叭。
幸好，我讀到了一本書叫做《專注力》烁竭，副標題叫做化繁為簡的驚人力量菲茬。
作者在前言中說：
整個世界好像串通好了要一致阻礙你擁有專注力。
每時每刻派撕，你忙于應(yīng)付外界的各種干擾婉弹。
這種情況下，若你還能取得一星半點的成就终吼，那簡直是奇跡镀赌！
要想改變這種手忙腳亂四處救火的情形，
你必須擁有專注力际跪！
從現(xiàn)在開始商佛，認清對你來說最重要的事救巷，
排除一切無關(guān)干擾质况，專注地投入其中。
你的成功概率將以指數(shù)方式增長掘宪！
實現(xiàn)你心中真正渴望的目標穴肘！
或許乍看你會覺得這段話像一碗毒雞湯歇盼？沒錯，這本書就是長了一張雞湯的臉评抚，講著深入淺出的思維論豹缀。這樣看起來伯复，是不是有那么一點不靠譜？
但是別急邢笙，慢慢讀完啸如，就會發(fā)現(xiàn)在讀書的過程中，以前那些占用時間又無用的事情氮惯，你不會主動去做了叮雳。
這或許就是這本書最具閃光點的地方了。
心理學家丹尼爾·戈爾曼在《專注》引用了一個研究結(jié)論：專注力比起智商對學生成績的影響更大妇汗。
而另一組研究結(jié)果表明帘不，幼年時專注力越強的孩子，他們成年后越容易取得成功——無論是事業(yè)還是家庭方面杨箭。
專注力是許多關(guān)鍵能力的基礎(chǔ)寞焙，比如自我管理，比如同理心互婿。它會讓我們變成更好的人捣郊，也會影響我們的社交活動。
前一陣施一公參加鳳凰衛(wèi)視的一個節(jié)目慈参，他的觀點是如果一個教授同時做公司CEO呛牲，哪怕只投入一半精力，這個教授的學術(shù)研究水準也會下降很多懂牧。
以下是他的原話：
大家千萬不要覺得世界上有神仙存在侈净，可以把所有的事情都做好，人只能做一件事情僧凤，全力以赴畜侦，當一個人有二心，有三心四心的時候什么也做不好躯保。我全力以赴旋膳，每天工作十幾個小時，我認為我的科學貢獻有一些途事，可能晉升諾貝爾獎候選級的成果验懊。但那是過去，我天天會有焦慮尸变、不安全感义图，一個好的科學家最大的特點就是他的焦慮和不安全感。如果有一個人能牛到這種程度召烂，說我科學了不起了碱工，可以花一半時間去創(chuàng)業(yè)，把公司辦好，他是忽悠你怕篷，他心里虛的不得了历筝。
石黑一雄曾介紹過自己如何創(chuàng)作《長日留痕》，他自己把他稱之為“崩潰計劃”廊谓，即把自己關(guān)在書房整整四周梳猪，從早寫到晚。
就這一件事蒸痹，就這一件春弥。
四周寫了18萬字。
我們能做到這樣嗎电抚？
我必須捂著胸口誠實地說惕稻，差的真遠啊竖共。
而野心就像一匹奔騰的馬蝙叛，需要馴服！
腳踏實地公给，一步一步走出來的或許才是我們最喜歡的路借帘。
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